1樓：李樹的戀愛
輔食的製作是對家長們很大的考驗，不僅考驗家長們的耐心，還考驗家長們對護理嬰幼兒的知識含量。因為做輔食不僅講究色、香、味，更講究的是輔食的營養是否利於寶寶的成長。我們今天就來說一說土豆輔食怎麼做？
一、土豆泥（適宜6個月及以上寶寶食用）：土豆中富含豐富的粗纖維，能夠有效預防寶寶便秘，起到通便的作用。
食材：40克的土豆和適量的母乳或配方奶粉。
做法：1、土豆洗淨去皮後切成小塊。
2、蒸熟處理的土豆塊並研磨成土豆泥。
3、在土豆泥中加入適量的母乳或是配方奶粉沖泡的奶，攪拌均勻後即可給寶寶食用。
二、土豆蘆筍泥（8個月及以上寶寶適宜食用）：蘆筍含有的胡蘿蔔素及維生素比番茄和胡蘿蔔都要多，同時含富含蛋白質與多種礦物質。
食材：5根蘆筍、100克土豆和適量的溫開水。
做法：1、洗淨土豆後去皮並切成小塊。
2、洗淨蘆筍並瀝乾水分，較硬的部分去掉之後剩餘部分切成丁。
3、將準備好的蘆筍丁和土豆塊一起放入盤中後放入蒸鍋中蒸熟。
4、將蒸好的蘆筍丁和土豆塊拿出放涼後再一起倒入攪拌機中，倒入適量的溫開水後攪拌成糊狀即可裝入碗裡給寶寶食用。
2樓：召白竹
把土豆絲放入鍋裡，加油公升溫後添水加上調料後煮開，降至小火，直至土豆絲爛了，放入蔥花香菜即可入食，一道寶寶愛吃的鮮味土豆絲就做好了。
3樓：網友
可以素炒土豆絲啊，還可以西紅柿炒土豆絲，還可以做土豆餅給吃，還可以做土豆泥給寶寶吃。
4樓：我是兔子住
一歲半的寶寶愛吃土豆絲那麼他吃的土豆絲怎麼做的你就怎麼做就行了。
一歲寶寶輔食炒土豆
5樓：匿名使用者
1、食材： 土豆2個、熟火腿100克、黃油2湯匙、鹽1/2湯匙。
2、做法：1）土豆切成滾刀塊，放入加鹽的沸水中，加蓋中火煮20分鐘至軟爛，撈起過冷。
2）土豆置入大碗內，灑入半湯匙鹽攪拌均勻，用勺子將土豆做成泥狀。
3）火腿切成片，再切成條，最後切成小丁待用。
4）燒熱2湯匙黃油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香氣四溢。
給1歲寶寶做土豆輔食
6樓：牛一種態度
蘋果拌土豆。
蘋果拌土豆所需材料。
主要食材土豆、蘋果、原味起司、松子粉。
蘋果拌土豆的做法。
1、土豆去皮洗淨，煮熟，搗碎；起司搗碎；蘋果去皮洗淨，搗碎，再放到水裡煮到變透明為止。
2、土豆裡放蘋果和起司、松子粉拌勻。
蘋果拌土豆的功效與作用。
蘋果拌土豆是一款作為嬰幼兒輔食的菜譜，土豆和香甜的蘋果一起混合製作，不僅能夠促進寶寶的食慾，還能補充寶寶所需的營養，增強寶寶身體的抵抗力。蘋果具有排毒、生津止渴、清熱除煩、健胃消食和預防感冒的功效。土豆具有和胃健中、活血、解毒消腫等功效，可以有預防疾病的作用，對於嬰幼兒不消化啊或者是便秘等情況有所改善的，而且還可以有清熱去火的作用，潤腸通便的同時還可以增強寶寶的體質，對於寶寶健康成長有好處的。
一歲寶寶可以吃半個土豆嗎
7樓：仁芷文
一歲的寶寶也能夠吃土差飢豆的，土豆中的營養可以促進寶寶的身體發育成長，對寶寶來說是非常不錯的食物，家長可以在寶寶的輔食中給寶寶進行製作。
其實，土豆的製作方法很多，煎炒烹炸都是可以的，但是最適合寶寶的還是把土豆加工成熟以後，加上少量的兒童專用調料，給寶寶製作成土豆泥虛高返，這樣特別適合寶寶的咀嚼能力，而且味道也會很美味，讓寶寶愛上吃飯。
其實，每一種食物都有自身的營養價值，食物中的營養成分對寶寶的成長都會有一定的好處。但是，無論什麼食物，都不念虛要單一長時間的食用，這樣寶寶肯定會產生膩煩心理，身體中的營養不會均衡。
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