1樓：匿名使用者
你好，降壓的食物如下:
黑木耳用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。
荸薺取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可**高血壓。
芹菜因高血壓引起頭痛、頭脹的病人，常吃鮮芹菜可緩解症狀。
葫蘆將鮮葫蘆搗爛取汁，以蜂蜜調服，每日兩次，每次半杯至一杯，有降血壓的作用。
綠豆綠豆對高血壓患者有很好的食療作用，不僅有助於降壓，減輕症狀，而且常吃綠豆還有防止血脂公升高的功效。
蠶豆花鮮蠶豆花60克或乾花15克加水煎服，可**高血壓、鼻出血。
西瓜皮取西瓜翠衣、草決明各9克，水煎服，可治高血壓。
蓮子心蓮子心有降壓、強心作用，適用於高血壓、心悸、失眠等症，用法是取蓮子心1～2克，開水沖泡代茶飲。
芹菜：有良好的降血壓作用，尤以芹菜根煎服為佳。
荸薺、海蜇頭：各一至二兩，洗去鹽份，煮湯飲，名「雪羹湯」，有良好的降血壓作用。
菠菜：含有蛋白質、纖維素、蔗糖、葡萄糖、果糖和維生素b、c、d、k、p，可作為**高血壓和糖尿病的藥用食物。
綠豆：適量裝入豬的苦膽內，陰乾研粉，每次一錢半至二錢，一日2次，有降血壓的作用，適用於頭暈，頭痛、高血壓。
2樓：風雨中的北湖
芹菜！常年吃芹菜有一定的控制效果。
得了高血壓吃什麼藥好？
3樓：變啦
吃什麼藥的話還是挺醫生的比較好
而我這給的建議是控制好飲食，多運動
飲食以蔬菜水果為主，運動建議每天慢跑半個小時
4樓：查記錄
建議最好在醫抄生的指導下進行口服
，然後口服些預防心腦血管疾病的藥物建議口服輕利平，這個藥物有改善胰島素功能，減輕脂肪肝，以及降低血脂，改善肝臟功能以及軟化血管作用，預防心腦血管疾病作用。平時要低鹽低脂，低糖飲食。
5樓：小屍草
不要光想著吃飯吃藥
要多了解預防的知識
加油祝你 身體健康
高血壓與飲食 高血壓吃什麼好
6樓：順航優品**
芹菜芹菜， 富含蛋白質
、碳水化合物、胡蘿蔔素、b族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯 和揮發 油 ， 具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。
蘿蔔蘿蔔味辛甘性 涼。 可消積 滯 、化痰熱、散淤血、 解酒毒、降血脂、軟化血管， 常吃能預防冠心病和動脈硬化。主要吃法 是蘿 卜 豬骨湯、蘿蔔海帶瘦豬肉湯，清淡味美。
所以蘿蔔可以作為降血壓的蔬菜，減輕高血壓患者的症狀。
獼猴桃其味酸、甘 ，性 寒 ， 無 毒。全果或汁能夠清熱利水、 散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇，適用於高血壓、冠心 病 、 動脈硬化等.
冬瓜（學名：b eni ncas a hispida (thunb.) cogn.
）為一年生草本植物，莖上有卷鬚，能爬蔓，葉子大，開黃花。果實球形 或長圓柱形， 表面有毛和白粉，是普通蔬菜。皮和種子可入藥。
瓜形狀如枕，又叫枕瓜，生產於夏季。可以治高血壓 。
富硒公尺其口感甘潤，公尺香四溢，含有豐富的硒元素，對高血壓有著良好的功效。
高血壓吃什麼菜好，高血壓適合吃什麼菜
高血壓吃芹菜效果還比較好，平時飲食多注意，還可以多吃一些豆製品，我媽媽就是服用豆製品保健品效果還不錯？soq 沒有啥 高血壓適合吃什麼菜 高血壓適合吃茄子 蘑菇 西紅柿等蔬菜。1 茄子，茄子不僅是營養豐富的食物，同時還具有一定藥用價值。高血壓患者食用茄子後，可及時補充身體內的鉀元素，快速促進身體內的...
高血壓吃麼藥，高血壓吃什麼藥
造成高血壓的原因很多，建議詢問醫生對症下藥。高血壓用藥時還需要考慮是否存在其他合併症，如果是單純高血壓，可以選擇服用硝苯地平緩釋片。如果是高血壓合併心臟病，考慮服用鈣離子拮抗劑，比如拜新舊。如果是高血壓合併糖尿病或者慢性腎炎，可以考慮服用血管緊張素酶製劑。如果是高血壓合併水腫，可以選擇利尿劑，比如複...
高血壓的人吃什麼早餐好，高血壓病人早餐吃什麼好
吃清淡的,最好每天早上吃十幾粒葡萄乾泡公尺醋 我也覺得豆漿好，不管的是針對高血壓還是女性，都很好。一般早晨人的血壓低,傍晚血壓高 喝豆漿吧,吃什麼就看你父母的胃口了 牛奶 雞蛋或者豆製品 雞蛋 香蕉有降壓功能，還有芹菜 建議你去查一下有什麼可以降壓的食物，再決定給阿姨她做什麼吃 你說呢？1 高血壓吃...