1樓:0澤國a網盤
用料 茄子 個2
豆豉 適量。
青椒 1只。
大蒜 1瓣。
豆豉炒茄子的做法。
準備食材 可以再添些紅辣椒會更好看 因為家裡有寶寶 所以只放了一粒青椒 大蒜拍扁。
熱鍋燙茄子這樣可以讓茄子變軟 可能開始就用油炸 茄子的顏色會比較好看。
撈起茄子 下油 讓蒜瓣在塵租油裡滾一圈出味 然後下茄子 再炸軟。
放入含巨集辣談兄冊椒 豆豉 鹽 醬油 撈撈起鍋 非常簡單的一道家常菜 !
2樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
豆豉蒜蓉茄子】
所需材料:茄子,青椒,豆豉,大蔥,香蔥,大蒜,食用油,醬油,食鹽,雞精。
製作方法如下:
1.首先準備適量的茄子和青椒。(茄子品種任選一種,青椒根據自己的吃辣程度準備)
2.茄子去掉茄蒂,洗乾淨後切成細條。然後準備乙隻蒸鍋,涼水下入茄條,蒸制20分鐘左右。(茄子比較吸油,所以採用蒸的做法,如果喜歡重油的,可以考慮過油的做法)
3.準備一小碗黑豆豉;青椒切成小塊;大蒜剁成碎末培橡;大蔥和香蔥都切成小段。
4.把蒸好的茄子擠一擠水,配橡旁再盛出放一放。
5.準備乙隻炒鍋,鍋中倒入適量的食用油,先放入青椒炒至變色,然後加入黑豆豉炒出味道,最後加入一半切好的蒜末。
6.倒入蒸好的茄子,然後加入適量如公升的醬油,快速將茄子炒均勻。
7.把剩餘的一半蒜末放入鍋中,再加上一些食鹽和雞精調味。
8.最後把炒好的茄子,盛出裝盤,再撒上一些蔥花即可。
3樓:水清霞明
豆豉茄子丁。
經常聽到有人說夏天胃口不亮薯好,吃不下飯,我想那是沒有遇到一盤好吃的下飯菜。我在單位食堂吃飯,胃口不好時,我會想到土豆或者茄子,有了這兩樣,一盤公尺飯可以吃光光。
記得在幾周前,我在朋友圈曬晚餐,其中一盤是茄子,粉絲們留言能否分享茄子的做法。我自己也喜歡吃的茄子,隔三差五用切子做菜,這次分享的炒茄子很有廣東特色。因為我用了豆豉炒茄子,茄子看起來黑黑的,吃起來可香了。
豆豉是把大豆或黃豆利用毛黴、麴黴或者細菌蛋白酶的作用,分解大豆蛋白質,達到一定程度時,加鹽、加酒、乾燥等方法,抑制酶的活力,延緩發酵過程而製成。我的好朋友是廣東陽江人,那裡的特色就是陽江豆豉,每次她回家都會給我送幾瓶豆豉,陽江的豆豉有很多口味,有的可以直接放進粥裡調味,有一種放了橄欖菜,品種多,我跟朋友說原味的豆豉可以搭配出更多花樣。於是,我會把豆豉用來蒸魚,用來炒油麥菜等等,這次用豆豉炒茄子丁,有一股濃郁的豉香味,聞到就很香。
材料】敬鋒者。
茄子 1根,青紅椒 各半個,蒜 2瓣,豆豉 1勺。
生抽 1勺,砂糖 5克,鹽適量。
製作過程】1 這是用來炒茄子的材料,1勺豆豉,半個青辣椒,半個紅辣椒,還有1根茄子。
2 茄子削皮基衡,切成2釐公尺的方塊。
3 青辣椒和紅辣椒切菱形狀小塊。
4 炒鍋燒熱油,爆炒茄子丁,在炒的過程中放少許鹽,茄子吸收了鹽會出一點水分,這樣茄子比較快炒熟。
5把茄子炒得有點軟,把茄子盛起待用。
6 炒鍋燒熱油,爆香蒜和青辣椒以及紅辣椒。
7 放入豆豉炒出香味。
8放入炒得差不多熟的茄子,不停地翻炒。
9把茄子炒熟以後,放生抽和砂糖調味,因為炒茄子已經放了鹽,生抽不要放太多,以免太鹹了,我覺得要放一點砂糖的,因為豆豉味道比較濃,有了砂糖會中和一下,砂糖起到提公升味道的作用。
這道豆豉炒茄子丁,整個製作過程都要用大火炒,如果在炒得過程中,覺得比較幹,可以放點水,但不要放太多,太多水茄子煮得太爛,會影響口感。
6368閱讀。
紅燒豆豉茄子的做法。
豆豉茄子的吃法大全。
