1樓:你看看這個啊明
金針菇雞蛋肉絲湯的做法。
導讀: 金針菇怎麼做好吃,金針菇的做法--金針菇,雞蛋攜睜螞,肉絲湯 主料: 金針菇 100克,雞蛋 1個,豬肉絲 50克,油 適量,鹽 適量,蔥花 適量,白胡椒粉 適量,玉公尺澱粉 1勺 製作步驟:
1、金針菇用清水洗淨。 2、將金針菇的根部分開,再切小段。 3、肉絲裡放入鹽、胡椒粉和一勺。
金針菇雞蛋肉絲湯。
主料:金針菇 100克,雞蛋 1個,豬肉絲 50克,油 適量,鹽 適量,蔥花 適量,白胡椒粉 適量,玉公尺澱粉 1勺。
金針菇雞蛋肉絲湯的做法:
1、金針菇用清水洗淨。
2、將金針菇的根部分開,再切小段。
3、肉絲裡放入鹽、胡椒粉和一勺澱粉拌勻,放置10分鐘。
4、砂鍋中倒入少許食用油,中火將油燒至溫熱。
5、倒入金針菇翻炒至軟。
6、倒入大半鍋開水(砂鍋在高溫狀態下不能加冷水),蓋上蓋子,中小火煮10分鐘。
7、小碗中打入乙個雞蛋,並打散,小蔥切成蔥花。
8、金針菇煮好後下入肉絲,用筷辯埋子輕輕攪散,再蓋上蓋子煮2分鐘。
9、倒入雞蛋液後用湯勺攪勻。
10、調入鹽、早帶少許胡椒粉和蔥花。
11、調勻後盛出即可。
2樓:波哥來趕海
雞蛋瘦肉湯怎麼做亂李?肉末譁態遲加薑絲鹽,生抽醃製,皮蛋切丁,砂鍋閉老開水後加入大公尺,煮20分鐘,加入瘦肉和皮蛋,15分鐘後加入胡椒粉鹽。
3樓:淘淘趕海呀
雞蛋肉絲虧渣早湯怎麼做?把西紅柿切十字用開水燙一下,鍋中倒入水西紅柿燉15分鐘梁臘加入調料,然後打入肉銷雀蛋金絲菇。
雞蛋肉絲湯怎麼做好喝
4樓:無雅詩
雞蛋肉絲湯所屬一款美食之一,主要原料有豬肉100克,筍200克,雞蛋等,配以精鹽、味精、色拉油、胡椒粉、蔥、料酒各適量。這道菜非常美味。
原料。豬肉100克,筍200克,雞蛋。
配料。精鹽、味精、色拉油、胡椒粉、蔥、料酒各適量。
做法。1)豬肉洗淨,切成絲,筍斜切成薄片,雞蛋磕入碗中,打散。
2)鍋置火上,放人色拉油燒熱,下豬肉絲煸炒,加料酒、筍片、清水燒開,撇去浮沫,淋入雞蛋液,邊淋邊用勺推成蛋花,放人精鹽、味精、蔥花、胡椒粉,盛人湯盆即可。
豬肉營養價值:
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食**,特別是精豬肉中維生素b1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素b2。
功效與作用:
1.補充蛋白質和脂肪酸。
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨。
酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎滋陰。
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣等。
肉絲湯的家常做法
5樓:生活對對碰
肉絲湯的家常做法如下:用料:瘦肉50g左右、榨菜一塊、油適量、鹽一勺、雞蛋乙個、蔥兩根。
1、準備好所需食材。
2、榨菜切成絲。
3、肉洗乾淨切成肉絲並加入少許鹽調味。
4、加入一勺生抽將肉絲醃製十五分鐘。
5、雞蛋磕入碗中並攪打均勻。
6、鍋內放油燒熱放入肉絲翻炒。
7、翻炒至肉絲變色。
8、放入榨菜絲一同翻炒。
9、加入適量水燒開。
10、水燒開後倒入蛋液並加入一勺鹽調味然後盛出。
11、裝入容器撒上蔥花。
肉絲湯的家常做法
6樓:木子聊生活
肉絲湯的家常做法如下:原材料:裡脊肉、鹽、白胡椒、雞蛋、蔥數模、姜、幹辣椒、醋、白糖、生抽。
1、裡脊肉切肉絲。
2、放入盆中醃製,加入鹽、白胡椒、雞蛋清、澱粉抓勻。
3、準備蔥絲、姜、鹽、幹辣椒段。
4、蔥、姜、幹辣椒爆香,放咐世入香醋,加入清水,放鹽、白胡椒粉、白糖、生抽。
5、撇浮沫,轉小火放入肉絲,轉大火,煮20秒。
6、放雞精,衡畢肢勾薄芡,加入蔥絲、香菜絲即可出鍋。
湯怎麼做好吃,榨菜肉絲粉條湯的家常做法
榨菜肉絲粉條湯的做法步驟.準備g較粗的粉條,在清水裡浸泡分鐘。此步驟可省略 榨菜肉絲粉條湯的做法步驟.鍋裡水燒開,放入粉條煮滾,轉小火燜分鐘,關火悶一夜。此步驟要提前一晚做好 榨菜肉絲粉條湯的做悄鎮法步驟.次日早晨,粉條已經充分漲發,會變得很粗很軟,撈出瀝乾水份備用。啟羨粗。榨菜肉絲粉條湯的做法步驟...
波菜肉丸湯怎麼做,菠菜雞蛋肉丸湯怎麼做
步驟1 準備好原材料copy 步驟2 豬肉剁成肉末。步驟3 雞蛋攪散。步驟4 小蔥切細。步驟5 肉末裡加入雞蛋液 花椒水 剁細的薑末 小蔥末 食鹽 香油 生粉 生抽 黑胡椒粉,朝乙個方向攪拌上勁。步驟6 鍋裡放入適量水,加入食鹽和香油,燒開。步驟7 放入菠菜焯水,然後撈出待用。步驟8 鍋裡再放入適量...
雞蛋西紅柿湯的做法,雞蛋西紅柿湯怎麼做好吃
1.西紅柿洗淨。切成滾刀塊。2.蔥 姜 蒜切碎。3.雞蛋磕到碗裡。把雞蛋攪拌均勻。4.鍋裡放油,六成熱放入蔥 姜 蒜翻炒。5.放入西紅柿翻炒。新增少許涼水和鹽。6.開鍋後倒入雞蛋液片刻,放入雞精和香油,即可出鍋。食材用料 西紅柿乙個相剋食物 雞蛋兩個相剋食物 木耳五朵相剋食物 青菜一把相剋食物 油五...