1樓：手機使用者
不是很難啊，有時間就多練習下運球，只要把球性練好了，障礙運球就沒問題了哦，考試的時候自信點，最後給你分享個專業的籃球技術**（wohoops），裡面有很多講解籃球技術的**和訓練方法，進去學習學習應該對你有幫助的哦！
2樓：網友
其實運球不管是不是有障礙，那隻看你的球性怎麼樣，你球性好了，怎麼運都沒問題，短時間裡很難提高球性的。
3樓：網友
兩個字。。。堅持」
買個籃球天天在家拍球，只要你能閉著眼睛也能拍，那樣基本你就可以障礙運球了。
4樓：犎牛
用兩個籃球同時練，有時間就練。
5樓：網友
就是不斷的練習，一有時間就練習運球，nba巨星「魔術師"詹森和"微笑刺客"托馬斯他們還上學的時候，都是運球上學的，他們把任何遇到的東西都當作障礙物，你不一定要運球上學，你可以一邊散步一邊練習之類的，總之就是抓住一切機會，當然要注意安全（畢竟練習太認真就會忽略安全）
6樓：
首先不是很難，這是對籃球感覺的一項技巧，所以只有每天拍球，把感覺找到，就可以行進間運球了，穿越障礙是小菜了，堅持很重要。
7樓：網友
唉，別的不說了，看著球運，練習的時候別不好意思就行了，放開了來。
籃球障礙運球有多少種
8樓：du知道君
幾種運球的方法。
控制性運球。
運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。
不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。
快速運球 在你要帶球快速衝向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。
變速運球 運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球(當然也可以採用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然後突然加速(步幅也加大)，並把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。
變速運球需要很多練習才能有效地使用。
希望對您有所幫助哈~~
請教籃球運球
9樓：網友
平時多多拿球，手感很重要。主要還是多多練習。
10樓：網友
不清楚 不好意思 為做任務。
樓上的 我暈。
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這個一旦他買了大力運球的話就變的無可預判了，不買的話一半是第乙個方向 第二下肯定是 但是她買了大力運球 就可以 了 也可以右右了 但是我告訴你 如果你是內線防這個的話 你只需要 站好冒點 不需要貼身卡住他 他得分你就冒 不要貼她一直w 你就站籃後乙個點 他是推不倒的 他d你就冒 33的話需要 另乙個...
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