1樓：du知道君
酒釀雞蛋有溫胃健脾.袪風散寒滋陰、養顏又**，還有美容活血的功效，滋陰補腎的功效。教你**美食—酒釀雞蛋這幾天快要到特殊時期了，所以做了適合mc前一周吃的——酒釀雞蛋
並且還有乙個功效——**，
其實很簡單的
材料：酒釀3大匙、雞蛋蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。
先來酒釀
紅糖和薑末做法
1、鍋中加水適量燒開,在滾水中加入紅糖、生薑然後打進雞蛋，跟著即可熄火。2、將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。
貼士 雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。
功能 月經來之前，早晚各一碗，滋陰養顏又**，一舉數得。
公尺酒煮雞蛋早上吃好還是晚吃好？
2樓：密密麻麻嘰嘰咋
一樣的，不過如果你每天吃一次還是早上吧！即營養又不易積脂肪
3樓：彩色希的望
早上好，晚 上吃不易消化
煮雞蛋是早上吃好還是晚上吃好?
4樓：禰淑琴竇妍
你好早飯吃雞蛋好
經過一晚的消化
人體早上是最需要營養的時候
古話說的話：早吃飽
午吃好晚吃少！晚上少吃
，能有效地降低脂肪堆積
從而降低
3高的危害！！！
5樓：匿名使用者
當然是早上啦。並且要煮著全熟吃最好，這樣蛋可以為你補充豐富蛋白質、鐵、鈣，但一天吃的數量不能超過兩個，因為會給你帶來很高的膽固醇（對血管不好的東東）。雞蛋含有鈣，不能晚上吃。
含鈣的東西都不宜晚上吃，晚上人的機體處於休息狀態，長期吃含鈣的東西容易得結石。
6樓：滕秀梅蒿甲
個人建議還是早上吃比較好。雞蛋裡面富含蛋白質，早上吃可以及時補充一晚上的能量消耗，使人精力充沛。而晚上吃會增加胃的負擔（晚餐最好不吃肉，如果要吃，也要盡量早點吃）。
7樓：無懷雨稅妝
一般都是早上吃，補充一天所需要的蛋白等，晚上吃營養都浪費了。
8樓：牟翠花馬胭
就營養的吸收和消化率來看，水煮雞蛋是99%，成年人每天吃1-2個水煮蛋是最好的，早上吃可以提高營養的吸收。
9樓：人身奇遇
煮雞蛋早上吃比較好。
早上吃煮雞蛋的好處有：
早上吃煮雞蛋既營養，又不會把脂肪堆積在身體裡 。
早上吃煮雞蛋能提高人體的免疫力，增強人體的新陳代謝。
早上吃煮雞蛋能為身體補充微量元素，如硒和鋅等。
晚上吃煮雞蛋的壞處：
1.晚上吃煮雞蛋不易吸收雞蛋的營養物質，還容易把脂肪堆積在身體。
2.晚上吃煮雞蛋，身體不易消化，會對身體造成營養不良。
10樓：清清新新無悔
當然是早上吃有營養啦
我每天早上都吃紅糖煮雞蛋，每天吃好嗎
11樓：古方紅糖
看具體情況。
一般不建議每天都吃紅糖，如果是調味用的話建議用赤砂糖或者白糖，黃糖就可以。**低廉合適。
紅糖**比較貴，主要用於溫補活血，適合女性使用，在女性經期幫助提高子宮微迴圈，促進子宮內膜脫落，排出子宮廢棄物，同時對體寒宮寒女性及由此引起的痛經經血顏色深等都有很好的溫補調節作用。
不建議天天喝，除非體寒痛經女性可以每天喝2塊，經期喝4塊溫補調節身體。
12樓：小臭豬
沒什麼不好的 只是雞蛋最好不要超過2顆
糯公尺酒打個雞蛋什麼時候吃好 早上可以嗎
糯公尺酒煮雞蛋早上吃還是晚上吃好些？
13樓：匿名使用者
我覺得還是早上吃好點，那是大補的東西，晚上吃了沒運動身體可能受不了，望採納！！謝謝！！
14樓：匿名使用者
早上吃好，晚上不易消化。
15樓：匿名使用者
晚上睡覺前吃，可加幾片薑片一起煮，更好。
16樓：匿名使用者
沒有規定，想吃就吃，補女人
17樓：匿名使用者
什麼時候吃都可以，想吃都可以吃
18樓：林總司令
早上吃好些，晚上吃別睡覺了
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