1樓:才
用蘿蔔片代來替麵皮來做煎餃,吃起**味道鮮美,bai熱量也低很多哦。以du下是還要吃其他菜的前zhi提下dao乙個人的量,人多的話可以多做些。
用料肉餡 40克
蘿蔔片 三片
植物油 少量
生抽 微量
花椒粉 微量
五香粉 微量
薑粉 微量
澱粉 微量
小蔥或香菜 微量
蘿蔔煎餃的做法
蘿蔔薄片表面抹上少量鹽,過一會兒就會變得很柔軟。
肉餡加點小蔥或香菜、用作料調味並朝乙個方向攪拌直到上勁,把肉舀到蘿蔔片上,把蘿蔔片彎成夾子狀。在頂部的肉餡表面抹一點澱粉。
煎鍋裡刷一層植物油,放上蘿蔔餃子(平躺)加鍋蓋用低火煎熟,中間可以翻面一兩次。
小貼士沒有什麼技術含量,但是相比用面皮包的餃子做起來容易太多熱量也低很多。
調餡時要少放蔬菜,推薦用香蔥或香菜、一點玉公尺粒。
包的時候不要貪心放太多肉,過於飽滿的不容易成型。
煎餃子的時候可以順便放一點水分少的配菜,餃子煎好配菜也好了。
2樓:乄晴天小豬
可以適當加點肉末,雞蛋末,茶乾之類的,主要看樓主自己喜歡,純手打,望採納
用白蘿蔔做餡包餃子怎麼做?
3樓:植物網
主料豬肉餡500g
紅蘿蔔300g
餃子皮500g
輔料蔥1段
姜1塊拌餡料3g
醬油5ml
鹽3g味精1g
蠔油10ml
食用油50ml
清水40ml
豬肉蘿蔔餡餃子的做法步驟
1肉餡中加入切好的蔥薑末
2蘿蔔擦成絲,放入鹽抓勻略醃,擠去多餘的水分3蘿蔔絲切碎,放入切好的蘿蔔碎拌勻
4放入食用油拌勻
5放入蠔油
6放入少許鹽
7放入味精,攪拌上勁
8取餃子皮,放入拌好的肉餡,包成餃子生坯
9依次包好,擺到蒸籠上,開水蒸十分鐘左右
10配著生抽,即可食用
小竅門不要蒸的時間過長,那樣蘿蔔會變苦。
蘿蔔醃製擠水時已經放了鹽,蠔油醬油都有鹹淡,餡裡鹽要少放。
白蘿蔔和什麼包餃子好吃
4樓:林夕的微笑
牛肉1000克,白蘿蔔1000克,麵粉,大蔥3棵,姜,嫩肉粉5克,精鹽,料酒,醬油,香油,植物油
做法1、牛肉餡用嫩肉粉、料酒、植物油拌勻後,靜置約40分鐘。
2、薑切末,牛肉餡裡加薑末及250克清水,攪拌均勻。
3、白蘿蔔洗淨,擦成細絲,入沸水鍋中煮熟後撈出。用手擠出水,放菜板上用刀剁成細粒。
4、大蔥切細末。
5、牛肉餡中加入蘿蔔粒、大蔥末,再加入精鹽、醬油、香油拌勻即成。
6、麵粉中邊加水邊攪拌,直到成雪花狀。用手揉勻成餃子麵糰,蓋濕布餳15分鐘再次揉勻(我家和餃子麵糰麵粉和水一般是100:60)
7、麵糰在案板上搓成條,分割成劑子。把麵劑子按扁,擀成餃子皮。
8、取一張餃子皮,中間放入餡料,包成月牙形的餃子。
9、鍋內加足水,大火燒開,下入餃子。
10、用漏勺沿鍋邊輕推餃子,使餃子轉起來不沾鍋底,待鍋內水開起來,打入半碗涼水,再開起來還要打入半碗涼水,反覆3次。
11、直到餃子的肚子鼓起來,用手按壓餃子皮能迅速彈起來就煮熟了,立即撈出。
蘿蔔蔬菜餃子怎麼做好吃,白蘿蔔包餃子怎麼做好吃?
主料瘦肉 適量包菜 半顆青菜 1顆麵粉 1斤糯米粉 半包胡蘿蔔 1顆 輔料蛋清 一個醋 適量生薑 適量蔥蒜 適量醬油 適量鹽 適量 具體步驟 第一步1.肉加生薑醋鹽醬油等調味料下去攪碎,聞著香味出來,不要太爛就行。第二步2.再把所以蔬菜攪碎再加點蛋清下去拌,沒有攪碎機,可以用刀剁,就是會比較久點。第...
白蘿蔔怎麼做好吃,白蘿蔔怎麼減肥,白蘿蔔怎麼吃減肥
廣式蘿蔔糕 主 料 自發粉3杯 白蘿蔔900克 臘肉 或香腸 200克 海公尺2大匙.輔 料 鹽1茶匙 胡椒粉少許 味精少許.製作方法 1.自發粉用3杯水調勻使之溶解成自發粉漿。2.蘿蔔去皮刨絲 臘肉或香腸切丁 海公尺泡軟切碎。3.用3大匙油炒香海公尺及臘肉 或香腸 後,倒入蘿蔔絲同炒,並加水杯及調...
白蘿蔔怎麼做好吃呢?白蘿蔔怎麼做好吃?
用料 排骨 1斤 白蘿蔔 適量 蔥 適量 姜 適量 乾辣椒 適量 小茴香 適量 香葉 適量 花椒 適量 枸杞 適量 鹽 適量 生抽 少許 胡椒粉 適量 雞精 少許 山楂幹 適量。做法步驟 1 排骨用清水浸泡乙個小時 2 再用蔥薑,料酒,生抽醃製乙個小時 3 排骨涼水入鍋焯水 4 水開以後撇去浮沫 5...