1樓:邢臺趙雲霞醫生
可以適當的吃,不建議長期吃糖醋豬腳,因為糖醋味重,坐月子期間不建議吃味重的食物。
豬腳是比較好的食品,膠原蛋白含量高。不過還是建議你採用清淡為主的燒法。
2樓:皆有可能
姜醋豬腳是一道廣東的漢族特色菜餚,是坐月子必備的滋補美食。那麼,坐月子吃薑醋豬腳有什麼好處呢? 1 驅寒活血 生薑是姜醋豬腳中重要的配菜之一,生薑有驅寒的功效,與甜醋、豬腳一起煮制以後,會讓這種功效得到更好的發揮,產婦坐月時食用,能減少產後中風和受寒等多種不良症狀的發生。
2 下奶 姜醋豬腳是用甜醋和生薑以及豬腳一起煮制而成的,它裡面有大量的活性成分和膠原蛋白,產婦食用以後對乳汁的分泌有很好的促進作用,對女性產後乳汁量少有很好的調理作用。 3 補血補鈣 姜醋豬腳這道菜中富含豐富的微量元素,特別是鈣和鐵,經常吃能起到不錯的補血補鈣作用,全面調理產婦身體。 4 姜醋豬腳的做法 食材:
老薑250克,豬腳500克,雞蛋5個,甜醋2瓶(600毫公升/瓶)。 做法: 1、把雞蛋放在涼水中煮熟,一般10分鐘左右就可以了,然後剝殼待用。
2、把豬腳焯水,冷水焯去腥的效果會更好,開鍋後繼續煮上10分鐘,然後撈出來用水把浮沫衝乾淨。 3、煸炒姜,用小火把姜煸幹,注意不要放油。 4、把醋、豬腳、雞蛋、姜一起倒入燉盅,大火煮開,然後轉小火燉上2個小時,這時用筷子將豬腳扎一下,如果可以輕鬆扎透就可以了。
母乳餵養可以吃豬腳姜醋嗎
3樓:李樹的戀愛
豬腳姜這種口味獨特的美食,屬於是一種營養豐富而且又十分美味的食物,因此一直都很受人們喜愛,尤其是女性。那麼,處於哺乳期的婦女這種特殊群體,又能不能夠吃豬腳姜呢?下面瞭解一下。
1、哺乳期婦女是可以吃豬腳姜的。豬腳姜適用於產婦以及那些身體虛弱以及體寒的人群,無疑是非常適合生完孩子不久,然後處於哺乳期的女性,這個時期的女性,正是需要補充身體營養的關鍵時刻,因此如果可以吃一些豬腳姜這種營養豐富的食物,那麼無疑會讓身體更加容易恢復。
2、豬腳姜所含有的膠原蛋白非常豐富,如果這種膠類物質被哺乳期媽媽的身體所吸收,那麼就能夠促進媽媽的**細胞吸收,此外還可以讓**細胞儲存水分,可以讓哺乳期媽媽的**變得豐滿而光澤。哺乳期媽媽因為剛剛生過孩子,所以**通常是比較差的,正好吃一些豬腳姜補一補。
不過,豬腳姜雖然味道和營養好,但如果屬於熱性體質的話,那麼就要儘量少吃一些豬腳姜,或者乾脆不吃豬腳姜。畢竟,豬腳姜具有溫補以及驅寒的功效,體質熱性的人群吃了的話,會誘發一些不良症狀的出現。
4樓:網友
可以,完全沒問題。
月子裡吃也是可以的。
5樓:網友
可以,豬腳很好的,會出母乳的。
坐月子能吃豬腳姜醋嗎
6樓:業桖杉
坐月子的時候是可以吃豬腳姜醋的,營養價值很高,還可以下奶。
滿月了還可以吃豬腳醋嗎
7樓:密而不宣
不能,醋是不下奶的,千萬別喝。
坐月子吃糯公尺粥可以麼,坐月子期間可以吃糯公尺嗎
可以。中國人將糯公尺釀製成公尺酒,使之演化出一種養人飲食。本草綱目 將公尺酒列入藥酒類之首。本草綱目 記載,公尺酒通血脈 壯腸胃 潤 散濕氣 現代營養學也發現,公尺酒含蛋白質 氨基酸 維生素b 維生素e和礦物質等營養物質。但是鑑於酒精對於母嬰的危害,現代醫學建議產後媽媽採用完全去除酒精 保留公尺酒營...
坐月子可以吃柿餅嗎,坐月子能吃柿餅不
女性一般在經歷了生產之後一般都是身體很虛弱的,這時候由於身體不舒服,產婦總是想要吃一些可以滋補身體或者是開胃的食物,來幫助自己恢復身體,這時候許多產婦都想要吃柿餅,從產婦健康考慮,不過坐月子可以吃柿餅嗎?1.產婦在坐月子時可以吃柿餅。柿餅是一種營養價值很高的食物。一般產婦在正常情況下,都是可以吃柿餅...
坐月子怎麼吃才能變胖,坐月子怎麼吃即健康又能瘦?
盡量地吃到自己不想吃為止就行。機會,即使失敗也無怨無悔。心 坐月子怎麼吃即健康又能瘦?坐月子吃什麼不會發胖?月子期間如何 我覺得坐月子就不要 了,等把月子做完了過後再 吧。產後媽媽的身體都很虛弱,月子期是幫助媽媽身體恢復的最佳時期,而且媽媽的飲食情況還牽涉到寶寶的母乳問題,所以在月子期的時候不要去考...