1樓：搞不來乙個名字
排骨，指豬、牛、羊等動物剔肉後剩氏攜下的肋骨和脊椎骨，上面還附有少量肉類，可以食用，如：紅燒排骨，是一道中國家常鉛敬菜。
營養價值。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。
排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。
食用功效。1、補充蛋白質和脂肪酸：豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
2、補鈣：豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。
適用人群。一般人都可食用。適殲激伏宜氣血不足、陰虛納差者。
禁忌人群。溼熱痰滯內蘊者，肥胖、血脂較高者慎食。
2樓：雙魚水蝴蝶
健康食品。紅燒排骨是特別常見的家常菜，排骨的營養價值非常碧掘稿高，排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。
補中益氣：中醫認為，排骨可以補中益氣，無論是醬排骨，還是排骨湯，無論是紅燒，還是爆炒，排骨都有著補中益氣的作用散檔。
滋養脾胃：排骨可以滋養脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。
改善貧血：排骨可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺悔孝鐵性貧血。
強健筋骨：排骨富含鐵、鋅等微量元素，可以強健筋骨。
3樓：子祺學姐
紅燒排骨是中國的一道名菜，所以他並不是什麼垃圾食品，而是健康的食品。只不過吃的時候，不要吃太多。
4樓：電子銀河數碼
紅燒排骨橋虧蔽不是垃圾食品是健康食品，因為紅燒排骨中，含有大量的骨膠原蛋白、磷酸鈣，豐富的鈣質可以維護骨骼的健敏州康成長，而且還具有滋陰潤燥、益空埋精補血的功效。
5樓：閔
紅燒排骨是屬於健康食品。他不可能是垃圾食品。雖然多吃豬肉對身體不好，但汪山判是偶爾吃一次是有利於身體的健康的，唯森紅燒排骨是一種非常好的味道困改的一種家常菜，深受大眾各個家庭的喜愛。
6樓：我愛嬋丫頭
燒排骨屬於健康食品，巧談因為他裡面含大量的蛋白質，鈣，礦物質和一些陪羨維生素，脂肪類物質。只要在做的過蘆寬拍程中，掌握適當的調味料，就可以保證健康。
7樓：美美的娟娟
紅燒排骨屬於健康食品，排骨裡面富含蛋白質和脂肪，都是人體所需要的營養元素，製作紅燒排骨的時候含稿，調料要放的適中禪陪，談襲孝不能燒的過鹹或過辣。
8樓：網友
食品並不是說除了健康食品，就是垃圾食品嘛。紅燒排骨的話，讓睜應該是處在中間吧，也就是說既不算是垃圾食品，但是你要說他多見他的話，可能也含坦笑歲有一些不太健康的成公升圓分，比如一般來說紅燒排骨鹽分比較高。但是單說排骨的話，肯定癢癢，價值也是挺高的。
9樓：紅巾搵淚
紅燒排骨是健康食品櫻掘者還是垃圾食品，為什麼？紅燒排骨是健康食品。紅燒排骨的營養價值比較高，豬排骨含有優質蛋白質，脂肪、鈣質可維護骨骼的健康，除此之外還含有著大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒、老人提供鈣質。
同時還是用脊薯於氣血不足、陰虛納差的症狀。紅燒排骨的功效主要散帶是能夠壯腰膝、益力氣、補虛弱、強筋骨等。
10樓：來自峴山豔美絕俗的龍牙花
紅燒排骨就是一道日常家庭的菜，也不算是垃圾食品。而旅數且吃肉有助於說我們的身體更加強壯。可以給我們的身體補充燙旅鎮雹拆帆水。
