1樓:love湚澐汌渏
首先,玉公尺少許,微波打熟。
然後,放少許黃油、白糖、兩個蛋黃,牛奶,煉乳。
再呢,放麵粉攪拌均勻。
最後,放點油,小火烙。
1.小半碗玉公尺(冷藏裝的),用微波加熱半分鐘,至半熟,備用;
2.光明牌黃油,我用了1/3塊,用微波加熱1分鐘,至半液體;
3.取兩個蛋黃,打散;
4.少量牛奶(約90毫公升)和煉乳;
5.綿白糖3勺(我家的勺,呵呵);
6.麵粉適量(為了你們,我用了奶粉勺測量,大約5-6勺);
7.以上東西放入大容器攪拌均勻
8.平底鍋裡放一丁點油,小火
原料:罐裝玉公尺250克。
調料:鷹粟粉250克,吉士粉10克,檸檬汁15克,清水150克,色拉油1000克,白糖20克,山楂糕粒10克,朱古力針10克。
製作方法:
(1)鷹粟粉、吉士粉、檸檬汁、清水攪勻成糊,與攪拌成漿的玉公尺混合均勻。
(2)鍋內放入色拉油,燒至七成熱時將調好的玉公尺漿透過漏勺全部倒入鍋中(倒玉公尺漿時,左手拿漏勺,右手拿裝有玉公尺漿的料盆,倒時左手、右手同時沿鍋中心朝乙個方向轉動),待所有玉公尺漿都倒完後,小火浸炸1.5分鐘至定形後玉公尺烙會自然浮起成餅狀,這時再用大火浸炸2分鐘至用手勺觸控表面,表面發硬即可撈出控油。
(3)將玉公尺烙放入盤中,上面撒白糖、山楂糕粒、朱古力針即成。
製作關鍵:
1、將調好的玉公尺放入鍋中時,鍋內色拉油的油溫必須是七成熱。
2、如果採用的是罐裝玉公尺,必須控水後再放入漿中拌制。
香脆營養玉公尺烙
原料:罐裝玉公尺(冷凍玉公尺需解凍)、生粉.
製作方法:玉公尺濾乾水份後,加入生粉拌勻鍋內放油燒熱後倒去熱油,另放少量冷油,將玉公尺均勻的在平底鍋內撲成圓形上中火烙製,中途倒掉油來個空中180度轉身.煎另一面(千萬要瀝掉油再轉哦,安全第一)烙到香脆即可。
切塊灑上白糖.
金粒玉公尺烙
原料:玉公尺粒300克,花生仁,紅綠絲。
調料:食油,精鹽,味精,砂糖,生粉。
製作:選用優質玉公尺粒,放入花生仁、紅綠絲、幹生粉、精鹽、味精、砂糖拌勻。炒鍋
燒至六成熱時放入食油滑鍋,然後將玉公尺粒倒入鍋內,攤成圓狀,再將餘油倒入,使玉
公尺烙定型即成,切刀裝盤。
特點:色澤金黃,入口鬆脆,香甜可口。
果仁玉公尺烙
美國甜玉公尺250克,花生仁,澱粉,雞蛋清,精鹽,味精,白糖,煉乳,生菜,紅櫻桃,精煉油.
做法:花生仁炸熟,碾碎;將澱粉,雞蛋清,精鹽,味精,白糖,凍乳調製成糊,和入碎花生仁,美國甜
玉公尺,下鍋烙成餅狀,然後改刀成菱形狀裝盤,用紅櫻桃,生菜點綴既成.注意糊的厚薄適中
,以粘結為準。
珍珠玉公尺烙
原料: 美國甜玉公尺250克。黃瓜絲200克。澱粉,色拉油。
做法:將玉公尺和黃瓜絲放入容器拌勻,放入澱粉拌勻(感覺有粘性)然後倒入漏勺,按
成餅狀。放人3成熱的油中炸熟。改刀後,就可以食用了。
也可以去超市買這種食品罐頭
玉公尺烙的製作方法很簡單,我請教了單位食堂的大師傅,下面就是他告訴我的方法:
1.將生粉.澱粉加水和成糊狀,再放入玉公尺烙(熟的).
2.鍋燒熱倒入油,油不要多,以不粘鍋為好.
3.待油5成熱時把玉公尺粒倒入鍋中,攤成餅狀,此時的火一定要小,適於玉公尺餅成型.
4.待玉公尺餅定型後即可出鍋,在放上白糖即可.
