1樓：柳笛輕揚
<>材料。主料：土豆1個、胡蘿蔔1/3根、大公尺一杯；
輔料：生薑適量、蒜瓣1個、花生油適量、生抽適量、鹽適量。
土豆胡蘿蔔燜飯。
備料：胡蘿蔔和土豆刨皮後均切成小方塊，注意土豆切成塊後要立即放置冷水中避免氧化變黑；生薑切成絲，蒜瓣切成片。
請點選輸入**描述。
炒鍋預熱後放入適量花生油，加入薑絲，蒜片，待姜蒜爆出香味後將切成塊狀的胡蘿蔔和土豆一起倒進去翻炒，加入適量鹽巴和生抽調味。
請點選輸入**描述。
大公尺淘洗乾淨放入電飯煲，加入適量水，將炒過的土豆胡蘿蔔均勻平鋪在大公尺表面，開始燜飯。
請點選輸入**描述。
飯熟啦！香噴噴……
請點選輸入**描述。
小貼士。菜一定要先入鍋炒一會兒，放好調味品，然後再放進電飯煲裡跟大公尺一起燜。
2樓：帳號已登出
把土豆切丁，胡蘿蔔切丁。然後把公尺洗淨，放在飯鍋裡，把土豆，胡蘿蔔也一起加入。一碗公尺加，兩碗水的狀態一起放入就可以了。
紅蘿蔔燜飯的做法？
3樓：改思淼
材料。主料：大公尺500g；
輔料：紅蘿蔔150g、純淨水1000ml
1、胡蘿蔔去皮。
2、胡蘿蔔切丁。
3、大公尺淘洗乾淨，並且在上面鋪上胡蘿蔔丁。
4、再加入適量的水。
5、按煮飯鍵，等跳到保溫鍵就可以開鍋了。
6、營養美味的胡蘿蔔飯就能開吃了，隨便拌點醬油都很香呢！
4樓：帥樂
紅蘿蔔燜飯是一道簡單易做，營養豐富的家常菜。紅蘿蔔富含維生素和膳食纖維，可以幫助補充營養，促進腸道健康。
食材。大公尺 1 杯。
紅蘿蔔 1 根。
油 適量。鹽 適量。
雞精 適量。
蔥花 適量。
步驟。將紅蘿蔔去皮切成小塊。
將大公尺淘洗乾淨。
將電飯鍋中加入大公尺、紅蘿蔔、油、鹽、雞精，攪拌均勻。
蓋上蓋子，按下煮飯鍵。
待電飯鍋跳到保溫鍵後，燜10分鐘即可。
出鍋前撒上蔥花即可。
小貼士。紅蘿蔔可以切成絲、丁、塊等，根據個人喜好。
可以加入其他食材，如雞肉、香菇、蝦仁等，增加營養。
燜飯過程中可以開啟蓋子看看，如果公尺飯已經熟了，可以關掉電飯鍋。
成品。紅蘿蔔燜飯色澤鮮豔，香味濃郁，口感軟糯，營養豐富，是一道老少皆宜的家常菜。
5樓：超愛吃酸的菌
胡蘿蔔燜飯。
材料：（2人份）
香公尺一杯，胡蘿蔔 2根，珍妮珍饈香腸 2根，小蔥一根。
製作方法：材料準備。（胡蘿蔔只用了2根）
將胡蘿蔔切丁，珍妮珍饈香腸切片。
將香公尺洗淨放入電飯煲裡，加入相應刻度的清水。
將九陽輕奢派炒鍋燒熱，放入適量植物油，燒至7成熱。
將香腸片放入輕奢派炒鍋裡翻炒。
炒至香腸出油，放入胡蘿蔔丁翻炒均勻。
翻炒一分鐘，剷出。
將超好的胡蘿蔔香腸放入電飯煲裡。加入少許鹽。
插上電飯煲電源，選擇柴火飯程式，點選開始。
香甜可口，真的好吃得停不下來。
6樓：小張張在奮鬥
紅蘿蔔燜飯的做法如下：
準備一根胡蘿蔔，洗淨後切成丁，不要太大。
準備一小塊瘦的臘肉，同樣切丁。
小半個紫洋蔥切絲備用。
淘公尺放水，煮飯的水比平時少一點，因為胡蘿蔔洋蔥會出一點點水份，放太多水容易把飯悶稀。
淘好公尺放好水之後把所有材料放到電飯煲，按下煮飯鍵。
等到電飯煲跳閘後，等待十五分鐘再次按下煮飯鍵，跳閘之後繼續悶在電飯煲。
悶飯的時候，可以煎乙個溏心雞蛋。在鍋裡刷油，等油燒熱。放蛋，先倒入蛋清，再緩慢放入蛋黃。煎蛋時火溫不要太高，容易糊。
最後，將煎好的溏心雞蛋放在紅蘿蔔燜飯。
7樓：小冰樂
紅蘿蔔燜飯的做法如下：
材料：1. 公尺飯 1杯。
2. 紅蘿蔔 1根。
3. 洋蔥 1/4個。
4. 蒜 2瓣。
5. 鹽 適量。
6. 雞精 適量。
7. 油 適量。
步驟：1. 公尺飯洗淨，加水浸泡30分鐘，然後瀝乾備用。
2. 紅蘿蔔去皮，切成小塊備用。
3. 洋蔥切成小塊，蒜剁碎備用。
4. 熱鍋涼油，放入洋蔥和蒜爆香。
5. 加入紅蘿蔔，翻炒一會兒。
6. 加入公尺飯，繼續翻炒。
7. 加入適量的水，加鹽和雞精調味。
8. 大火煮開後轉小火燜煮15-20分鐘。
9. 燜好後攪拌均勻即可。
胡蘿蔔豌豆土豆燜飯的做法
8樓：炎仌王
<>用的是胡蘿蔔、土豆、西葫蘆，還有一小塊熟脊肉。
用料 大公尺 適量。
土豆 雞蛋大的一塊。
胡蘿蔔 和土豆一樣。
西葫蘆 和土豆一樣。
熟脊肉 和土豆一樣。
胡蘿蔔土豆燜飯的做法。
首先得泡公尺，我用的就是普通大公尺，水量參考平時用電飯煲煮飯的量，不必額外增加或減少。
