1樓：匿名使用者
我要說一下滑行過程中最重要的是把重心放在板上，蹬地的時候只是用蹬地腳的腳尖去蹬或者僅僅摩擦，絕對不能把重心跟下去。外部表現就是你的雙肩要平，不能因為在蹬地的時候蹬地腳那一邊的肩膀沉下去。還有就是你要自己感覺，是不是你在蹬地蹬完一腳後會急著蹬第二腳，如果是的話就說明你在蹬地的時候重心偏了。
至於你以上的問題，我覺得是你還沒有熟練，boiling中級新板的話軸承不會太差，也有可能是輪子太軟，一般來說輪子越硬滑行速度越快，彈性越好，但是對地面要求比較高，不適合在比較粗糙的地面上滑行，軟輪子速度慢，彈性也不好，但是抗摩擦阻力的能力也比較強，適合刷街。但我覺得你的的問題可能是你滑的時候可能會重心前後搖擺，導致你速度減慢，這就需要練習在板上站穩了，只能多練了，平時沒事的時候也可以在家裡就單腳站在板上練習，也可以原地練習一下動作：
承重腳（前腳）站在板的中間靠前的位置，腳的方向和滑板平行；蹬地腳（後腳）站在地上；然後收後腳，把後腳站在板尾的位置，腳的方向是與滑板垂直的；然後重心稍微後移一點，前腳以前腳的前腳掌為軸轉動，直至轉到前腳的方向與滑板垂直；站穩，然後再把前腳的方向轉回去，方法同上；然後後腳落地；重複以上步驟。。。
注意：1，前腳轉過兩次之後應與原來前腳所站位置相同；2，後腳起，落地過程中，重心始終放在前腳上。
之後滑行的時候就按上面的步驟做，只要後腳蹬一下地就好了。。。
滑板其實就是乙個重心與節奏的遊戲，掌握好重心和節奏，再加上苦練就能玩好滑板。
2樓：網友
平地起板 滑行中轉板（前後旋轉，輪不離地）滑行中旋板（四輪懸空後豎直旋轉）的技巧。
我來解釋一下你的這些！
平地起板：ollie,最基本的跳躍！ 有人教，按照你的悟性，我想乙個星期能起來一立吧！
就是一塊板豎起來的高度。然後，如果一直練ollie,大概乙個月能3立的，後腳用力踩板尾，等板頭起來了用前腳把板往上拉同時向前推一點點，後腳跟著板尾一起上公升，然後空中拉平，自由落下！
滑行中轉板（前後旋轉，輪不離地）:slide,就是剎車了，有180度的和360度的。用肩膀使勁帶動腰，用腰帶動腳，這個以後板性好了就自然會了。
滑行中旋板（四輪懸空後豎直旋轉）:垂直，?不太懂意思，那我就當是flip了，就是kickflip,翻板！
這個要有ollie的基礎，大概能有2立的高度你就可以練習kf!ollie站姿，然後起跳，前腳刷板，帶起板尾一點點以後，前腳往2點或者10點的方向踢出(看你是左腳在前還是右腳在前),然後等板轉了一圈以後用後腳擋板不讓繼續旋轉，前腳踩回去。好多人都是死在這條坎上面。
注：滑板的下樓梯，是連人帶板跳下去，游龍板那種下樓梯，咱板仔沒有認同的！
四輪輪滑技巧新手入門
3樓：帳號已登出
四輪輪滑技巧新手入門如下：
第。一、前進。
前進滑溜先學冊鬧兆站立抓穩重心，再練習踏步走路、前進滑行、單腳滑行與前剪冰。
一、左右腳開啟、合併腳掌力量平放在整個溜冰鞋上，溜冰鞋踩直，尤其輪刀要正，上半身保持平衡。
二、外八字前進步行。
腳後跟靠攏，足尖開啟約60度，腳尖平均張開，上身保持自然，兩手叉腰，身體不要晃動，重心踩在一腳上，另一腳運用大腿力量抬起向前走乙個腳掌距離，前腳踏出後，重心轉移至前腳，接著後腳步行至前腳之前，如此一步步踏穩而走，腳後跟儘量踩在一直線上。
三、前進州租葫蘆形。
又稱8字形前溜。 利用壓韌方式前進。 兩腳平行在地上畫出"8"字形，壓內韌使兩腳靠近，快碰到時壓外韌使兩腳分開。
可以先使用前進滑行推動，待熟後再體會重心轉換及施力的感覺。此為後葫蘆形之基礎。
壓地由前進滑行的練習，慢慢加長單腳滑行距離即可成為單腳弧線。 練習時可先由單腳直線開始；前進滑行後溜冰足踩平刃，使滑行方向成一直線，彎差自由足置於斜後方，成弓箭步，兩手平伸，兩眼平視。 平刃練習完後，開始練習外刃，內刃單腳弧線，須注意，當踩外刃或內刃時，身體必須轉向弧線的圓心，以增加平衡。
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輪滑的技巧，謝謝，輪滑的T剎技巧是什麼？如題 謝謝了
首先選一雙好鞋 初學盡量是選平滑鞋，如果喜歡長時間溜選擇刷街鞋 然後是好的護具，最後，也是最重要的就是，練習，不斷的練習，只有練習才是從不可能變成可能的關鍵.無論何時何地都要了解自己的 極限 在 而且保持在範圍內。在平坦的表面練習新技巧，不要在斜坡上。一定要戴頭盔及護具。遠離滑行的危險區域 沙 樹枝...
輪滑下坡怎麼控制速度，單排輪滑的下坡技巧
1 下坡的時候bai兩腳成du 八字型，內扣zhi，用力內扣。2 t剎是dao最流行的回下坡方法，因為很答多什麼雙剎，其他一些花樣剎車都是準備好的下車，真正最普遍最適用的就是t剎，就是雙腳成t字型拖剎。剛開始學的時候做這個t剎的動作很容易轉彎，這個關鍵在於控制，多練習幾次就好了。對於比較陡峭的坡用八...