1樓：玩樂星
建議在備孕期，就要補充葉酸，在還沒有懷孕前三個月，就開始補充葉酸。懷孕以後，建議補充葉酸直至分娩。
備孕期，可以每天吃400毫克葉酸即可，確定懷孕以後，應補充800毫克葉酸，會更好。
孕期，除補充葉酸，在懷孕16周，還要注意補充鈣；另外，若孕期有提示貧血，還應補鐵，糾正貧血；懷孕以後，要定期產檢，產檢醫生會給出建議。
葉酸一般在懷孕前至少三個月就要開始補充，在整個懷孕期間都應該持續的補充食物之外的葉酸補充劑。這是因為食物當中含有葉酸，但是由於食物裡面的葉酸利用度不高，而且在儲存、加工和烹調過程當中，葉酸的損失率高，所以僅僅從食物當中獲取葉酸，對於孕婦來說是不夠的。在整個孕期，葉酸是所有細胞合成dna所必需的乙個元素，另外葉酸可以預防胎兒出現神經系統性疾病。
2樓：乘風化繭
一般是建議的懷孕前三個月就要開始服用葉酸，到懷孕後三個月都需要繼續服用！葉酸對寶寶的生長發育相當重要，必須要按照醫生的要求服用葉酸，很多人也不能確定三個月就一定會懷孕，所以很多夫妻都是從備孕就開始服用，直到懷孕後三個月，而且很多人都以為只是女方才服用葉酸，那是錯誤的，必須夫妻雙方都要服用！！！
3樓：配件王老師
女性一般在備孕的前三個月就應該口服葉酸片，一直吃到懷孕的前三個月為止，可以有效的預防胎兒神經管畸形，平時建議應該多吃些新鮮蔬菜和水果，可以吃些乾果，有利於胎兒的生長發育。
孕婦什麼時候吃葉酸比較好？需要吃多久？
4樓：創作者
在備孕半年左右吃葉酸是比較好的，一般是需要吃到懷孕以後的第3個月等孩子穩定了之後就不需要吃了。
5樓：自己滴定
剛懷孕的時候就需要吃葉酸，可能會比較好一些，需要吃三個月左右的時間，一定要多補充葉酸，孩子才能成功長大。
6樓：網友
在備孕期間就應該補充葉酸，大概是一年左右，到孩子出生之前都應該堅持補充葉酸。
7樓：愛心的學姐
在備孕的時候，或者是在孕早期的時候，就應該適當的去吃一些，需要吃乙個月左右的時間。
孕婦什麼時候吃葉酸比較好？需要吃多長時間？
8樓：自己滴定
在沒有懷孕之前備孕的時候，就需要開始吃葉酸，每天都要吃葉酸，大概是需要吃三個月左右會比較好一些，當然如果沒有懷孕的話可以繼續吃。
9樓：吱吱吱吱心
孕婦在備孕半年前就應該吃葉酸了，這個時候是比較好的，在懷孕前三個月也要吃葉酸。需要吃一年左右，最少也需要半年左右。
10樓：星了
孕婦在懷孕前三個月，懷孕最後三個月的時候吃葉酸比較好；一般需要吃三個月左右，每天保證一日一片，一日一次的用量。
準備懷孕多久吃葉酸比較好
11樓：零下溫暖
準備懷孕兆陸冊多久吃葉酸比較好？對於準備懷孕多久就要吃葉酸比較好這個問題來說，一般情況下，準備懷孕的前兩個月就要開始吃葉酸了，葉酸是孕婦必須的營養品，所以在備孕期間，夫妻雙方都要進行補充葉酸，以保證胎兒的健康發育。
孕婦前三個月口服葉酸主要預防胎兒神經管畸形、低體重兒及早產兒的發生。正常情況下，女性在備孕期間以及懷孕的前三個月吃葉酸是最好的。在備孕期間吃葉酸悉緩，對於卵泡的發育比較好，在懷孕的前三個月是胎兒的各個器官發育的最重要的時間段，所以這一時間服用葉酸能夠很好的預防胎兒的神經管的畸形。
葉酸的用量為每天使用一次，每次毫克，這種情況是屬於預防性的用量，所以用量比較小。如果患者葉酸代謝高風險，整個孕期都需要服用葉酸。
