1樓：風溥
夏天的天氣很悶，導致我們心情煩躁沒有胃口，這時候就需要調友雀整下自己的飲食了，我強返並烈推薦這款冰鎮綠豆百合湯，做法也是非常簡單，綠豆150克，百花50克，冰糖適量，綠豆用水泡開，冬瓜湯，養胃生津，降胃火。冬瓜性寒，能降胃火，促使體內澱粉、糖轉化為熱能，而不變成脂肪。此外，冬瓜還有抗衰老的作用，多吃冬瓜可以保持**光滑細膩，形體健美，最重要的是冬好世早瓜還有良好的清熱解暑的功效。
黝黑的烏汁，酸中帶甜，咕咚咕咚下肚，通身舒爽，喝完還要抱著冰涼的小湯壺不肯鬆手。奶奶搖著蒲扇，微微的涼風，將人扇進炎夏的夢裡去。然後再準備兩枚雞蛋，再輕一點小蔥花，這道湯就算是做好了，但是燒西紅柿蛋湯的同時，一定要把西紅柿放在鍋裡炒一炒，這樣的話，才能把西紅柿裡面的味道炒出來，燒出來的湯才能更有味。
苦瓜味甘性平，養血滋肝，潤脾補腎，夏日燉湯，苦中帶香，是解暑開胃的佳餚，還有清暑去熱、清心明目的解毒作用。 苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」，還有較好的消脂****作用哦三者一起熬成的湯可以有效促進新陳代謝，具有除煩燥熱的功效。夏季天氣燥熱，食用此湯不僅可以開胃排毒，清熱解渴，多喝還能增強免疫力，是非常適合夏季飲用的一款湯。
現在的人都是比較注重養身的，每天都有可能會煲湯來喝，又不想太麻煩，簡單好做，又開胃的湯最好不過了，也可以去超市裡買那些搭配好的湯菜品，也是不錯的選擇。先泡海帶，海帶泡起來多一些，這樣就夠了，海帶一般都會有沙子，所以泡好後泡好酒，這樣就不會影響湯的滋味。
2樓：網友
1、清熱解扒橋暑。
暑氣最大的特點就是炎熱、消津耗液，酸梅湯正好清熱兼以酸甘養陰。
2、治溫病。
中醫認為，溫病是伏邪作祟，寒邪入裡，日久化熱，則發為溫病。而烏梅奇酸，收斂而不澀滯，還能生津液，斂虛火。冰糖能補中益氣，但又不滯膩，與烏梅的酸甘相應，生陰液，最適合溫病的虛症。
3、去肝火。
從中醫上來講，肝火旺的人更宜多吃烏梅。因為它不但能平降肝火返晌，還能幫助脾胃消化、滋養肝臟。
4、潤喉。烏梅還是天然的潤喉藥，可以溫和滋潤咽喉發炎的部位，緩解疼痛。陳皮具有理氣健脾、燥溼化痰等作用。
5、**消脂。
烏梅含有豐富的粗纖維和花表素，可以促使肌體加快新陳代謝，有效的排出脂肪和毒素。而山楂有消食健胃的作用，可以解肉食油膩之毒、**消脂，使得脾胃不會因消化過多油膩食物而負擔沉重。
6、 通腸潤便。
烏梅中含有豐富的蘋果酸，可以把適量的水分引導到大腸內，具有潤腸通便的作用。
7、抗疲勞。
從現代醫學的角度來看，烏梅中含有非常豐富的有機酸，尤其是枸櫞酸，可以驅除使春世猛血管老化的有害物質，幫助人們抵禦疲勞。
3樓：網友
在盛暑期間飲用酸梅湯，搭冊不僅酸甜可口，還可起到開胃、補充水分知衡巨集的功效，比攔緩那些碳酸飲料要好得多。雖然酸梅湯味道酸，但它卻屬於鹼性類食物，肉類等酸性食物吃多了，喝點酸梅湯更有助於體內血液酸鹼值的平衡。它不但能平降肝火，還能幫助脾胃消化、滋養肝臟。
另外，酸梅還是天然的潤喉藥，可以溫和滋潤咽喉發炎的部位，緩解疼痛。
4樓：李佳楠那男
可以抗疲勞，有利於酸鹼平衡，可以下火，可以促進消化，可以幫助活血，但是腸胃炎不要吃。
5樓：林青竹
1.可以恢復體力，消除疲勞。2.開胃，補充水滑模分。3.有利於體內酸鹼信枯緩平衡。敗敏然後不適宜喝酸梅湯的人群有孕婦。
6樓：網友
抗疲勞，提神，讓肌肉和血管組織恢復活力，有利於身體酸鹼平衡，可以降肝火，天然的潤喉藥。
7樓：白珍全全全
還可以增強血液迴圈，開發人的食慾，同時也能夠生津止渴，加速身體的昌畝血液流動，提高穗孝人體猜迅稿的免疫力。還可以防止中暑。
酸梅湯能夠開胃，除了此項它還有哪些功效？
8樓：穩重且悉心灬小草
也就是說不是任何人都適宜於喝酸梅湯，也不是每個人都適宜於綠豆湯，最主要的還是要根據實際情況來選擇用，兩者是有相同的作用，都用於夏季清熱解暑，除煩安神，但又有各自不同的作用，比如：其實綠豆的消暑之功在皮，解毒之功在內，要「對症」來吃，而且加料的綠豆湯有更好的食療作用。 1.
