平時飲食比較清淡,但膽固醇還高,是怎麼回事

2021-06-13 03:22:47 字數 854 閱讀 5237

1樓:匿名使用者

甲亢一般是高代謝狀態,不會導致高血脂。

那就是你本身的血脂代謝有問題。

你所謂的飲食清淡是很清淡嗎?比如油炸食品、奶油類製品、薯片等都是高脂高熱量的食物,都會導致血脂升高,不只是吃肉才會導致血脂高。

2樓:匿名使用者

一、甲亢病人物質代謝異常的臨床表現

1、蛋白質代謝:甲狀腺激素分泌過多,病人的蛋白質分解加速,尿氮大量增加,機體呈負氮平衡,肌肉蛋白質分解加強的結果,使肌肉無力。

2、脂肪代謝:甲狀腺素具有刺激脂肪合成和促進脂肪分解的雙重功能,但總的作用是減少脂肪的儲存,降低血脂濃度。同位素追蹤法研究膽固醇的結果證明:

t3、t4雖然促進肝組織攝取乙酸,加速膽固醇的合成,但更明顯的作用則是增強膽固醇的降解,加速膽固醇從膽汁排出,故甲亢時血中膽固醇低於正常。

、甲亢病人飲食的注意事項:

1、少食多餐,不能暴飲暴食。忌辛辣、菸酒。

2、補充充足的水分,每天飲水2500ml左右,忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。

3、適當控制高纖維素食物,尤其腹瀉時。

4、注意營養成分的合理搭配。

5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由於碘在空氣中或受熱後極易揮發,故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。

6、進食含鉀、鈣豐富的食物。

7、病情減輕後適當控制飲食。

四、主要食物的營養成分

1、穀物類:碳水化合物和b族維生素

2、肉類及製品:優質蛋白質、脂肪、b族維生素

3、奶及製品:除纖維素外的各種營養成分

4、蛋及製品:優質蛋白質、高蛋氨酸

5、豆類及製品:優質蛋白質、低脂肪

6、蔬菜、水果:維生素豐富。

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