我們都知道葉酸有預防胎兒神經管缺陷的作用，比如開放性脊柱裂，腦積水都屬於神經管缺陷的範疇。針對這個作用，葉酸口服的時間是在孕前三個月和孕後三個月，所以說在備孕的階段就要開始吃葉酸了。如果在意外的情況下懷孕了，馬上開始口服葉酸，如果以前懷過有神經管缺陷的胎兒的孕婦應該吃的劑量是族巨集常規用量的10倍。
現在有發現葉酸對於預防妊娠合併症還有一些積極的作用。所以現在孕中期、孕晚期建議口服含有葉酸成分的複合維生素。
孕婦一般在懷孕期間還是建議及時口服葉酸片的，而且一般在確定懷孕後，口服葉酸片到停經12周。在口服葉酸片後可以很好的有效預防胎兒的神經管畸形的發生，如果是有準備的備孕期間，也建議先進行口服葉酸片，來提高機體的免疫功能，降低這些併發症的出現。在口服葉酸片同時，也要定期做好的相關的產前檢查，瞭解目前孕婦的身體狀況和超聲中胎兒的發育情況是否在正常的範圍內。
葉酸是一種維生素，很多準媽媽其實都比較瞭解葉酸的重要性，並且在通過一定的途徑進行補充，但是，事實上大多數女性都是人云亦云的跟著補充，並不是完全清楚這個東西吃了又什麼好處。 葉酸的作用葉酸與胎兒的神經管畸形有著密切的關係，葉酸缺乏，胎兒可能會表現為脊柱裂、腦膨出、無腦兒為主的中樞神經系統發育畸形，有的可能會出現先天性心臟病、唇顎裂等的發生。
懷孕多久開始吃葉酸
12樓：智慧型裝置維修工
葉酸對於孕婦和胎兒的健康中所周知。都知道懷孕期間要補充足夠的葉酸，但是懷孕多久開始補充葉酸，以及葉酸需要補充多久卻不是人人都瞭解。所以為了更好的孕育寶寶，讓寶寶可以健康的成長髮育對於懷孕多久開始補充葉酸的相關知識都要詳細瞭解。
懷孕多久開始補充葉酸。
葉酸片是在打算懷孕的時候就可以開始吃的，對寶寶不會有傷害，這是預防寶寶畸形的維生素，沒有***的。一般是在懷孕後開始吃葉酸，吃到三個月為止，如果吃的時間長一些也是可以的，平時加強營養，儘量避免感冒。建議保持心情舒暢，葉酸片最好是飯後吃，每天吃乙個就可以，過多對孕婦和胎兒產生不良作用。
懷孕吃葉酸有什麼作用。
葉酸是一種水溶性的維生素，孕婦需要補充大量的維生素和鈣物質，所以葉酸是必須要吃的，還有葉酸對孕婦和胎兒發育都有好處的，可以防止胎兒腦神經畸形，也可以防止胎兒貧血的症狀。
葉酸有利於促進胎兒大腦發育，防止胎兒脊椎，無腦兒畸形，都可以加以預防。現在胎兒畸形的情況特別多，所以吃葉酸可以有效防止胎兒的各種型別的畸形，所以葉酸是很重要的維生素補充。
吃葉酸可以防止胎兒和孕婦發生貧血的症狀。有的胎兒和孕婦會發生缺鐵性貧血的症狀，懷孕前吃葉酸可以有效防止貧血的發生。對胎兒和孕婦都是有利的，所以一定要吃葉酸，最好丈夫也可以吃。
葉酸的補充對於孕婦和胎兒的發育非常必要，所以在準備開始備孕期間就要提前開始服用葉酸。備孕期間需要服用三個月的葉酸來提前預防胎兒發育畸形。懷孕後也需要再服用三個月葉酸來預防胎兒畸形，其實這些常識醫生和醫護人員都會進行普及，遵醫囑服用即可。
13樓：網友
我覺得一般在懷孕之前三個月開始服用葉酸，吃葉酸可以預防胎兒神經管的畸形發生，一直吃到懷孕三個月了即可停止吃葉酸，沒有必要整個孕期都要吃。
14樓：by沐魚
我覺得葉酸可以懷孕前就開始吃，懷孕後繼續吃到2個月或3個月。
15樓：網友
你好，準備要孩子的時候就可以吃，所以說準備懷孕的時候就可以吃葉酸。
16樓：若愛能如初
一般情況下在備孕期間就可以適當地吃葉酸片，而不用等到懷孕了後再吃。
在懷孕期間吃哪些食物比較好呢，懷孕期間吃哪些食物好
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