中秋菜譜八個菜。
炒茄子放豆豉可以嗎。
茄子蒸熟之後放豆豉。
豆豉茄子怎麼做
4樓:陽光生活
用豆豉這種特殊的食材是可以做成很多鮮美菜餚的,尤其是將豆豉和茄子做成的菜餚非常受大家的喜歡,那麼豆豉茄子該怎麼做呢?有很多朋友卻不知道該如何製作,下面就讓本文來為大傢俱體的介紹說明。
1、豆豉茄子的用料
首先要準備一斤新鮮的茄子和50克豆豉,以及少量的水和少量的澱粉,另外還需要準備200克左右的青辣椒或者紅辣椒,除此之外,還需要準備適量的調味料。豆豉茄子的所用材料是很有講究的,要想做出正宗口味的豆豉銀拍銀茄子,那麼這些材料的使用都是不能缺乏的,希望大家在製作前能夠把用料全部都準備好。
2、豆豉茄子的做法
先把準備的茄子清洗乾淨,然後切成片狀,將辣椒也清洗乾淨,切成條狀備用,鍋裡鋒宴面放入少量的油,燒熱後就把茄子和辣椒放進去,先進行翻炒,翻炒片刻後把準備的豆豉也倒進去翻炒,翻炒時必須要均勻,最後再把準備的澱粉和水以及調味料全部都倒進去,蓋上鍋蓋燜大概5分鐘左右後就可以出鍋享用了。
3、豆豉茄子的營養特點
做好的豆豉茄子這道菜餚是非常美味的,而且吃起來非常的清爽,其富含賀歲的熱量也很低,所以這道菜是非常適合**人士的。豆豉茄子不僅口味鮮香,能夠起到提公升胃口的作用,還可以起到促進消化的功效,所以豆豉茄子是非常值得大家制作品嚐的一道營養保健菜餚,而且製作方法非常的簡便,沒有吃過的朋友千萬不要錯過。
豆豉茄子的做法就介紹到這裡,自己動手製作的話其實一點都不復雜,不僅做法簡單而且口味鮮美,喜歡吃豆豉的朋友一定要製作這道菜餚來嘗一嘗,肯定會讓自己非常愛吃的。
擴充套件閱讀: 豆豉 豆豉的做法。
豉汁燒茄子做法步驟
5樓:蜜安的日常
1、主料:茄子(紫皮、長)(400克);輔料:豆豉(50克);調料:
大蔥(20克)、大蒜(20克)、姜(5克)、辣椒(紅、尖、幹)(10克)、醬油(20克)、鹽(2克)、味精(3克)、白砂糖(20克)、料酒(20克)、香油(5克)、植物油(50克)
2、製作工藝:茄子洗淨去皮,切成3釐公尺大的菱形塊;幹辣椒切成伍皮小段。炒鍋上火,放入油燒至六成局橘巖熱時放入茄塊炸熟,成金黃色時撈出。
繼續起鍋上火,放點底油,放入幹辣椒段炸成深紅色時,放入豆豉、蔥末、姜公尺、蒜末桐御煸炒出香味,放入炸好的茄子繼續煸炒幾下,烹入醬油、料酒,加入鹽、味精、糖再炒一會兒,最後淋入香油即可出鍋裝盤上桌。
長豆角炒茄子怎麼做
6樓:小管家美食
長豆角和茄子分別在鍋中炸熟,但是需要注意先炸茄子後炸豆角,等茄子炸制5成熟之後再放豆角。
7樓:159丶光年
材料茄子,豆角,蒜,生抽少許,紅燒汁。
做法1、豆角、茄子、大蒜冼淨備用。
2、豆角切段。
3、茄子切長條。
4、鍋內入油,將豆角炸至熟脆。
5、再將茄條炸熟,撈出備用。
6、碗內倒適量李錦記生抽,再倒少量紅燒汁調成碗汁。
7、鍋內留底油,大蒜拍碎,爆香。
8、倒入茄子和豆角翻炒,調入適量鹽出鍋。
8樓:白雙瑛
先把豆角弄成合適的段 熱水抄一下;
茄子去皮(或者不去也行 但是發苦 有些茄子老了)手撕或者刀切成塊 大小自己看著辦 別特大就行茄子最難做的步驟就是下鍋很吸油 而快出鍋的時候又把油都放出了 所以會很油膩 不好抄。
所以對策就是 把茄子放到大容器裡 放鹽 拌一下 淹一下 過一會兒水都會被淹出來 然後控一下水。
然後燒熱鍋 放油 油熱蔥花 薑絲 豆瓣醬 抄開 然後放肉(也可以炒素的)
把茄子和豆角都放進去 量大的話 一部分一部分的放快熟時放鹽 雞精 出鍋。
9樓:年談昌