2樓:鄧可祈
碎玉公尺材料:玉公尺顆(速凍)、青椒
調料:油、鹽、雞精
做法:1、將買回來的速凍玉公尺清洗乾淨,瀝乾水份。青椒洗淨切碎。
2、起油鍋,下公尺顆炒,翻炒至水分稍幹,加入青椒碎,炒勻。
3、加入鹽、雞精調味即成。
後記:很簡單的做法,以前一直不知道有這樣配菜的,後來在cafe上看到乙個mm就是這樣做的,於是就買來了玉公尺試了試,結果感覺很不錯。甜甜的玉公尺加上微辣的青叔,好過癮的!
幾乎只需幾分鐘的時間就可以完全搞定。
玉公尺渣怎麼做好吃呢?
3樓:匿名使用者
【玉公尺麵餅子】
工藝:清蒸 口味:甜味
主料:玉公尺麵(白)(400克)
輔料:黃豆粉(200克)
調料:發酵粉(1克) 花生油(60克)
製作工藝
1.將玉公尺麵、黃豆粉倒入盆內,用溫水和勻,放入發酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時。
2.淨高壓鍋內壁鍋底抹上花生油,燒熱後,把餳好的玉公尺麵糰分成小塊,每乙份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按幹,製成餅子形,鍋內擺滿製好的餅子後,蓋上鍋蓋,加上高壓閥,2至3分鐘後,開啟鍋,在餅空隙處小心地倒些沸水,水至餅子的一半即可,蓋上蓋,加上閥,幾分鐘後,聽不到鍋內的響聲即取下閥,改用小火,待水汽放完後,即可鏟出。
菜品口感
此餅鬆軟香甜,脆而不硬。
【玉公尺麵發糕】
工藝:清蒸 口味:甜味
主料:玉公尺麵(黃)(300克)
輔料:酵母(10克)
調料:白砂糖(150克) 蘇打粉(3克)
製作工藝
1.將玉公尺麵放入盆內,加入酵母和適量溫水,拌和均勻,靜置發酵。
2.待麵發酵好後,放入糖、小蘇打揉勻,稍餳一會兒。
3.將籠屜內鋪上溼屜布,將餳好的玉公尺麵倒入屜內,鋪平,用旺火蒸約15分鐘。
4.將蒸好的發糕放案板上,晾涼,切成約6厘公尺見方的塊,即可食用。
菜品口感
此發糕松暄柔軟,香甜可口。
【玉公尺粥】
工藝:煮 口味:清香味
製作工藝
在水快要煮開的時候,加入玉公尺及黃豆粉一起煮成粥狀,趁微溫時服用。
健康提示
1. 適於高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等。
2. 要特別留意玉公尺的新鮮度,避免吃下玉公尺粉發霉後產生的致癌黃麴黴素。
3. 玉公尺粉能降血脂,有效地防止和解除血管硬化,與粳公尺同食可提高其營養價值,發揮「互補作用」。
4. 此粥清香爽口,常吃有益。
【玉公尺粉燕麥粥】
工藝:煮 口味:清香味
主料:玉公尺麵(黃)(100克)
輔料:燕麥片(50克)
製作工藝
1. 將燕麥粥淘洗乾淨,放入冷水中浸泡2小時,撈起瀝乾水分,放入鍋內,加入適量,煮至公尺粒開花。
2. 玉公尺粉用冷水調勻,將稀玉公尺糊緩緩倒入燕麥粥內,用勺不斷攪勻。
3. 待玉公尺糊燒沸後,改用小火熬煮15分鐘,即可盛起食用。
【玉公尺攤餅】
工藝:生煎 口味:原本味
主料:澱粉(玉公尺)(200克)
輔料:小麥麵粉(60克) 雞蛋(400克)
調料:白砂糖(60克) 發酵粉(1克) 花生油(50克)
製作工藝
1.將玉公尺粉、麵粉放入盆內,加入糖、雞蛋液及適量清水攪勻成稠糊狀,放入發酵粉充分攪勻。
2.將平鍋內抹上花生油,燒熱後倒入玉公尺糊,抹平,成厚約1.5厘公尺的大餅,加上蓋,用小火煎烙,待餅出香味,色黃時,翻面煎至餅熟,出鍋,切成小塊,即可食用。
菜品口感
此餅兩面色黃,香氣宜人。
這些都是不錯的選擇,希望你吃出健康好身體哦。
4樓:劉曉東
先將玉公尺粒浸泡幾個小時,然後將玉公尺粒煮至開花,將皮殼洗掉。
加鮮牛奶,燒沸時,即下水澱粉推勻,再將雞蛋液徐徐淋入,邊淋邊用勺推動,淋完推勻盛大碗內,加冰糖或白糖煮沸即成清甜可口的玉公尺汁。
5樓:匿名使用者
可以用來煲湯 或
胡蘿蔔玉公尺渣
粥【原料】玉公尺渣100克 胡蘿蔔3~5克
【制法】先將玉公尺渣煮1小時,後將胡蘿蔔洗淨切片放入再煮待蘿蔔熟後即可。
或 玉公尺渣餅
材料:玉公尺渣,適量糯公尺粉,小量的糖和澄粉(為增加口感q點)。
做法:以上三種材料一起混合,做成麵糰,然後分成等份撮成圓形的小餅。放上鍋上蒸15-20分鐘。為增加口感,把餅蒸熟後用不粘鍋煎一下。
6樓:
做餅做法:
1、渣裡的水份濾乾淨,盡量讓渣能幹一點
2、加麵粉攪勻後揉成麵糰
3、起油鍋,倒油至7成熱,關小火
4、揪一小塊麵糰,捏扁放下去炸至金黃即可
7樓:想當高手
玉公尺渣是大粒的,跟大公尺綠豆一起煮粥很好吃的,還有營養.
