1樓:睢喆
胡蘿蔔纓子不知道大家吃過沒有。以前在老家,每到胡蘿蔔成熟的時候,老媽會挑出來些嫩點的胡蘿蔔纓子,清洗乾淨。在大鍋裡開水焯焯,掛成繩子上面曬成乾菜子葉留著包包子吃。
黑菜葉子包子也挺好吃。今天在超市塌悉閉裡面買點新鮮的胡蘿蔔纓子,我們回去蒸蒸吃。
胡蘿蔔纓蒸好了陸卜用點蒜泥拌一拌,吃起來味道也不錯。
有人說胡蘿蔔纓是丟掉的東西,蒸之前我還特意的在網上查一下,話說胡蘿蔔纓的團裂營養價值比根還要高,也就是說吃纓子比吃胡蘿蔔還有營養,想想平時丟掉的,真是可惜了。
接下來我們就來說說具體的做法,掌握好幾個要點, 所有的蒸菜都能做, 不坨不沾脆嫩可口。
蒸胡蘿蔔纓的做法】
第一步:準備食材。
把買回來的胡蘿蔔纓先擇一下,我們只要嫩葉子,莖杆和老葉都不要,把上面的葉子掐下來放入盆中 ,加入清水淘洗乾淨,然後放在篦子上面把胡蘿蔔纓的水分控幹。
也可以用乾淨的細布把水分擦乾。有水的話,蒸出來容易脫漿,同時用的麵粉也多。麵粉多了蒸出來顏色也不好看。
第二步:開始拌麵。
水分擦乾或都控幹以後,淋入一勺植物油用手拌勻。
小技巧:植物油能在胡蘿蔔纓上面形成油膜,防止蒸的時候出水,而且拌麵粉的時候不會粘連,更容易抖開。
然後均勻撒上面粉,不需要太多 ,薄薄的一層就可以了。
第三步:上鍋蒸。
鍋內燒水, 大火燒開以後放入篦子,鋪上一塊棉布, 在棉布上刷一層植物油,防止蒸熟以後粘在細棉布上面。
然後把拌好的胡蘿蔔均勻鋪在鍋中,蓋上鍋蓋, 旺火蒸3分鐘就熟了。家庭小灶的話, 大約需要5分鐘。
小技巧:做蒸菜,蒸的時間不能太久 ,容易發粘, 坨在一起抖不開。
2樓:仉玉軒
今天給大家分享一道胡蘿蔔纓豬肉餡水餃,相信很多人都沒吃過,一股特別清香的味道,極其鮮美,秋天才有的味道,吃一次就忘不掉,令人回味無窮!
秋收的季節,農民整車拉著胡蘿蔔帶著纓子進入市場銷售,很多人買了胡蘿蔔,就地擰掉胡蘿蔔纓子扔掉了,其不知乾爽、質輕、綠色、有香氣而不黴蛀的胡蘿蔔纓是最好的蔬菜,丟掉實在太可惜了,這種看似沒有用的葉子,其實營養價值很大。蒸著吃、醃鹹菜都是美味,與豬肉搭配包餃子最香,比韭菜茴香餡都鮮亮,不信你試試。
有「小人參」美譽的胡蘿蔔營養豐富是眾所周知的,但是很少有人知道,胡蘿蔔纓的營養價值也很高,富含高纖維、維生素和礦物質等微量元素,是營養非常齊全的蔬菜。尤其是胡蘿蔔纓含鈣量高,是在所有蔬菜中排在前面的,而且含有的水分也很多,常食可以補充人體內所缺少的各種營養物質和微量元素,還有理氣助消化的作用。這菜,北方只有秋天才有,鮮嫩的部分可以用來煲湯,蒸菜、涼拌、包餡都好吃,接下來一起看者局雹看用來包餃子的做法吧。
胡蘿蔔纓豬肉餡水餃】所需食材:高筋粉300g;豬肉300g;胡蘿蔔纓1把;大豆油適量;鹽適量;五香粉適量;胡椒粉適量;蔥姜適量;生抽適量;蠔油適量;蘑菇粉適量。
做法及步驟:
麵粉可以是高筋粉或者餃子粉,也可以是普通麵粉,包餃子都可以。麵粉加入適量的水和成麵糰,揉勻蓋上保鮮膜首帆餳著。
挑選鮮嫩的,看上去翠綠翠綠的胡蘿蔔纓,擇洗乾淨。