11樓：帳號已登出
紅燒排骨首先排骨是富含維生素的，裡面還有很多的肉類對身體都是有幫助的，只要頌臘適量飲用都是對身體有幫助的，最虛態忌諱的就是暴飲暴差櫻源食會增加身體的負擔。
12樓：僧葉孤春
因為大家經常吃這些排骨，可清如以補充身體營養，增強鈣慶高質吸收，排骨含有很多營養成分，是肉類產品中比較好的答差啟乙個健康食品。
13樓：龍騰騰
你好，這個應該是健康食品，紅燒排骨，他本身對補充身體營養是有幫助的！
糖醋排骨和紅燒排骨都是排骨，他們哪個屬於健康食品，哪個屬於垃圾食品？
14樓：生活達者
糖醋排骨
糖醋排骨含有大盯物消量的糖分，高脂肪，是高糖高脂食品，屬於垃圾食品。
15樓：匿名使用者
排骨，我們一般指的都是豬排骨，是中國特色家常菜之一。一直以來深受很多家庭的青睞，其做法多種多樣，可煎可燉，味道鮮美，不會太過油膩。排骨不僅味道一級棒，其營養價值更不可估量，除含維生素、蛋白質、脂肪外，還含有大量的骨膠原、磷酸鈣、骨粘蛋白等人體所需的營養物質，可為老人小孩以及缺鈣的朋友提供鈣質，這就是它為什麼一直以來穩居中國家常菜屹然不倒的重要因素之一。
排骨。一、糖醋排骨的做法。
1. 食材用料。
排骨、小蔥、醋、水、蒜末、薑片、水澱粉、白糖（或冰糖）、鹽、食油、醬油。
2. 具體做法（1）將排骨剁成小節後清洗幾遍，然後放入冷水鍋中燒開去血水，待排骨肉變色後，瀝乾水放至碗中。
2）倒掉之前的血水，重新洗鍋燒水，待水燒開後，將排骨、蔥、姜依次倒入鍋中，加適量食鹽煮30分鐘。
3）瀝水撈出，將排骨裹上澱粉，起鍋燒油，放入排骨，炸至金黃撈出。
4）姜蒜末炒香後，加適量食鹽，放入排骨翻炒，再依罩拿隱次加入少許清水和糖一起攪拌，接著放入醋、醬油、少量水澱粉，收汁到想要的程度便可熄火。
3. 完美出鍋。
色澤焦紅、酸甜可口、肉質鮮美、有著「媽媽味道」的糖醋排骨新鮮出爐！喜歡吃芝麻的朋友也可撒些芝麻放在糖醋排骨上哦！
糖醋排骨。二、紅燒排骨的做法。
1. 食材用料。
排骨、蔥薑蒜、料酒、八角、桂皮、辣椒、白糖（或冰糖）、鹽、食油、醬油。
2. 具體做法。
1）清洗八角、桂敏棚皮，切好蔥薑蒜，放入碗中備用。
2）排骨洗淨瀝水備用。
3）起鍋燒油，油不需要放太多，將排骨放入鍋中翻炒，直至兩面成金黃色，注意把握火候。
4）將多餘的油倒出，放入冰糖或白砂糖上色，依次加入醬油、料酒繼續翻炒，直至湯汁收幹。
5）加入清水，沒過排骨，調至大火，待鍋中水燒開後，將事先準備好的八角、桂皮、以及蔥薑蒜放入鍋中，轉中小火煮乙個小時，放食鹽調味，繼續煮到湯汁收幹即可出鍋。
3. 完美出物廳鍋。
色澤紅亮、口感細嫩、鮮香味濃的紅燒排骨新鮮出爐，美滋滋！
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16樓：新生崛僚
都是屬於健康食品 不是垃圾食品來著 ，排毒的本身敗跡就是非常的有營養 不管是處州腔或者是紅燒 都是增加它的口味 所以都是為了提香而來 實際都是冊枯衫健康的食品。
17樓：桐歌來了
紅燒排骨（是鹹味）糖醋排骨（是甜醋味）做法工藝不同。
補充：紅燒排骨，家常菜、湘菜、伏凱川菜。此菜味道香鹹，排骨酥爛，色澤金紅。
一般人都可食用。適宜於氣血不足，陰虛納差者；溼熱痰滯內蘊者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食。色香味俱全，做法簡單，是傳統佳節的常備菜餚。
糖醋排骨(sweet and sour spare ribs)是糖醋味型中具有代表性的一道大眾喜愛的漢族傳統名菜，它選用新鮮豬子排作料，肉質鮮嫩，成萊色澤紅亮油潤。
