紅薯蒸熟後用烤盤烤一下,紅薯在烤箱烤多久能熟

2025-04-14 07:25:23 字數 4592 閱讀 8574

1樓:一葉小船

先蒸後烤版】

第一步:蒸紅薯。

紅薯清洗乾淨,放入蒸鍋裡,蒸鍋水開上汽後蒸10分鐘,關火後再燜5分鐘,燜幾分鐘後紅薯表面就沒有太多水分可以直接放烤盤裡烤了。

第二步:烤紅薯嫌凳。

烤盤裡鋪芹虧旅上錫紙。

錫紙一定要鋪,紅薯烤制過程中會流出一些糖空帶油,直接流到烤盤上非常難清理,甚至清理不掉),把蒸過的紅薯放到烤盤裡,放入烤箱(烤箱不需要預熱),220度上下火烤20分鐘,然後取出把紅薯翻面(翻面是為了讓紅薯受熱均勻),翻面後再烤20分鐘就可以。

直接烤製版】

第一步:紅薯清洗乾淨,晾乾表面的水分備用。

第二步:烤盤裡鋪上錫紙(錫紙一定要鋪,紅薯烤制過程中會流出一些糖油,直接流到烤盤上非常難清理,甚至清理不掉),把紅薯直接擺放到烤盤裡,放入烤箱上下火,220度烤30分鐘,然後取出把紅薯翻面(翻面是為了讓紅薯受熱均勻),翻面以後繼續烤大約30分鐘就可以。

經過兩種方法的烤制,對比結果並沒有太大的區別,口感上直接烤制的會稍微的幹一點點,時間上直接烤制時間會長一些。所以大家根據個人喜歡選擇。

2樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

食材準備:紅薯一根,白砂糖適量,黃油10g,芝士碎適量。

芝士黃油焗紅薯的做法。

1:用清水把紅薯表皮的淤泥清洗乾淨,然後把紅薯豎著切開一分為二。紅薯可以選用紅心和黃心紅薯口感最佳,個頭也要稍微大一些,這樣果肉才足夠厚。

蒸鍋上氣之後把紅薯放進鍋裡蒸15分鐘,筷子能夠輕鬆扎透紅薯就說明完全熟了。

2:蒸好的紅薯從鍋裡取出,用勺子把紅薯果肉全部挖出來盛入碗中。記住不能把所有紅薯果肉全部挖出來,要留距離紅薯皮左右的厚度。

3:盛紅薯果肉的碗里加入黃油和一勺白砂糖,用勺子把紅薯果肉壓成泥。不斷攪拌均勻碗裡的紅薯泥,讓黃油和白砂糖完全溶於紅薯裡。

4:把調好的黃油紅薯泥從新舀入紅薯「殼」裡,在面上均勻地撒上一層芝士碎。喜歡吃芝士可以撒厚一些,不喜歡可以適量減少芝士用量。

5:烤箱提前預熱,然後把紅薯放在烤盤上,烤盤上記得鋪一張吸油紙或者錫紙,放入烤箱200度烤20分鐘就可以了。烤箱時間到了之後別開箱,靜置燜個3分鐘左右。

顏值爆表的芝士黃油焗紅薯就這麼簡單幾步就做好了,之前真的沒有想到原來紅薯還能這樣吃。比蒸紅薯多了乙份焦香感,比炭火烤紅薯友碧多了乙份儀式感。香甜細膩,外焦裡糯,學會了這道甜品,何愁吃不到讓人叢蔽滿意的美好滋味?

家裡紅薯沒吃完的趕緊試一試吧,你會愛上它的!

小滲告州編碎碎念】:

紅薯要儘量選用黃心或者紅心的品種,因為這兩種紅薯的口感更綿軟。紅薯的個頭也要選大而均勻的,確保紅薯肉足夠多,這樣做出來的芝士黃油焗紅薯賣相更佳。

烤紅薯為什麼比蒸熟的紅薯香?

