1樓:默念之殤
糖醋鯉魚的做法步驟
1準備好鯉魚一條,清洗乾淨。
2準備好配菜:青紅椒、洋蔥、生薑、香蔥。
3鯉魚去掉筋後。從頭部那頭開始,傾斜約45度角,把魚打上花刀,然後在距離約2到3厘公尺的地方接著片上一刀,一直片完。(圖中是全部片好了的)
4打好花刀的鯉魚。如圖,切記刀口是傾斜著打花刀,不要直切。
5打好花刀的魚放入較大的盤裡,均勻的抹上一層料酒和鹽,然後加入拍碎的生薑、蔥白,抓勻醃製半小時,去腥、入味。
6把麵粉和澱粉混合在一起,慢慢加入清水,攪拌成一碗濃綢的麵糊。(麵糊要濃綢,這樣後面抹在魚身上才不會掉,如果稀了,會上不了漿)
7醃製好的鯉魚,去掉蔥、姜,兩面均勻的掛上一層麵糊。
8鍋中燒熱適量油,7成熱時下入鯉魚,炸至外皮定型,轉中火炸約3分鐘至熟,撈出,再次把油加熱,然後下入鯉魚復炸約30秒,至表面金黃而酥脆,撈出瀝油後裝入盤中。(開始熱油下鍋,是要讓魚身外面的麵糊快速定型,封鎖住魚肉裡的水份,定型後轉中火炸熟,也是同樣的道理。而最後復炸一下,是為了讓魚的表面金黃而且特別酥脆)
9在炸魚前,醃製魚的那個時間裡,來準備配料:把半個青椒和半個紅椒切成絲、一小塊洋蔥切成絲,蔥也切成絲。(這些的量都不用多)
105大勺的番茄醬裡加入1.5湯勺的白糖和2湯勺的香醋,拌勻。(這裡可以嘗一下,依據自己的口味酌情的增加糖或醋)
11另去鍋,燒熱一點點油,炒香配菜絲。(因為油炸後我喜歡洗鍋,我不喜歡炒出來的菜上粘著一些小小的東西)
12均勻的鋪在魚的身上。
13鍋中燒熱少許油,下入蔥、薑絲煸香。
14下入調好的番茄醬,中火炒至起泡,出香味。
15調入適量水澱粉勾成芡。
16趁熱均勻的淋入盤中即可,趁熱吃。酥脆的外皮,鮮美的魚肉、酸甜的醬汁。
2樓:超超
香菇秋葵洗乾淨清理好焯水煮熟,加入蒜生抽耗油鹽香油辣椒攪拌,爽口開胃
3樓:iku快開始
the advice of a man in difficulties.
天熱吃什麼食物開胃?
4樓:高長順相媼
夏季常見清熱解暑食品:
▲百合:清熱解暑。用於暑日心煩、口幹、出汗者,亦可用於防治感暑藥。
▲黃瓜:含有維生素a、c及鈣、磷、鐵等成分,含鉀尤其豐富,具有解暑清熱的功效。《本草求真》指出:
「黃瓜氣味甘寒,服此能利熱利水。」黃瓜生熟吃皆可,還可去皮切片,加許糖、醋、醬油、味精及大蒜泥拌和佐餐。
▲西瓜。性寒涼,民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜,既香甜可口,又清涼解渴。
西瓜不僅能解暑止渴,而且營養十分豐富,含有人體所需的多種營養成分。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少,或其他急性熱病時,均宜用西瓜進行輔助**。西瓜除吃瓜瓤外,瓜皮亦可煎水服用。
▲絲瓜。有清熱解暑的功效。歷代醫藥典籍和《本草綱目》皆說絲瓜能「清熱利腸」。
暑天吃些絲瓜湯,能消暑解熱。做湯時烹煮時間不宜長,最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。絲瓜皮和絲瓜花一起熬水代茶,也有防暑解熱之效。
▲冬瓜。冬瓜性寒,有清熱、益脾、利尿、除濕之功效。可切片煮湯或炒食,亦可清煮蘸調料食用。
▲苦瓜。性寒,有清熱解毒的功效
▲綠豆。有清熱、解暑、解毒、利尿的功效。綠豆稀飯消暑效力較弱,單用綠豆熬湯效力較強。
5樓:匿名使用者
天熱的時候可以吃一些酸味的和微辣的食物來開胃,多吃一些清淡的蔬菜和水果
爽口開胃涼拌菜的做法步驟圖,怎麼做好吃
1 將材料準備好。2 起鍋,倒入火麻油,炒一下花生,至花生炒熟即可出鍋3 黃瓜去皮,根據個人喜歡去皮還是不去皮。4 用刀將黃瓜拍徧 切好,大小長短根據個人喜好。5 放入碗中,加人準備好的材料鹽 生抽 糖 醋醃製20分鐘左右6 醃製好後,倒入花生 滴上兩滴火麻油,最後撒上剁椒。用料寬粉 適量 黃瓜 因...
夏天有什麼簡單的開胃菜,怎麼做,夏天有哪些開胃菜?
夏天陽氣外發,伏陰在內,體內易積熱,有燥氣,易出現身體發懶無力 無精打采 無食慾等症狀。這個時候人的胃口胃口往往都不太好,可以選擇做一些簡單健康的開胃小菜來進行調治。這邊給大家介紹幾道簡單開胃的小菜,讓這個炎熱的夏日胃口也瞬間能好起來。涼拌黃瓜 涼拌豆腐皮 涼拌杏鮑菇 涼拌豆角 手撕包菜 涼拌土豆絲...
燴菜怎麼做好吃,大燴菜怎麼做好吃
流連那抹妖燒 我人生中做的第一頓飯並且迄今為止從來沒有失敗過的一個菜 以下是我個人的一般詳細步驟 1,食材 豬肉,蔥薑蒜,土豆,豆角,粉條,你也可以根據自己口味加其他配菜,什麼洋蔥,蘿蔔,肉丸子,魚丸,豆腐,酸菜,雞肉,蘑菇,還有前天的剩菜都可以 2,鍋熱油,加肥豬肉炒出油,加瘦豬肉炒變色,油變清,...