1樓：敬言媳婦
網上的這種**方法是應該是安利的書上的。吃蛋白粉是代替主食的，用優質的蛋回
白質來代替答碳水化合物，提供能量。
只喝果汁的話可能不行哦，如果平時活動多，消耗的能量大的話，這個方法不但傷身體，而且會使你在餓的情況下吃更多的食物，豈不是得不償失。對胃也是有傷害的呀，盲目**還會使胸部變小。
我以前也結食**過，整天不怎麼吃東西。結果**變黃了黯淡了，沒那麼白皙光澤，新陳代謝也慢了，免疫力也下降了，人還沒精神。
**還是要循序漸進啊，不然身體可受不了。
2樓：太陽泡
者芹菜最好dao
先在開水裡廖一下，這樣出來的汁才沒有異味。但並不影響效果。黃瓜洗淨刮皮才能榨汁，不然皮上的寄生蟲會害人的。就這樣，一定要注意衛生。不然毒沒排出反而中毒，不划算。
3樓：洋夫人榨汁機
可以用苦瓜抄加蘆薈，研磨出300cc的果汁，具bai有非常好的排毒du效果。zhi其作用是降炎，解毒，強化血管dao的功效。
用蘋果，青椒，苦瓜，西芹，黃瓜磨出的汁具有降血壓，**，美容，防癌的功效。
用梨，小黃瓜與胡蘿蔔等用洋夫人磨汁機磨出500cc原汁。可快速消除疲勞，利尿，祛除體內毒素，消除懶散，倦怠，是最佳的提神飲料。
胡蘿蔔炒黃瓜怎麼做，胡蘿蔔炒黃瓜能吃嗎
胡蘿蔔和黃瓜是可以在一起炒的，這也是比較常見的家常菜，屬於一種有營養的健康素菜，有明目的作用，有寬腸利膈的效果，能夠增強身體的免疫力，對於想 的人來說可以吃胡蘿蔔炒黃瓜，它的主要食材是胡蘿蔔 黃瓜和青椒，做法非常的簡單，我們來看一下胡蘿蔔和黃瓜怎麼炒。胡蘿蔔和黃瓜怎麼炒 主料 200g胡蘿蔔 200...
喝土豆 胡蘿蔔 蘋果汁真的好嗎，蘋果，土豆，胡蘿蔔一起榨汁喝有好處嗎
小倩兒七七 生喝土豆 胡蘿蔔 蘋果汁可 溼疹。材料 專用果汁機 超市有賣 土豆 個頭大的用1個，個頭小用的2個，一定要連皮生吃不能去皮 蘋果 也一定要連皮，我用的是1 4個蘋果，因為有醫生朋友也介紹了此方法用的是1 4個，我就聽他的 方法 早上及晚上各空腹喝一杯生土豆蘋果汁 一般我是喝這汁後，半小時...
黃瓜胡蘿蔔怎麼做早餐，素炒胡蘿蔔怎麼做
用料主料 高筋粉400克 輔料植物油 半碗黃瓜 三個雞蛋 乙個胡蘿蔔乙個鹽 適量清水 160毫公升 黃瓜蘿蔔水煎餃 早餐 的做法 1.胡蘿蔔削皮同黃瓜洗乾淨切碎，雞蛋打散炒熟放冷備用2.切碎的黃瓜和胡蘿蔔，加植物油拌均勻也是防止菜出水。3.加炒熟的雞蛋，先不要放鹽，包餃子的時候在加鹽，這樣會減少菜餡...