1樓：星夜涼風
打籃球最重要的是投籃，像你是個新手。必須首先訓練投籃技巧。而投籃最重要的是手型，方位，力量等。
練投籃首先要練習力度，然後再練習方位，而手型的問題最好是越標準越好其實手型自己習慣就好，像馬里昂和布澤爾手型都醜死了，但很準。
要打得好，還是要強加訓練。像科比，每天至少練8個小時，投2000個籃。。這沒捷徑，全靠練習的。
別老是想什麼技巧。
籃球就是練出來的，不用羨慕別人怎麼樣。
你看看nba,乙個個眼花繚亂。
可是你知道他們背後付出了什麼嗎。
馬布裡以前甚至上廁所時手上也拿個籃球在地上拍。
自己狠狠心，狠狠練，告訴自己：沒有技巧就是最大的技巧。
2樓：餘小雙
先練 運球。
每天 沒事就拍球 越帶越快`~
球感提高了後再想著到場上打比賽~~
3樓：網友
先練拍球 在練投球 最後練運球。
4樓：魏鵬琦
你去找個籃球教練。再上球場打球。
5樓：網友
苦練再苦練~每天1000個跳投，科比也是這樣練的，上面都說這樣了，我還能講什麼呢。
6樓：網友
在業餘的裡面打籃球，只要熟悉三點就好了，運球、投籃（上籃）、傳球。因為這三點技術方面很重要，像籃板球什麼的，對身體條件的要求很高。這裡就不多說了。
早上起來，首先練習手感，對牆拍球，然後，以藍圈為中心，選出6點，一定跳起投籃。
傳球，其實傳球的手法有很多，這裡不說了，你就在牆上畫個圈，對著圈裡傳球，隨著技術的上公升，圈越來越小。
7樓：網友
投籃和運球！先練好這兩個，再慢慢練體能！？
8樓：落地是兄弟
新手打籃球最重要的是要堅持，不要因為不熟練就放棄，每天堅持1小時的鍛鍊就ok，學投籃時要抓住基本要領，手的姿勢，手腕的力度，身體的協排程都要把握好，這需要長時間的鍛鍊，不是想會就會的，還有運球，不要慌，也不要急於求成，科比也不是生下來就會打球的，是不是啊？慢慢練唄。
9樓：網友
錯。。都錯了。。。打籃球先必須連運球。。
只有把球運好了才能說去練投籃。。。否則連球都運不好就只能被斷了。。學好的運球就算不會投籃也可以打組織後衛。。
一樣可以打的很好的。。。
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