1樓：一人廚
教你三明治美味營養的做法
2樓：阿婉美食
三明治早餐美食，可以嘗試做下
3樓：南希飽飽
十分鐘就可以做出好吃又營養的三明治
4樓：太陽貓
放入吐司時注意開小火，黃油容易煎糊。
5樓：罐頭小廚
3款出遊三明治！還在發愁出行路上吃什麼？方便好做三明治肯定是最正確的選擇，管飽又美味
6樓：是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的三明治
7樓：乍暖
【三明治早餐】
食材：麵包片、乳酪片、雞蛋、黃瓜片。
做法：1、準備吐司4片，乳酪2片，雞蛋2個，（這是2個三明治的量）。
2、再點黃瓜片，火腿片。可以隨意搭配自己喜歡的食材。
3、把浩詩三明治機開啟，擦洗乾淨，擦上電源，在三明治分割線兩邊打入一個雞蛋，合上蓋子，時間擰到2分鐘，開蓋雞蛋翻面，不用蓋蓋，再煎幾秒鐘取出。
4、一片吐司片放到三明治機裡，麵包上放兩片火腿片，鋪上幾片黃瓜片。
5、放上一個煎熟的雞蛋，放上一片乳酪片，再鋪上一片麵包片。
6、合上三明治機上蓋，加熱5分鐘左右，開啟後取出烤好的三明治，熱乎乎的，外焦裡嫩很不錯，不用切成兩半，手輕輕一掰成兩半，2個依次做完。
7、做三明治之前準備點小米淘洗乾淨，1個小南瓜洗淨切成塊，水燒開同時蒸煮15分鐘即可，再切點西瓜，一份簡單營養美味健康的早餐上桌。
普通三明治的做法
8樓：吉寒天
超普通三明治的做法,超普通三明治怎麼做請看超普通三明治的做法步驟圖:1、龍利魚解凍,洗乾淨,晾乾水分。 2、切成魚塊
9樓：
我做過只是用兩快麵包中間夾著雞蛋火腿的 呵呵
10樓：匿名使用者
丘比千島醬不錯，我試過了，
去買罐醃小黃瓜，夾在三明治裡，吃起來和麥當勞的漢堡很像。
11樓：凹凸小田螺
材料土司3片，黃瓜4-6片，番茄4片，雞蛋1個，培根2-4片，沙拉醬適量，生菜適適量。
做法1.雞蛋，培根分別煎熟備用。
2.取一片土司，抹上適量沙拉醬。
3.在土司片上碼上生菜葉，煎蛋，還有番茄 (根據喜好，也可以加一些番茄醬)。
4.另取一片土司，兩面均抹上沙拉醬，蓋到碼好的材料上。
5.再把生菜，培根還有黃瓜碼在第二片土司上，將第三片土司其中一面抹上沙拉醬，並將這一面朝下蓋到材料上。
6.三層土司都碼完畢，用手稍微壓一下，讓其緊實一些，用刀從中間沿對角線一分為二即可。
三明治的做法
12樓：一人廚
教你三明治美味營養的做法
13樓：太陽貓
放入吐司時注意開小火，黃油容易煎糊。
14樓：罐頭小廚
3款出遊三明治！還在發愁出行路上吃什麼？方便好做三明治肯定是最正確的選擇，管飽又美味
15樓：南希飽飽
十分鐘就可以做出好吃又營養的三明治
16樓：是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的三明治
17樓：崔黎昕
1.雞蛋攪打成蛋液，鍋裡放適量的油，燒熱加入兩勺蛋液攤成蛋餅，以此方法將蛋液做成蛋餅。
2.金槍魚罐頭瀝乾水份，加入煮熟的青豆、玉米粒、適量的胡椒粉、鹽、沙拉醬拌好。
3.取三片吐司，切去四周外皮，裝入保鮮袋壓實。
4.在第1片吐司片上舀上適量的金槍魚沙拉。
5.蓋上另一片吐司片，鋪上1/4塊蛋餅、1片三明治芝士，再鋪上最後一片吐司片。
6.做好的三治明用手稍稍壓實，對角切成三角形即可。用此方法將所有吐司片及夾心材料做成三明治就可以拿出來大家分享了。
18樓：阿婉美食
三明治早餐美食，可以嘗試做下
三明治的製作方法？