以消暑為目的喝綠豆湯時，不要把豆子。
酸梅湯是開胃的，綠豆湯是解暑的，兩種用途不一樣，天氣炎熱，綠豆湯比較適合了。都疫情了，什麼經濟條件，還喝什麼湯…水就行，別喝太多，畢竟一噸4塊多呢這兩款湯品都有各自的作用，綠豆湯主要能夠降火利尿，清熱解暑。酸梅湯主要是能提振食慾、健脾開胃，根據每個人不同身體需要的情況而定。
看自己喜歡什和悶麼口味了，綠豆夏天清熱解暑必備，酸梅湯酸酸甜甜，夏天天氣炎熱，喝一碗冰鎮酸梅湯很解渴。山楂大家都很熟悉，但是吃得並不多。山楂又叫山裡紅、紅果、胭脂果，產於中原和北方地區，是一種有藥用價值的水果。
相信大家都吃過或者是見過冰糖葫蘆，最碧悔經典的冰糖葫蘆就是由山楂和糖漿製成的。鮮山楂吃起來比較酸，喚慧彎很多人都接受不了，所以人們把山楂切片曬乾或者烘乾製成山楂幹拿來泡水喝。負責任的說，山楂幹泡水沒什麼神奇的功效，什麼軟化血管啦，什麼降血脂降血壓啦，都沒什麼用。
別聽信這些謠言。這個問題不禁讓我想起兒時，經常隨著父親，去後山採藥的情形。每當9-10月上山時，看見遠處綠葉叢中的點點紅，就知道又有山楂果吃了。
幾個月前，老公總是愛睡覺，有時還頭暈，在我的幾次催促下，才去醫院檢查，回來遞我一化驗單，原來血脂高了。
9樓：乙隻路過瓜地的蝸牛
常喝酸梅湯可以提神醒腦，對於體力恢復，緩解身體疲勞有很好的功效。同時酸梅湯能夠促進體內酸鹼的平衡，使得我們的血液更加健康。鉛洞虛酸梅湯還有助於下火，對於喉嚨腫痛、肝火旺盛槐燃的人有很好的**效果。
酸梅湯還能止渴生津，夏天顫族冰鎮喝能夠預防中暑。
10樓：路邊的風兒
可譽拆友以生津止渴，也可以滋潤肺部御慎，尤其是咳嗽的時候，喝一些能夠起到緩解作用，還可以慶槐在夏天多喝一點，防止中暑，調節腸胃，幫助人體消化。
11樓：pan小
1、酸梅性溫味酸，含有非常豐富的有機酸，如蘋果酸、檸檬酸等。其中，還有一種枸櫞酸培宴辯，能有效地抑制乳酸的產生。而身體內乳酸含量過高，是導致人疲勞的重要原因。
喝點酸梅湯可以迅速消除疲勞、恢復體力。 2、酸味入肝，肝不好的人可以多食用酸性的食物，例如肝火旺的人宜多吃酸梅。它不但能平降肝火，還能幫助脾胃消化、滋養肝臟。
另外，酸梅還是配缺天然的潤喉藥，可以溫和滋潤咽喉發炎的部位，緩解疼痛祥嫌。
12樓：網友
1、解暑、提神：因為身體中乳酸含量過高，是導致人體疲勞產生的乙個櫻豎漏主要因素。過度運動之後，脊爛會有部分肌肉痠痛，就是乳酸堆積的結果，酸梅湯中含有一種叫做枸櫞酸的物質，能夠有效抑制乳酸，並能夠祛除血管中一些有害物質。
因此在疲勞的時候，喝一杯冰涼的酸梅湯，可以起到很好的提公升作用，讓肌肉和血管恢復活力；
2、健脾解油膩：酸梅湯喝著是纖賣酸味的，但它是一種鹼性食品，也就是說它代謝產物最終呈鹼性。如果動物性食品吃多後，喝點酸梅湯不僅可以健脾開胃，緩解油膩，還能有效保持體內的酸鹼平衡值；
3、生津解渴：酸梅湯善於生津液、止煩渴，其中的一些酸性物質可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，有生津解渴的功效；
酸梅湯能夠開胃，除了這個之外它還有哪些功效？
13樓：24hous汽車
酸梅湯能夠開胃，除了這個之外它還有哪些功效？
