1樓：劉心安兒
並不是，而且這裡面有很多的誤區，比如說覺得不吃的話就可以排出體內所產生的毒素，又或者是經常使用一些**的產品來盲目的排毒，也有很多人因為出現了一些特殊的症狀，就覺得身體有毒素了，然後就進行了調理。
2樓：冰雹呼叫狍子
通便並不就是排毒，它只是幫助腸胃排出了長久不能消化的食物而已，很多女性誤以為**乾燥和斑點的產生都是由毒素堆積造成的，其實這些都是肝臟缺少血液的供養造成的。
排宿便就是排毒？
3樓：五號醫生吳昊
大家耳熟能詳的宿便究竟是什麼？它們真的有毒嗎？
大便能排毒嗎?
4樓：網友
你好，便秘的原因很多，中醫認為虛、實、燥、火，寒、熱。
建議用谷益舒常清茶以傳統中醫理論「以潤為通，通補結合」為基礎，採用純天然植物中草藥低溫萃取科學精製而成。
每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，養成定時排便的習慣。
5樓：查傑女朋友團團
提起排毒，很多人自然想起了排便，這是傳統排便方法給人們造成的誤導。大量醫學證明：很多毒素，如各種化學性毒素、重金屬、藥毒、脂毒的大部分「毒垢」並不能通過腸道排出，裴便中排出的毒素主要是人體自身新陳代謝產生的有害物質，如消化後的食物殘渣，少量的膽汁、細菌、尿素等人體代謝物。
而五臟內的「毒垢」像茶垢一樣緊緊附在五臟六腑的細胞上，很難隨糞便排出，絕大部分會在各臟腑器官不斷累積，對器官造成腐蝕性的傷害。所以，排便不等於排毒，更不能排除五臟內的毒垢。
6樓：匿名使用者
確實不能排毒，一般毒素都由肝臟解化。再從尿液裡排除。
7樓：匿名使用者
也不能完全說不能。
因為在排便的同時。
有一些沒用的、有害的會跟著出來。
8樓：匿名使用者
你們老師主要所強調的是：大便不是代謝物。因為大便是食物殘渣 ，沒有經過細胞的代謝，所以不能夠叫代謝物，就不能夠排毒。所指的是細胞裡的毒物。
但是大便可以排一些食入的毒物，一些腸道細菌產生的毒物。 如果不經常排便，便密，大便。
就會產生毒物。
還有什麼不明白的嗎？
9樓：匿名使用者
不能，大便就是沒有吸收的廢物。
大便可以排毒嗎？
10樓：dwq999把握先機
忌亂吃藥！忌亂用藥！忌亂吃保健品。「要對症下藥」。
排毒不需吃藥，不用花錢。養生應儘量以食療為主最好。
要認清排毒概念：中醫認為身體內多餘的東西稱為毒。西醫沒有"毒"的名詞。
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行「體內大掃除」。
就是排毒。1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉公尺片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。
具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1箇中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉公尺片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒。
以為排便就是排毒是很多人的誤區，有這些生活行為要
11樓：這臺冰箱有點冷
1、排便就是排毒。
排便就是排毒？這其實是人們對於排毒認識上的乙個很大的誤區。排便只是通利大便，排出的僅是人體消化道內的毒素，其他如血液中的毒素、過高的血糖和過多的脂肪等毒素，是很難僅僅靠通過排便來徹底清除的。
中醫學中有「邪盛為之毒」的觀點，指出了毒是一種有害人體的物質，對機體有不利影響的物質統稱為毒。
排毒並不是只能通過排便來解決，人體的代謝方式有很多，還有出汗、呼吸、咳嗽等等，單純的排便怎麼能夠把毒素排乾淨，它只是排毒的乙個有效途徑而已。
這種看法似乎與物理學定律相吻合：有更多的物質從體內排出，體重自然就減輕了。實際上並非如此， 很多人喝瀉藥或飲用「**茶」，希望通過排便減掉熱量。
但熱量吸收主要發生在小腸內，而瀉藥針對的部位是大腸或結腸。
3、每日排便是正常的、也是最好的。
胃腸病學專家認為，如果糞便不是太鬆軟或是太堅硬，人們從每天排便3次到每週3次都屬於正常範圍。也就是說，排便有規律並不意味著每天都應該排便，而是自始至終保持穩定一致的習慣。只有在排便頻率發生突然變化時，才應引起注意。
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