3樓:哈哈欠為你違逆

蒸紅薯的時候,因為紅薯跟水直接接觸,紅薯中的糖分,部分流失到了水中。

烤紅薯的時候,紅薯跟空氣接觸,紅薯中的糖分,不會流失。相反,因為紅薯脫水,烤紅薯中糖分的相對含量,反而提高了。

因此,烤紅薯的熱量,要比蒸紅薯高,但是會比蒸紅薯甜的原因。

紅薯含熱量低,又頗具飽腹感,無論是用作主食還是副食,都是一種良好的**食品。

據測定,每100克紅薯含脂肪僅為克,是大公尺的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,紅薯還含有均衡的營養成分。

同時,由於紅薯所含的纖維結構在腸道內無法被吸收,有阻撓糖類變為脂肪的特殊功能。故而,營養學家稱紅薯為營養最平衡的保健食品,也是最為理想而又花費不大的**食物。

紅薯有抗癌作用。飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿蔔素、維生素a、維生素c和葉酸,而在紅薯中其含量都比較豐富。

乙個約100克的小紅薯就可提供人體每天所需維生素a的兩倍量、三分之一量的每天所需維生素c和約50微克的葉酸;其中膳食纖維的含量高於一碗燕麥粥。

紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便秘和結腸直腸癌的作用。

4樓:用其英邊衣

煮紅薯或蒸紅薯是通過水的對流加熱的過程,而烤紅薯則是空氣對流加熱過程。水是熱的良導體,但是空氣是熱的不良導體,所以水加熱起來,紅薯裡邊的溫度會急劇公升高。而空氣加熱是個緩慢的加熱過程。

因此,在烤紅薯時候,紅薯裡邊各層細胞的溫度的公升高,是相對來說比較緩慢的過程,因此就出現這樣的現象:烤的紅薯,由外到內,溫度是逐漸降低的。最外層的紅薯溫度最高,最裡邊的溫度最低,形成乙個溫度梯度。

在這樣的乙個溫度梯度中,中間肯定有個最適宜的溫度層,在這個層次上的細胞的溫度,是澱粉酶水解澱粉的最適溫度,因此處在這個層次上的細胞內的澱粉酶活性最強,分解澱粉的能力最大。紅薯在烤的過程中,由於是空氣加熱,這個最佳溫度層持續的時間是比較長的,所以澱粉酶就有更多的時間來分解澱粉,使其轉化成甜的糖類(葡萄糖)。而且,就整個大塊的紅薯塊來說,這個最佳溫度層是逐漸向裡轉移的。

因此整個大塊紅薯經過烤製作,由裡到外,有很多的糖分存在,所以烤紅薯比較甜。

5樓:韓楊氏虢詩

因為蒸的紅薯比烤的紅薯水分多,所以吃起來就沒有烤的紅薯那麼甜,本人也喜歡吃烤紅薯,但是在家烤的話放烤箱兩個小時都不熟,所以一般都是先把紅薯蒸熟了再放烤箱烤掉多餘的水分,這樣就甜甜的啦。

紅薯在烤箱烤多久能熟

6樓:網友

烤紅薯1

烤紅薯要烤多久。

一般是30~40分鐘。

烤紅薯營養豐富,含有多種維生素、礦物質及糖類等,吃起來香甜軟糯,除了在商場購買,自己在家也能製作,烤紅薯一般選擇大小均勻、體型偏長的紅薯,這種紅薯受熱較均勻,且烤出來的口感更甜糯,一般來說,烤紅薯需要30~40分鐘,當然,紅薯大小和烘烤方式決定了具體需要時間。2

烤紅薯沒有錫紙怎麼辦。

錫紙的導熱效果較好,用錫紙將紅薯包裹住烘烤,既能使紅薯受熱均勻,又可以減少水分流失和避免油脂粘盤,因此在烤紅薯的時候經常用到。如果烤紅薯的時候沒有錫紙,也無需著急,因為還有別的方法,可以將紅薯用水稍微打溼,然後用廚房用紙包裹好,再在烤盤中放一張油紙,這樣也可以減少水分流失和粘盤。3

