如何才能做出自信的選擇?
1樓:斂晗昱
有以下四種:第1種獲得自信的方法,就是提公升自己的某些能力,也就是讓自己有一技之長,可能是你的天賦,或者是你的興趣,也有的人是通過自己的勤奮獲得的,在工作生活當中比別人會顯得優秀,可能其他的方面不如別人,但是在自己的優勢裡,能獲得自信和尊重。
通過這種方式獲得自信的人,也有乙個風險,就是自信過頭,會變成自負或者是自傲,也就是讓自己固步自封,主要的原因是不再學習、提公升、成長,他還瞧不起別人,賣弄專業,那就會讓自己陷入孤立,能力只能停留在技術上衫檔中。
第2種找到自信的辦法,就是通過不斷地改變自己,能看到成長,用學習的方式增長智慧,獲得自信,對未來充滿了希望和方向。
這種獲得自信的方法,會讓自己變得越來越內觀,重視自己的思想和智慧的提或山公升,而很少去攀比物質上的差異,可能收入暫時並不高,但是內心越來越充實,還會影響別人對你的看法,越來越尊重你,先把自己變成乙個值錢的人,事業和工作一定會有成就,所以獲得這種自信最關鍵的地方就是改變自己。
第3種獲得自信的方法,就是體現個人價值,你愛著自己乾的這份事業或者是工作,可能起初的收入並不高,學歷也不高,但是你活得充實,因為你為更多的人活著,你的注意力是利他、為別人、為社會、為了下一代,還有為了乙份責任和承諾,默默地幹著乙份平凡的工作,你不會因為別人的不理解而感覺受打擊,更不會放棄。
第4種獲得自信的辦法,就是通過外在的包裝,比如品牌、名牌、鮮花、掌聲、榮譽、地位、金錢,追求這種自信的人,一定是缺乏思想精神和個人價值,看似在短時間內,能獲得**別人的眼球和注意力,也就是自己所謂的自信,其實那些都是虛偽和麵子在作怪。
給大家講完這4種獲得自信的方法,第1種用自己的一技之長;第2種是用不斷地成長和改蠢攜變,提公升智慧;第3種是實現個人價值受到尊重;第4種是用名牌和品牌、虛榮包裝自己。
上面講到的這幾種自信的方法希望可以幫助到你!
2樓:網友
首先要相信自己做事之前三思而後行,你一定會建立自己的自信心。
3樓:庹甜恬
無論做什麼事,自信的心理都是不可或缺的。如果你缺乏自含漏信,那麼你做什麼事都很難會得談飢爛到自己想要的結果。
任何時候,都先要讓自己變成乙個有自信的人,然後在肢渣此基礎上去實現自己的目標。
4樓:教語文的小紀
你要相信你自己做任何事情都是可以的,要大膽勇敢的去做,並且勇敢面對。
怎樣做才能擁有自信
5樓:倪秀榮悉風
你是什麼:沒有答案。你認為你是什麼樣的人,你就是乙個什麼樣的人,並且別人也會這麼看你。
這是上個世界心理學上的重大發現---自我意向。
-自己認為自己不夠漂亮的人,你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人,你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人,你不可能變得聰明。
聰明和自信人的精神是開放的,反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很少有聰明與不聰明的真正區分。乙個正常人只要經驗是開放的,那麼他肯定聰明。
消除自卑心理---找回自信。
1,對自己的積極認同。
不能只看到自己的不足,自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時,切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識:
他也是人。既然都是"人",都有個人的長處和短處。接納自己就意味著,接納自己的短處和長處。
2,樹立自信心。
樹立自信心首先要學會說:不!。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強,他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流,毫無主見,沒有魄力,造成心理上的抑鬱,沮喪。
心理學家認為:如果你自己覺得你自己蠢,那你就蠢。如果你自己覺得你高雅,你就高雅。。。因此,自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它,只有依靠你自己。
成功學上說:自立者天助之!
3,積極的自我暗示。
學會內心裡說:我也能做!
不妨自問:都是一樣的人,他行,我也行。他能做,我也能做。
4,積極與他人交往。
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為:當人獨處時,心理活動就會轉向內部,朝向自己。心理活動的範圍,內容都受到一定的侷限,加之認識的侷限,往往心理活動走向極端。
乙個人的心理不被她人理解是很危險的事情,即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人,心裡會得到淨化,內心是坦蕩的,經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
6樓:板麥瀧鴻飛
每天起床用五分鐘的時間照鏡子!!直視自己的眼睛!!
7樓:闕瑞典巨集深
當你挺胸走在大路上你就用信心了。
8樓:井甘集林楠
自信是由不斷的成功累積起來的。
想要擁有自信,簡單的方法,可以制定乙個乙個的小目標,不斷的完成,不能放棄,不能逃避,要迎難而上。
然後你有擁有自信了。
9樓:種爾扶巨集偉
第一:找幾篇感情豐富,對白個性的文章,有時間就找個地方大聲朗誦!是大聲!對白要生動地念出來。你可以先在房間裡,然後慢慢進步到陽臺。
二是大聲朗讀的時候開聲使你很容易進入到精神集中的境界,呼吸也會自然地變得綿長,胸腔擴張,長久……會讓你很快就可進入放鬆的狀態,使心悸的症狀逐漸變淡。
三是你會逐漸膽子變大,不再懼怕他人對你的看法。哪怕你在陽臺上大聲朗誦「鵝鵝鵝,曲項向天歌」,你也不會在意他人將你當笑話看,這就是——無我的境界!
第二:跑步!你必須堅持跑步!在大街上跑步!增加肺活量,讓心臟變得更加有力,讓心悸的症狀徹底消失!氣息更加綿長,丹田吐氣開聲,各種音節也不能難倒你。
跑步同時也能讓你的心境日漸趨於平靜的狀態,最終變成不沾塵埃的空明靈臺!
佛門入靜講究的就是——無我相,無人相,無眾生相!
祝你早日擁有自信。
10樓:孔培勝羅婉
其實,人要正確看待自己。明白自己的閃光點然後,讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的前提條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。
就會變的越不自信,這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。當然了,可能慢慢來。
可以先做一些小事,在逐漸遞增。
自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。當有了自信心,什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麼都能解決。
另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,何必為無關的人,左右自己呢。
我堅信,只要相信自己,自己就會充滿自信,雄心萬丈。
11樓:務知北世敏
首先找回自己的長處去與別人去比。那樣的話自己就不會自卑。長此下去,你的信心就會回來了。
12樓:吳愜沈昂傑
你好,認識自我非常重要。找到自己的長處與優勢。你要經常對自己說:「我還可以」,我「
我能行」。你要時時刻刻相信自己的能力,相信自己的判斷和眼光。遇到任何問題的時候,不要被別人影響,自己解決,你就能夠做到乙個充滿自信的人了。
謝謝祝你好運。
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