滬，浙，川，淮揚四個菜系缺孝喚中都有這個菜。
滬菜用料簡單注重的是酸甜的口味裡面用到了番茄醬 這也是滬菜的特點，浙菜用料豐富 做法精細是色 香 味具慎顫全，川菜即使做糖醋排骨也不忘加蔥姜花椒 。
18樓：匿名使用者
糖醋排骨和紅燒排骨都屬於健康食品。
19樓：竇菡
紅燒排骨和糖醋排骨都是健康食品。
20樓：國貿奇哥
這兩個菜都屬於健康食品。
21樓：帳號已登出
平淡的，普及的。沒有半點的顏色。
它一向是被認為是一種溫柔，柔和的代名詞。
乙個小巧的瓶子，不大。當往裡面裝滿了水之後，擰緊瓶蓋。於是乎，那瓶水便會被永久地裝在裡面。
日子一長，那原來靜靜的，一成不變的水，本質卻慢慢地發生變化。開始，變臭，甚至變成帶有顏色的一灘死水。
只是，事物都有著兩面性。「柔軟，剛硬」。兩個極端的名詞完完全全困野可以在人類的生命之源坦尺慶上體現。
那，江湖水中不斷流淌的活水，就如乙個跳躍的精靈活潑，快樂，勇敢。就算明知道前面地表出現裂痕，可是還是義無反顧地往前走。因為，它知道它所選擇的前行的道路上只有進，沒有退。
也只有這樣才能到達它夢想的終點——海洋。於是，它不斷地被拋起，不斷地摔下。雖身受重傷，靈魂卻得到不斷地昇華。
因為，它亦知道「流水不腐」的道理。只有不斷地前進，才會創造生命的價值。
日。夸父逐日」的美麗傳說早已深入人心。為了世間萬物的生命，夸父以自己的生命為代價，而讓金烏不沉入無邊的海底。
那不停揮灑下來的汗水，那追逐過的乙個又乙個巨大的腳印。這些都在靜默地訴說著那份對於希望，對讓握於夢想所持有的堅定與執著。或許，這些對於夸父來說也許並不算什麼，就如同人們不會關心腳下是否踩著螞蟻一樣。
只是，這個，這些都是我們在如今的社會所缺少的那份執著。
今天，鳥兒在你所看見的天空中撩過，留下夕陽下遠去的殘影。今天，你看到的太陽如喝醉酒的紅臉一樣緩緩沉下西山。這些，或許你都不會以之為然。
因為，你相信還有明天。只是，你是否想過明天的鳥兒飛過的再也不會是今天鳥兒所飛過的路線，就像每天的太陽都會較之以前不一樣。雖然映入眼前的大致相同，只是「差之毫釐，謬之千里」。
這，就是明天和今天的區別。
永不停歇的腳步，永不停息的夢想。遠方，不停地逐夢。腳步，不停息……
泡麵為什麼是垃圾食品，垃圾食品為什麼是「垃圾」
因為垃圾食品的定義就是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。泡麵比較沒什麼營養，而且是油炸過的，比較不健康。高熱量，沒營養，配料經常吃對身體健康不好 垃圾食品真的存在嗎？其實，只要你每天吃的營養搭配得當，速食麵，辣條也能有營養 為什麼都說速食麵是垃圾食品...
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全球十大垃圾食品 錢健一 油炸類食品1 導致心血管疾病的元凶 油炸澱粉 2 含致癌物質 3 破壞維生素，使蛋白質變性。二 醃製類食品1 導致高血壓 腎負擔過重，導致鼻咽癌 2 影響粘膜系統 對腸胃有害 3 易得潰瘍和發炎。三 加工類肉食品 肉乾 肉鬆 香腸等 1 含三大致癌物質之一 亞硝酸鹽 2 含...
有哪些真正的 垃圾食品 被誤認為是健康食品？
一直以來被誤認為是健康食品的的垃圾食品真不少，例如 白公尺粥，風味酸奶，代餐粉，酒精等。民以食為天，食以安為先。進入21世紀，居民生活條件顯著改善，我們對於吃的要求也從以前的溫飽公升級到安全健康。但是有些食品打著健康的旗號，卻是地地道道的垃圾食品。1.白公尺粥 我們的吃粥文話可以追溯到5000年前，...