鍋中加入適量的水,水開下入胡羅卜櫻焯水,撈出過冷水後攥掉水分晾涼。
將晾涼後的胡蘿蔔纓切碎。
豬肉餡加少許老湯、蔥薑末、鹽、五香粉、胡椒粉、蘑菇粉、醬油、蠔油沿乙個方向拌勻,今天用的是豆油拌餡,可香了。鍋中加入適量的豆油,油開倒入肉餡中,沿乙個方向攪拌均勻。如果不是豆油可以不加熱,直接用來拌餡即可,豆油一定要燒開拌餡,否則有豆腥味。
肉餡做的比較多,一次吃不完,取一部臘運分肉餡,加入胡羅卜櫻餡,拌勻就好了。
包餃子,餳好的麵糰揉成長條,均勻的分成若干小面劑子,擀成餅包入胡蘿蔔纓豬肉餡,兩手對捏就ok了。
3樓:勾音
傳統的木須肉裡的所有材料都是塊狀的,顏色上也可以但譽耐配不是很漂亮。我將所有的材料都切成了絲狀,並增加了胡蘿蔔和蒜苗,炒好的木須肉五彩繽紛,光從視覺上就是一種享受,並且切成絲狀用來捲餅也是非常不錯的,而且更容易入味。
工藝:炒。口味:家常味。
熱量:較低熱量。
配料:豬肉100克、雞蛋2個 、 黑木耳100克、胡蘿蔔30克、蒜苗50克 、 植物油慶指30克、生抽1大勺、食鹽4克、澱粉1小勺、料酒少許。
烹飪步驟:1.將瘦肉切成肉絲放畝廳入容器中再放入澱粉和料酒抓勻。
2.將雞蛋打散拌勻入鍋煎成薄薄的蛋餅,不燙手時切成蛋皮絲。
3.再將木耳切成絲,胡蘿蔔切成絲,蒜苗切成寸段。
4.炒鍋燒熱放入植物油,放入瘦肉絲炒變色。
5.放入木耳和胡蘿蔔炒軟,放醬油鹽炒勻。
6.放入蛋皮絲和蒜苗也炒均勻即可。
烹飪小貼士:
春天來了,很多人都像我一樣感覺疲乏,沒有胃口,那麼讓我們也變變菜譜,少一些油膩多吃些蔬菜,平時忙碌的時候多做些營養豐富的快手菜,最好讓菜的顏色更亮麗一些,賞心悅目的同時,胃口也就開啟了。
傳統的木須肉裡的所有材料都是塊狀的,顏色上也可以但不是很漂亮。我將所有的材料都切成了絲狀,並增加了胡蘿蔔和蒜苗,炒好的木須肉五彩繽紛,光從視覺上就是一種享受,並且切成絲狀用來捲餅也是非常不錯的,而且更容易入味。
胡蘿蔔先生的鬍子可以用來幹什麼?
4樓:楊老師秒懂課堂
《胡蘿蔔先生的長鬍子》中的長鬍子可以用來放風箏、晾小鳥的尿布的繩子,還可以用來當成包裝禮物的絲帶,小女孩辮子上的頭繩,還有馬戲團裡用來表演的鋼絲繩。
長鬍子也可以用這根鬍子給了小狗當跳繩。
給了小貓當釣魚線,結果滿載而歸;這根緩巖鬍子不僅可以當釣魚線,還能為雞媽媽來給小雞寶寶縫一飢前件柔軟美麗的新衣服,為小老鼠織窗簾,為小貓咪做乙個毛絨老鼠玩具。
胡蘿蔔先生的長鬍子》
胡蘿蔔先生的長鬍子》本書主要講述了蝴蝶仙子與善良的小姑娘相遇的故事。這本書適合青少年以及文學愛好者閱讀,可以提高文學修養和欣賞水平,學習獲獎作家的寫作技巧。
對於擾肢御提高寫作水平大有益處。
本書中收錄的作品,均為獲獎作品,文字優美,情深意切;每位作家都榮獲過多種大獎,本書可謂是精品薈萃、大腕雲集。閱讀這些優美的文字,可以讓人們的心靈得到洗滌,讓人們的思維天空更加開闊。
5樓:網友
如果你擁有胡蘿蔔先生的長鬍子,你會用來做什麼呢?如果我擁有胡蘿蔔冊臘枯先生的局弊長鬍子,我州洞可以……
按照上面的提綱寫一段話。
胡蘿蔔先生的長鬍子要留哪些用途?