原料:豆角150克、茄子1個、泡椒碎約15克、醬油適量、蒜碎適量。
做法:1、豆角去筋洗淨,切成絲,茄子洗淨切細條;
2、鍋燒熱倒油,先下豆角絲炒至稍變色,倒入醬油,再加些水,煮約3分鐘;
3、倒入茄子條,炒至茄子軟,倒入泡椒碎;
4、再略為翻炒即可,最後撒上一些蒜碎。
備註:1、油不需多,味道已足夠好;
2、茄子皮營養豐富,最好不要去皮;
3、調料已有醬油、泡椒,不要再放鹽了;
4、如果不放泡椒,則再多加些醬油及鹽;
5、豆角一定要熟透哦。
長豆角炒茄子做法
10樓:乾萊資訊諮詢
豆角炒茄子。
材料:長茄子2根,蒜瓣2瓣,幹辣椒5個,醬油10ml,蠔油20ml,植物油適量。
練習:1.茄子洗淨,切成條狀,用清水浸泡很久,然後撈出。
2.將豆角洗淨,去老筋,切生長段,幹辣椒切小段,大蒜搗碎切碎。
3.鍋中倒入適量油,將茄子炸至油溫七成熱,撈出控油。
4.將豆子放入油鍋中炸至皮皺,然後取出控油。
5.炒鍋留少許底油,放入蒜末和幹辣椒炒香。
6.加入茄子和豆角翻炒。用生抽、蠔油和少許水翻炒均勻。
7.蓋上鍋蓋,煨一會兒。湯濃縮後就可以出鍋了。
11樓:搖一搖
<>豆角燒茄子。
夏季人的胃口欠佳,反而喜歡吃些素菜。豇豆通俗的叫法為豆角,南方和北方的叫法略有差異。豆角燒茄子是一道家常菜,而且豆角燒茄子的做法非常簡單,在夏季的餐桌上極其受歡迎。
主要原因是操作簡單,味道卻非常好。豇豆具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效,在食療保健價值中有著不容忽視的功能。茄子含有豐富的抗氧化成分,它能改善臉上斑斑點點的肌膚問題,同時還能阻止電腦輻射對肌膚的傷害。
茄子和豆角是夏季的時令蔬菜,當季的蔬菜比反季節的蔬菜營養價值高。茄子和豆角是我最愛的菜。最開始是出自於「懶」,好清洗啦~後來慢慢的喜歡上了。
只用到了平時炒菜的油量,質樸美味很下飯;很值得一試哦。」
用料。主料。
請點選輸入**描述。
茄子2根。<>
請點選輸入**描述。
豆角5根。輔料。
幹辣椒。2顆。
綠辣椒。2個。
紅辣椒。1個。
生薑片。6片。
大蒜。6瓣。
油。3湯勺。
食鹽。5克。
雞粉。調味料1勺。
料酒。1勺。
豆角燒茄子的做法。
準備茄子2根、辣椒3個、生薑1個、大蒜1個。
茄子清洗乾淨不用去皮,清洗後切細條切豎長條。
辣椒洗淨切好待用。
豆角洗淨擇去筋,去掉兩頭,用手掰成約一寸3段。
請點選輸入**描述。
茄子用鹽1勺抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用。
所有食材準備好。
鍋內放油燒熱,將茄子條放入油鍋中快速煎炸後撈出瀝油。
鍋中的油溫還不是很高,關小火放入豆角炸至表面起皺,炸軟後撈起控油。
裝入盤子裡備用。
鍋內留底油,燒熱後放入幹辣椒煸炒出香味後,加入姜蒜繼續煸炒至蒜末變金黃後,加入料酒和生抽匯入辣椒。
放入豆角和茄子。
大火翻炒加入鹽。
請點選輸入**描述。
放入1勺糖調味。
烹入生抽,加少許開水蓋上鍋蓋燜一會兒,燒至汁快收干時即可。
撒進胡椒粉提香。
請點選輸入**描述。
茄子和豆角都軟爛熟透了放雞粉翻炒均勻。
煸炒至略幹後出鍋。
豆角燒茄子成品圖。
請點選輸入**描述。
烹飪技巧。1.加少許開水蓋上鍋蓋燜一會兒,燒至汁快收干時即可。
2.將茄子條放入油鍋中快速煎炸後撈出瀝油。
3.用鹽醃製茄子利於茄子少吸油。
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