夏天容易出現情緒性胃腸道壓力過大，常因炎熱而出現厭食症，在這樣的時候，可以喝一碗酸奶來促進胃腸道發酵，酸奶中含有酸性物質，可以為所有人做出貢獻，開胃健脾開胃湯，幫助那些不想吃的人增加食慾，而且不僅帆春在夏天，你可以吃蘋果醋湯，只要出現厭食狀態，你可以吃蘋果醋湯來改善食慾。
<>緩解疲勞，除了健脾開胃菜酸梅商的功效和改善疲勞的情況外，我們大部分時間在夏天吃酸梅商，而且夏天出汗，太熱了，很懶，在酸梅商碳化（疲勞，已經恢復了心身肌肉的活力）。減少火災，酸味腸也有積極的效果，因為我們在中藥中，肝、肝酸性較差的人可以比較普遍，酸味腸的食物，酸味腸的易怒能減少，促進消化，物清滋養脾胃，幫助人們減輕上火對某些症狀如咽喉腫痛、牙齦出血等有很好的輔助**效果。
我們不要轉述他的禁忌，否則他會特別傷害人體。木材，一段時間內給我們喝酸梅尚酸梅尚布，酸梅尚如果不易變質，如果酸梅尚在冰箱裡生產過量，無論如何不要喝酸梅尚變質酸梅尚易變質易變質的態螞耐食品下午早上不喝，所有人都在冰箱裡。酸梅行，好吧，但不要吃得太多，雖然我們都知道酸梅行健脾開胃酒，腸道蠕動，但如果酸梅行可食用，酸容易腐蝕人體胃腸，那麼你酸梅行可食用的瞭解就可食用了，尤其是女性。
病在懷孕期間為經期感冒的酸梅行可食用，有時因為孕婦喜歡吃酸的酸梅行可食用，其實不是，吃酸梅行的胎兒，但酸梅行是冷的，病患如月經等特殊情況會危及酸梅尚的身體**。
酸梅湯能夠開胃，除了此項之外它還有哪些功效？
14樓：放手的田園
酸梅湯能夠促進腸胃的蠕動，改善體內的備粗血液迴圈，提遊洞高體內的代謝水平，促進腸胃蠕動，增強食慾，提神滾枯高身體免疫力。
15樓：王祿
可以減脂，可以解暑，可以降血脂，可以保持體內的酸鹼平衡，可以降肝火，可以保護脾胃。
16樓：happy薛醜醜
可以促進胃液的吸收，可以促進血管，可以保持體內平衡，可以抗疲勞，可以促進消化。
17樓：雙子小黑嘿
可以促進消化，可以預防便秘，可以促進唾液的分泌，可以緩解疲勞，可以恢復體力。
酸梅湯有什麼作用，如何自製酸梅湯？
在炎熱的夏天很多人都喜歡買一些涼的雪糕或者是飲料之類的東西來解暑，還有很多人喜歡喝一杯酸梅湯來緩解熱量，實際上，酸梅湯除了能夠緩解乾燥以外還有許多未知的作用。酸梅湯的味道雖然酸甜，但卻是鹼性食品，如果吃了太多酸性食品，可以喝些酸梅湯幫助平衡人體的血液ph值。自製夏日解暑飲料，酸梅湯怎麼做？需要什麼材...
怎樣做酸梅湯才好喝啊？酸梅湯怎麼做最好？
烏梅30g 陳皮10g 幹山楂片 30g 甘草5g 冰糖適量 幹桂花適量。製作方法。1 將30g烏梅 10g陳皮 30g幹山楂片 5g甘草洗淨後浸泡半小時以上。2 將浸泡好的材料連水倒入鍋中，加1500 2000ml水大火煮開後，轉小火煮40分鐘關火，加適量冰糖攪拌至融化後燜10分鐘。3 用紗布過濾...
喝酸梅湯有什麼好處和壞處，夏天喝酸梅湯的好處與壞處
酸菜魚的娛樂 喝酸梅湯容易腹瀉，喝酸梅湯的好處 1 開胃促進食慾 酸梅湯的口感酸酸甜甜是很多老年朋友和小朋友的最愛，不僅可以促進食慾還可以開胃，補充身體裡面所需的水分。比含碳酸的飲料對身體健康好很多，雖然我們都知道酸梅湯的味道偏酸，但是它卻屬於一種鹼性的物質。平時如果攝入太多的鹼性食物就可以喝一些酸...