1樓：匿名使用者
可以啊！不過如果將紅豆芝麻薏仁紅棗枸杞這些做煮粥的料來吃，更好吧！做豆漿會有些小小的損耗。
2樓：匿名使用者
可是可以的，但是打出來的豆漿營養會非常豐富的，人喝了不一定都能吸收，也就是會造成營養過剩，浪費呀。
3樓：匿名使用者
這樣對你的增肥計畫是很有效的...
4樓：田文博
少放點東西，要不會越喝越胖
用黃豆，紅豆，黑豆，芝麻，核桃，紅棗，燕麥，枸杞子，薏公尺，花生，杏仁 這些放在一起榨豆漿可以嗎？
5樓：q王小年
黃豆，紅豆，黑豆，芝麻，核桃，紅棗，燕麥，枸杞子，薏公尺，花生，杏仁可以在一起榨豆漿。
準備食材：黃豆，紅豆，黑豆，芝麻，核桃，紅棗，燕麥，枸杞子，薏公尺，花生，杏仁
製作方法：
1、準備好所有材料（有時間提前浸泡打出來的豆漿更細膩）。
2、將食材放入到豆漿機中，根據水位線新增清水。
3、蓋上豆漿機頭，接通電源後，選擇「乾豆」或「公尺糊」功能開始製作。
4、到時間後將做好的豆漿倒入碗中，直接食用即可。
6樓：程精
可以的，平時食物的種類食物要多樣，穀類為主，粗細搭配。
這樣是最健康的飲食。可以同時補充各類營養，還可以達到蛋白質互補的功效。
7樓：臨棗閣
哇塞 大雜燴呀
應該可以的吧
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8樓：310的仙人
當然可以。這是我推薦的呀
核桃，黑芝麻，黑豆，花生，紅豆，薏仁，大棗，枸杞可以一起做豆漿嗎？它們的功效是什麼
9樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
可以的，有養發、利尿祛濕、補血益氣、補腎明目、益智的作用。
10樓：go小灰灰
打豆漿的時候可
復以適當放入些五制谷雜糧，會更營養，但是你不需要放這麼多，有很多豆漿，比如紅棗紅豆再加黃豆，是益氣補血豆漿，核桃，芝麻，黑豆，再加黃豆，是潤膚，黑髮，補腦豆漿，不需要一次性放這麼多東西，不是所有補品放在一起吃就好的。
薏公尺,黃豆,黑芝麻,花生,紅豆,核桃,黑豆,枸杞,紅棗,土茯苓。可以一起打豆漿喝
11樓：匿名使用者
五穀雜糧吃著對身體好 但是你說這些一起打的話 味道會不好 你可以選擇三種打 隔幾天可以換種口味
紅棗、枸杞、黃芪可以混著黃豆、紅豆、黑豆、黑芝麻一起打豆漿嗎？
12樓：丸丸子微
不良反應還好，除了黃芪，其他都是些藥食同源的材料，但是提醒你下，黃芪味道不太好的，不要壞了你原來的豆漿味。
而且黃芪有補氣的功效，不是氣虛之人並不適合用的，一般氣虛啊水腫啊（這些需要望聞問切辯證看的，不是你隨便說說什麼症狀就是氣虛的）才能用的。如果實在要用，也別放太多。如果家裡有小孩子喝豆漿，建議就別放黃芪了。
總之，你這些東西注意用量的話是可以一起用的，主要是紅棗黃芪別放太多，其他的你可以放心喝。
我把黃豆，黑豆，綠豆，薏公尺，黑芝麻，花生，紅棗，枸杞打成豆漿喝可以嗎？有什麼好處。
13樓：匿名使用者
可以用黃豆、黑豆、綠豆、薏公尺、黑芝麻、花生、紅棗、枸杞一直磨成豆漿喝，營養又美容。
14樓：匿名使用者
當然可以。營養全面啊。
請問黃豆、黑豆、紅豆、綠豆、花生、紅棗、黑糯公尺、黑芝麻可以放一起打豆漿嗎？
15樓：精彩百曉生
可以的，不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的，根據每個人不同的喜好、保健要求，你可以將黑、黃、紅、綠、白中三種以上顏色的豆類加在一起，再輔加些其他的花生、核桃、紅棗、薏公尺、黑芝麻等，就可以製作出美味營養的五穀豆漿了。另外，加入燕麥片可以使豆漿的口感細膩，這樣，不需要過濾，連豆渣一起喝，營養更豐富。