19樓：太陽貓
放入吐司時注意開小火，黃油容易煎糊。
20樓：匿名使用者
一學就會做三明治——美食講堂系列
幾種三明治的製作方法
火腿乳酪三明治
主料:法棍麵包:不光外形粗獷豪放，吃起來也很有質感，與蔬菜配合相得益彰。
配料：火腿片、生菜、西紅柿、乳酪片。
做法：1.生菜洗淨，西紅柿洗淨切片。麵包橫切兩半。
2.在麵包上依次鋪上火腿片、乳酪片、西紅柿片、生菜即可。
特點：原料簡單，製作時間很短，富於營養。
金槍魚三明治
主料：吐司麵包，質地鬆軟，與沙拉醬和蛋黃醬相拌時，可與之滲透融合，口感細膩柔滑。
配料：金槍魚罐頭、蛋黃醬、雞蛋、西紅柿、生菜葉。
做法：1.西紅柿洗淨切片，雞蛋煮熟切片，去掉吐司麵包的四邊。
2.從罐頭裡取出適量金槍魚塊和蛋黃醬一起拌勻，鋪在一層吐司麵包上。
3.在金槍魚上依次鋪雞蛋、生菜和西紅柿。
4.蓋上另一片面包，沿對角線切成兩個三角形三明治。
特點：口感鮮美，營養豐富。
茄子三明治
主料：法棍麵包，此款麵包本身有淡淡的香味，無論直接食用還是烤食都很棒，基本可以與任何材料搭配。
配料：茄子、西紅柿、鮮乳酪。
做法：1.茄子、西紅柿洗淨切薄片。
2.茄子片裹雞蛋、麵包屑炸熟。
3.在麵包上依次鋪鮮乳酪、炸茄子片，西紅柿片即可。
4.如果口味嫌淡，可在乳酪上撒適量鹽調味。
特點：這款全素的三明治以茄子作為主料，加入鮮乳酪調味，味道鮮美，與眾不同。
火雞三明治
主料:法棍麵包,細長的體形適合搭配整塊的夾心材料。
配料：火雞肉、生菜、西紅柿、黑胡椒。
做法：1.法棍麵包橫切兩半，火雞肉切薄片。
2.生菜洗淨，西紅柿洗淨切片。
3.在麵包上鋪火雞片，根據個人口味撒適量黑胡椒。
4.最後在火雞上依次鋪西紅柿、生菜即可。
特點：火雞是常見的三明治原料，可加黑胡椒調味。
肉鬆三明治
主料:牛角麵包,本來不是三明治常用的麵包材料，但它獨特的外形、微鹹的味道，絕對適合發揮你的創意。
配料：肉鬆、雞蛋、沙拉醬。
做法：1.雞蛋煮熟切片。
2.牛角麵包在烤麵包機中略烤一下後橫切兩半。
3.每片面包先塗一層沙拉，然後鋪上一層肉鬆，最後加入雞蛋即可
21樓：一人廚
教你三明治美味營養的做法
22樓：愛別等
早餐三明治，營養又美味
23樓：南希飽飽
十分鐘就可以做出好吃又營養的三明治
24樓：是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的三明治
25樓：
麵包切成兩塊，夾上熟肉、蔬菜什麼的就行了。
26樓：偽裝的伴郎
提取碼: 9tfg 若資源有問題歡迎追問~
27樓：匿名使用者
麵包切成兩塊，夾上熟肉配料：火腿片、生菜、西紅柿、乳酪片1.生菜洗淨，西紅柿洗淨切片。麵包橫切兩半。d2.在麵包上依次鋪上火腿片、乳酪片、西紅柿片、生菜即可。]'
特點：原料簡單，製作時間很短，富於營養。o
28樓：小百老師
回答準備材料，麵包、火腿、芝士（按個人喜好加入）3/6
煎雞蛋。小火少油煎2分鐘左右。
4/6
麵包微波爐打一分鐘。開工！第一層：生菜、黃瓜、西紅柿；第二層：雞蛋、火腿。
5/6
將做好的三明治對角線切開，配上煮好切段的玉米裝盤。
最後一步
再配上盤水果沙拉，一杯牛奶就更完美啦！營養均衡，味道給力！
以上是您有關問題的解答，請問是否還有其他疑問，我隨時可以為您解答更多16條
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