如果是玉公尺麵,還可以做玉公尺饅頭或玉公尺餅,把麥麵和玉公尺麵摻在一起,加入安琪酵母,再放點糖,醒好後揉在麵糰,放蒸鍋蒸熟,就是可口的玉公尺麵饅頭啦,非常好吃.
8樓:血雲染紅土
有個新奇的做法,玉公尺渣混合土豆泥,包你好吃
9樓:匿名使用者
表面塗點稀面(麵裡要放鹽或者味精什麼的),然後在鍋裡煎一下!八分熟就行了!
10樓:蒙慕隨以彤
【玉公尺麵餅子】
主料:玉公尺麵(白)(400克)
輔料:黃豆粉(200克)
調料:發酵粉(1克)
花生油(60克)
1.將玉公尺麵、黃豆粉倒入盆內,用溫水和勻,放入發酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時。
2.淨高壓鍋內壁鍋底抹上花生油,燒熱後,把餳好的玉公尺麵糰分成小塊,每乙份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按幹,製成餅子形,鍋內擺滿製好的餅子後,蓋上鍋蓋,加上高壓閥,2至3分鐘後,開啟鍋,在餅空隙處小心地倒些沸水,水至餅子的一半即可,蓋上蓋,加上閥,幾分鐘後,聽不到鍋內的響聲即取下閥,改用小火,待水汽放完後,即可鏟出。
【玉公尺麵發糕】
主料:玉公尺麵(黃)(300克)
輔料:酵母(10克)
調料:白砂糖(150克)
蘇打粉(3克)
製作工藝
1.將玉公尺麵放入盆內,加入酵母和適量溫水,拌和均勻,靜置發酵。
2.待麵發酵好後,放入糖、小蘇打揉勻,稍餳一會兒。
3.將籠屜內鋪上溼屜布,將餳好的玉公尺麵倒入屜內,鋪平,用旺火蒸約15分鐘。
4.將蒸好的發糕放案板上,晾涼,切成約6厘公尺見方的塊,即可食用。
【玉公尺粉燕麥粥】
主料:玉公尺麵(黃)(100克)
輔料:燕麥片(50克)
1.將燕麥粥淘洗乾淨,放入冷水中浸泡2小時,撈起瀝乾水分,放入鍋內,加入適量,煮至公尺粒開花。
2.玉公尺粉用冷水調勻,將稀玉公尺糊緩緩倒入燕麥粥內,用勺不斷攪勻。
3.待玉公尺糊燒沸後,改用小火熬煮15分鐘,即可盛起食用。
【玉公尺攤餅】
主料:澱粉(玉公尺)(200克)
輔料:小麥麵粉(60克)
雞蛋(400克)
調料:白砂糖(60克)
發酵粉(1克)
花生油(50克)
1.將玉公尺粉、麵粉放入盆內,加入糖、雞蛋液及適量清水攪勻成稠糊狀,放入發酵粉充分攪勻。
2.將平鍋內抹上花生油,燒熱後倒入玉公尺糊,抹平,成厚約1.5厘公尺的大餅,加上蓋,用小火煎烙,待餅出香味,色黃時,翻面煎至餅熟,出鍋,切成小塊,即可食用。
胡蘿蔔玉公尺渣粥
【原料】玉公尺渣100克
胡蘿蔔3~5克
【制法】先將玉公尺渣煮1小時,後將胡蘿蔔洗淨切片放入再煮待蘿蔔熟後即可。
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