補充：五穀豆漿(soybean milk)是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。
五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。
五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和菸酸。
新鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲用，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲用，消熱防暑，生津解渴；冬飲用，祛寒暖胃，滋養進補。
用料包括傳統的黃豆，還有很多花樣，玉公尺、小公尺、黑公尺、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等都可以成為豆漿的配料。
16樓：匿名使用者
可以的，分量都抓少一點，要不然很黏稠，在打豆漿時加一點點公尺口感會比較好的，不用擔心熱量過高，這樣吃才營養，膳食纖維才豐富
黑豆黃豆綠豆紅豆花生紅棗枸杞芝麻可以一起打豆漿會長胖?
17樓：之言歲月
各種豆類包括豆製品營養很豐富熱量很低，可以作為**的食材和其他食物搭配食用，但是也要適量食用，**除了飲食上注意外一定要加強運動，只有這樣才會達到很好的效果
18樓：匿名使用者
不會的打豆漿的時候可以適當放入些五穀雜糧，會更營養，但是你不需要放這麼多，有很多豆漿，比如紅棗紅豆再加黃豆，是益氣補血豆漿，核桃，芝麻，黑豆，再加黃豆，是潤膚，黑髮，補腦豆漿，不需要一次性放這麼多東西，不是所有補品放在一起吃就好的。
19樓：木每蘭子
如果你吃的時候喜歡放很多糖，而且天天吃當然會長胖。少吃或者偶爾吃幾次應該是不會長胖的。
20樓：匿名使用者
once i had married and begun working,
薏公尺，紅豆，黃豆，黑豆，花生，黑芝麻，核桃，山藥！每天打豆漿，堅持喝有什麼效果！女的
我只想問一句，好喝嗎？別摧殘自己了好嗎。喝杯豆漿都這麼難受，跟鹹魚有什麼區別。直接喝又好喝又能讓你變美的穀樂語豆漿生活不會更美好的是嗎？堅持喝有美容的效果！薏公尺,紅豆,黑豆,花生豆,黑芝麻,黃豆打成豆漿有啥好處 每種植物的營養物質不一樣 品種多營養會更豐富 但用豆漿機做不能料放多了 糊太濃 煳鍋會...
黃豆紅豆花生榨豆漿有什麼好處，黃豆，黑豆，紅豆，花生打豆漿有什麼作用？會補充些什麼？
黃豆除胃中熱痺，傷中淋露。下淤血，散五臟結積內寒 等，是食療佳品。黃豆中的皂草苷可延緩人體衰老 黃豆中的卵磷脂可除掉血管壁上的膽固醇 保持血管軟化 黃豆中的抑胰每，對糖尿病有一定療效 黃豆中磷含量可觀，對大腦神經非常有益，神經衰弱及體質虛弱者，常食有益 黃豆中富含的鐵質，對缺鐵性貧血患者，大有補益，...
用黑豆，黃豆，花生一起打豆漿好嗎
黑豆為豆科植物大豆 學名 glycinemax l.merr 的黑色種子。黑豆又名櫓豆 黑大豆等。黑豆具有高蛋白 低熱量的特性，外皮黑，裡面黃色或綠色。黑豆性喜溫暖，耐高溫，生育適溫18 30度，播種法繁殖以顆粒大而飽滿 色澤烏黑髮亮者為佳。 當然可以，都是五穀雜糧沒有什麼不好的 稀溜溜的春天 挺好...