烤紅薯怎麼看熟沒熟。

用手捏。紅薯質地較硬,但烤熟的紅薯受高溫影響會變軟,因此烤熟的紅薯用手捏起來軟軟的,如果不知道紅薯烤熟沒,可以用手捏一捏,但要注意剛烤熟的紅薯溫度較高,可能會燙手,建議戴上隔熱手套,如果沒有隔熱手套,也可以用筷子戳進紅薯裡面,很容易就戳進去,就說明已經烤熟了。4

烤紅薯怎樣烤好吃。

方法一:1.將紅薯用水沖洗乾淨,用廚房紙巾擦去水份;

2.烤箱220°c預熱五分鐘,將紅薯放入烤箱中;

3.烤30~40分鐘,中間翻動1~2次即可。

方法二:1.將紅薯洗淨,切成塊狀;

2.在烤盤上放一張油紙,將紅薯放入,塗上黃油,放上芝士;

3.用微波烤熟,即可食用。5

吃烤紅薯的禁忌。

1.消化性潰瘍者不宜食用。

烤紅薯中含有豐富的膳食纖維、糖類物質等,食用後可以增加胃液的分泌,消化性潰瘍者不宜食用,以免加重病情。

2.消化不良者不宜食用。

烤紅薯中含有大量的膳食纖維、果膠等,適量食用能推動腸胃的蠕動,但消化不良者食用,會加重腸胃的負擔,容易導致身體不適等。

3.不宜過量食用。

烤紅薯營養豐富,含有大量的碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維等,有較高的營養價值,但不適宜多吃,以免過量食用導致消化不良、腹脹、打嗝等。

烤箱烤紅薯要蒸多久?

7樓:小小杰小生活

30分鐘。200度烤箱烤紅納段薯一般30分鐘就可以了,最好是提前預熱一下,再把紅薯放進去烤,烤的過期中需要翻面,烤箱烤紅薯設定的時間到了,先不要開啟烤箱,可以繼續等待5-10分鐘,這樣烤出來的紅薯口感要好一些。

但是每個紅薯的大小不一樣,具體的烘烤時間要胡御根據紅薯的大小來定。如果紅薯個頭較大,最好切碎後烤著吃,既省時省電,又避免了外焦裡嫩的現象。烤完紅薯,用筷子紮起來。

如果筷子能輕鬆插入,說明紅薯熟了,可以吃了。

烤紅薯小貼士:1、用來烤的紅薯皮面不洞做譽能有破皮、破洞,可選細長,偏小些的紅薯,更容易熟透,紅薯有破皮或破洞,就會像我烤出來的那樣,四周全烤焦不能吃了。

2、烤紅薯一定要墊一層錫紙,防止烤盤粘上紅薯液,不好清洗。

8樓:匿名使用者

用烤箱烤地瓜,時間十分鐘左右,察攜但搏鬥是要把大個的切開。切成粗基沒磨條。

9樓:戈碩

烤箱烤紅薯要蒸多久?好像核正滾烤紅薯的話,大紅薯的改餘話30分鐘,40分鐘,如果是特大的紅薯的話,很大的那種紅薯的話就是乙個小時清燃到乙個半小時,然後200度,如果是中度的紅薯的話,就是40分鐘200度,如果是小小紅薯的話,30分鐘200度。

烤紅薯要多久 烤紅薯要烤多久能熟

10樓:戴蒙崗居

至40分鐘即可。通常烤紅薯需要30至40分鐘,當然,紅薯大小和烘烤方式決定了具體需要時間。烤紅薯營養豐富,含有多種維生素、礦物質及糖類等,吃起來香甜軟糯。

烤紅薯建議選擇大小均勻、體型偏長的紅薯,這種紅薯受熱較均勻,且烤出來的口感更甜糯。

2、判斷烤熟方法:

紅薯質地較硬,但烤熟的紅薯受高溫影響會變軟,因此烤熟的紅薯用手捏起來軟軟的,如果不知道紅薯烤熟沒,可以用手捏一捏,但要注意剛烤熟的紅薯溫度較高,可能會燙手,建議戴上隔熱手套,如果沒有隔熱手套,也可以用筷子戳進紅薯裡面,很容易就戳進去,就說明已經烤熟了。

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