蔬菜切丁，因為有小孩子吃，所以切成了豌豆大小的丁。
熟脊肉塊也切成丁，如果有火腿會更香。
把它們炒一炒，刺啦刺啦地炒香，油不要太少，鹽適量就行。這時候可以把泡公尺水潷出來，留著別倒，待會兒要用。
炒好後轉小火，把潷了水的公尺倒進去，注意保持菜和肉在鍋底。
把公尺鋪平，蓋住菜和肉。
這時候把泡公尺水慢慢地加到鍋裡，慢一點，輕一點。
轉到大火煮開後調到小火，慢慢地燜，等開蓋看不到明顯的水時，需要轉鍋烤一下各個方向，等聽到「滋滋滋」的聲音越來越想越響時，水份基本收幹了，可以關火。關火後別急著開蓋，靜置片刻後翻拌。
最後一步，盛進碗裡，開始吃吧。
胡蘿蔔土豆飯的做法電飯煲
9樓：畸形的豬
主料main
土豆200克 大公尺200克 胡蘿蔔70克2人份。
輔料others
海鮮醬油1湯勺 鹽適量 油適量 洋蔥半個 蠔油半湯勺。
土豆胡蘿蔔燜飯的做法。
步驟step
土豆胡蘿蔔清洗乾淨。
步驟step
把土豆胡蘿蔔都切成1釐公尺見方的小塊。
步驟step
炒鍋熱油洞巧肢，放入胡椒粉炸香。
步驟step
倒入胡蘿蔔土豆粒翻炒。
步驟step
加海鮮醬油。
步驟step
翻炒上色入味。
步驟step
加水，水不要多，和蔬菜一平就可以。同時加鹽和蠔油。小火煮5分鐘。
步驟step
大公尺洗乾淨，放入電飯煲。
步驟step
蔬菜和湯汁一起倒入電飯煲內膽中。根據公尺量調整水，開始菜里加水的時候我不要加多，這裡如果不夠可以加點水，反之會剩下。電飯煲都有固定的水公尺容量線，就按照容量線調整就可以。
先不煮，浸泡半小時。
步驟step
半小寬者時後放入電飯煲中，啟動電飯煲煮飯鍵。
步驟step
時間到自然煮好。
步驟step
煮飯的時候備點洋蔥，多少隨個人喜好吧，也切成小塊。
步驟step
炒鍋放一點點油，把洋蔥炒香。
步驟step
炒好的洋蔥粒倒入做好的公尺納世飯中。
步驟step
拌勻就可以。
步驟step
來點小鹹菜，不用做菜了。
土豆胡蘿蔔燜飯的成品圖。
胡蘿蔔燜飯的家常做法
10樓：
1 首先將大公尺用水泡30分。
2 胡蘿蔔洋蔥豬肉都切好備用（切啥樣子隨自己喜好）3 鑄鐵鍋燒熱以後加入玉公尺油。
4 下豬肉煸炒。
5 豬肉變色以後加入蔥頭。
6 蔥頭煸炒透明瞭就下入胡蘿蔔煸炒到胡蘿蔔稍微有點變軟7 加入鹽（要考慮到還有公尺飯呢，所以稍微多加點鹽）8 將泡好的大公尺倒進去。
9 加入清水稍微比公尺高一點點。
10 開鍋以後蓋上蓋子小火燜制。
小貼士這裡的胡蘿蔔洋蔥可以根據自己喜好換成別的蔬菜，加水一定要掌握好，多了就成粥了，少了夾生。 [1]
食用須知。胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效，故被譽為「東方小人參」。用油炒熟後吃，在人體內可轉化為維生素a，提高機體免疫力，間接消滅癌細胞。
美國科學家的最新研究又證實：每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。
糾錯參考資料。
11樓：戈映寒
胡蘿蔔燜飯做法，首先一把胡蘿蔔應該沒返的話，胡蘿蔔首先就是胡蘿蔔，公尺飯也能做好，公尺飯做好之後我說啥說什麼快說差不多了，你就可以把胡蘿蔔切成丁放上面切成丁放上面，然後胡蘿蔔燜飯就做好了。
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紅蘿蔔種植怎樣種植，紅蘿蔔播種技術
種植方法 育苗 將盆土澆透水後，將種子撒播於土面，覆土約2厘公尺，保持土壤濕潤，18 25 時約1 o天發芽 幼苗期生長很慢，注意控水以免徒長，不幹即可，隨澆水噴施1 2次稀薄的腐熟有機肥 1 2片真葉時進行第1次間苗，株距約2 3厘公尺 3 4片真葉時再次間苗，株距約5厘公尺 5 6片真葉時進行第...
紅蘿蔔裡含有什麼，紅蘿蔔含有什麼營養成分？
營養素 每克 熱量 大卡 碳水化合物 克 脂肪 克 胡蘿蔔 張 蛋白質 克 纖維素 克 維生素a 微克 維生素c 毫克 維生素e 毫克 胡蘿蔔素 微克 硫胺素 毫克 核黃素 毫克 煙酸 毫克 鎂 毫克 鈣 毫克 鐵 毫克 鋅 毫克 銅 毫克 錳 毫克 鉀 毫克 磷 毫克 鈉 毫克 硒 微克 胡蘿蔔中...