1樓：匿名使用者
不用擔心！
1.80絕對沒問題！（如果你發育正常的話）你現在16歲都1.78了
男孩的發育期在13~22歲！
1.80你絕對沒問題！！~~~
2樓：匿名使用者
睡眠充足，儘量不熬夜，運動適量，多喝牛奶，適當日晒。可以去吊槓，不過這個有點折磨人就是，但是那種懸空狀況下，聽說有助於長高。
3樓：
呵呵 你年齡身高都和我一樣耶。
我覺得你想長到1.80比沒有什麼難得。
首先營養是第一位的，下來既然你喜歡打籃球。
長高應該沒有什麼問題的！
4樓：早晚要說球
才16歲，不要擔心，一定能長到1米8的，關鍵是多運動
祝你早日長到1米8...
5樓：
沒問題啊，主要是注意睡眠，和多吃含鈣的東西，我13歲已經1.78米
6樓：匿名使用者
我的情況跟你一樣！！ 多喝牛奶吧......大概.......
7樓：
還要漲幾年，1.80沒問題！
8樓：王者上分乾貨
等著吧，還可以長很多呢
9樓：天合利通
16歲1.78比同齡人高很多了，不過還有長的空間。多跳繩就會長高，多和牛奶，多練習彈跳。
10樓：ˉˉ亾
我也是16``、7月剛滿的。。。我1。80。。。應該還會長好久的吧
我身高1 78，想扣籃，今年16歲了
我15,183,彈跳70cm,已經能扣了 教你我的方法 1每天掂腳100次,每20次休息1分鐘 2每天蛙100次,同上 到後面會很累,但一定要堅持啊 每天喝2杯牛奶很重要,個子也是關鍵.記住一定量力而行,我是體校的,所以這麼練彈跳.第一項 半蹲跳 1 開始時，半蹲至 的位置，雙手放置於前，2 向上跳...
我今年15歲了，身高才1公尺52，怎麼才能長高啊
多喝牛奶 多運動 晚上睡早點 別熬夜 如果是女生的話那長高的程度不會太多了。但也可以改善，多喝牛奶，睡眠要充足，多運動 多鍛鍊，加強營養，保證充足的睡眠。你是男的女的，要是男的話以後還會漲的 要是女的話呢，你的身高也就到這了 不要打手槍 不要整天就是意淫 更不要晚上不睡覺就來打手槍 更加不要晚上不睡...
我20歲了身高才166苦惱，20歲了身高才166cm,怎樣才能長高些啊？
男生20歲以後也會長的啊 也許你是發育比較晚 但是如果你爸媽不是很高 你有不是很愛運動 就不會長很多了 但是重要的是身材的比例吧 總之 現在要注意運動 最好選擇戶外 然後注意飲食 聽說牛肉可以有益增高吧 至於你說的女生會不會在意 你如果遇到乙個很喜歡你的人 你覺得她會在意嗎 大家所說的身高啊 之類的...