6樓:愛美的美妞媽媽
豔俗老師帶著學生過馬路。他們挨著個。但是,他們一直走錯地方。
鼴鼠老師看見胡蘿蔔先生的鬍子。就突然有了好主意。他就剪了一段,讓每乙個小鼴鼠。
都拉住這段鬍子,自己牽著鬍子走在最前面。這樣,小鼴鼠們順利地通過了馬路。
7樓:匿名使用者
胡蘿蔔先生的鬍子可以用來做晾衣繩,風箏線,鞋帶,蝴蝶結,跳繩……
8樓:沃丹丹
曬乾了。做菜,主要是醃菜吃。或者用於燉肉,有營養,口感好。
9樓:一縷陽光
可以用來做風箏的線,可以用來晾小鳥的尿布,還可以用來……
胡蘿蔔的長鬍子還能幫誰幹什麼
10樓:石門夕照
胡蘿蔔的長鬍子,能幫我們作美食。
胡蘿蔔菜譜。
拌胡蘿蔔。材料:胡蘿蔔500克,香菜50克。
做法:1、胡蘿蔔去根葉洗淨,颳去表面粗皮,切成細絲,用鹽拌勻醃一下,2、再將鹽漬的胡蘿蔔用清水淘洗,擠去水分,放入碗中;
3、香菜切末撒在蘿蔔絲上,再把辣椒油、鹽、醋、糖等調料一同倒入碗內。
4、拌勻即成。
麻油蘿蔔絲。
材料:白蘿蔔150克,胡蘿蔔150克。
做法:1. 白蘿蔔和胡蘿蔔洗淨,用刨絲器刨成細絲;
2. 蘿蔔絲內放入白糖、精鹽,拌勻後待用;
3. 鍋中放少量油,待油溫六成熱時放入幹辣椒,用小火煸炒;
4. 待油鍋出茄或香味,微微冒煙時,除去辣椒;
5. 趁熱把炸好的麻油淋入蘿蔔絲內,拌勻並淋上白醋即可食用。
胡蘿蔔蘋果汁。
材料:胡蘿蔔150克,蘋果150克,白糖少許。
做法:1. 胡蘿蔔洗淨,切丁;
2. 蘋果削皮,切成丁;
3. 鍋中加入適量冷水,胡蘿蔔丁和蘋果丁放入,煮約20分鐘;
4. 過濾去汁,加入白糖調勻,即可直接飲用。
蔬菜色拉。材料:胡蘿蔔1個,黃瓜乙個,生菜30克,西紅柿乙個。
做法:1. 生菜墊入盆底;
2. 將胡蘿蔔切成絲;
3. 將黃瓜切片;
4.將西紅柿切成塊。
5. 將胡蘿蔔絲、黃瓜片、西紅柿塊一起撒放在生菜上面;
6. 盆內淋入油醋汁即可。
拌什錦小菜。
材料:花生仁100克、胡蘿蔔100克、斤菜100克。
做法:1. 將花生公尺洗淨,放入碗內,加入溫水泡4小時,再放入花椒、大料煮半小時備用;
2. 將斤菜擇洗乾淨,切成釐公尺長的小段;
3. 胡蘿蔔洗淨,切成小丁;
4. 將胡蘿蔔、斤菜分別放入沸水鍋內焯一下,再入涼開水過涼,瀝水備用;
5. 將花生公尺、胡蘿蔔、斤菜放顫檔伍入盤內,加入精鹽、味精、辣椒粉、香油拌勻即成。
蔬菜湯。材料:土豆100克、胡蘿蔔200克蠢埋、番茄乙個。
做法:1. 將洋蔥、斤菜、蒜蓉煸出香味;
2. 再將番茄、土豆、圓白菜、胡蘿蔔、香葉一起煸炒出紅油;
3. 放入湯一起煮,直到土豆出沙、番茄在湯中乏紅為止;
4. 再放入白胡椒粉、鹽、味精,撒上一些熟豌豆即可。
胡蘿蔔長鬚了還能吃不?
11樓:乾萊資訊諮詢
胡蘿蔔長鬚可以吃鉛胡。這是自然現象,植物生長在一定的外界條件下都可以發育。
而且胡蘿蔔長鬚沒有毒,營養功改燃效可能會減少,如維生素會少點,大人可以食用,不建議兒童食用。
胡蘿蔔是一種傘形科二年生草本植物,以肉質根作蔬菜食用。核激虛。
胡蘿蔔長鬚子還能吃嗎
12樓:潤澤且鮮明灬小兔子
生胡蘿蔔長鬚子是能吃的,是潮氣揮發不出去憋出了小白鬚根,但壞的決不能吃。熟胡蘿蔔長白毛是不能吃的,那是發黴者冊了,會破壞好多有益細菌。把胡蘿蔔滲慶放在通風處,或者真空儲存。
胡蘿蔔存放前不要用水沖洗,只需將胡蘿蔔的「頭部」切掉,然後放入冰箱冷藏即叢嫌握可。這樣儲存胡蘿蔔是為了使胡蘿蔔的「頭部」不吸收胡蘿蔔本身的水分,延長儲存時間。
胡蘿蔔長鬚子這種情況屬於正常現象,把鬚子去掉還是能吃的,不會有任何危害。平時儲存時要放在通風處或者真空儲存,也可以去掉頭部放入冰箱冷藏,這樣胡蘿蔔就不會長鬚子。
胡蘿蔔先生的鬍子可以做什麼
13樓:
摘要。親親很高興為您解答❤️❤胡蘿蔔先生的鬍子可以做什麼答:親親,胡蘿蔔先生的鬍子可以用來做晾衣繩,風箏線,鞋帶,蝴蝶結,跳繩等等。
胡蘿蔔先生的鬍子》是2010年7月1日化學工業出版社出版的圖書,作者是蕭袤。本書主要講述了蝴蝶仙子與善良的小姑娘相遇的故事。
親親很高興為您解答❤️❤胡蘿蔔先生的鬍子可以做什麼答:親親,胡蘿盯嫌卜先生的鬍子可以用來做晾衣繩,風箏線,鞋帶,蝴蝶結,跳繩等等。《胡蘿蔔先凱緩手生的鬍子》是2010年7月1日化學工業出版社出版的圖哪尺書,作者是蕭袤。
本書主要講述了蝴蝶仙子與善良的小姑娘相遇的故事。
我想公升級服務。
**可以看到嗎?怎麼公升級。寫300-350字。
可以接單嗎。
親親這個可以透徹解答。
您要公升級嗎?
公升級後為您服務親親。
胡蘿蔔有什麼作用?胡蘿蔔的功效?
胡蘿蔔營養豐富。有 夜盲症 保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣 磷 鐵等礦物質。生食或熟食均可。還可醃製 醬漬 製乾或作飼料。專家強調,缺乏維生素a就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹瀉,體內維生素a的水平又會進一步下降。維生素a缺乏還會降低人體的抗體反應,導致免疫功能下降。在眾多...
蘋果胡蘿蔔水可以隔夜嗎,胡蘿蔔可以隔夜吃嗎 胡蘿蔔要不要過水
胡蘿蔔可以隔夜吃嗎 胡蘿蔔要不要過水 做的胡蘿蔔有點多當天肯定是吃不完了的,這個胡蘿蔔放到第二天的時候吃可不可以?在把胡蘿蔔做菜之前要不要先過一遍水的?胡蘿蔔可以隔夜吃嗎。可以吃,但是煮熟的最好不要吃。一般來說,隔夜的胡蘿蔔食用以後並不會對人體造成什麼實質性的危害,所以胡蘿蔔放到第二天還是可以吃的,...
胡蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎,蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎
這兩個是完全可以放在一起吃的,而且口感味道都特別的不錯,最好是加點辣椒加點點豬肉在裡面,那就更加好了。胡蘿蔔和紅蘿蔔是可以一起吃的,適當的吃的話可以補充維生素,c是非常好的,不要吃太多。不能一起吃,紅蘿蔔會破壞胡蘿蔔中的維生素c,使維生素c喪失殆盡。蘿蔔水果同吃致甲狀腺腫,很多人都認為蘿蔔就等於水果...