1樓:陳嫣
第一種:操作步驟反饋1.魚一條去魚腸,魚腮。
2.蔥絲,香菜絲,辣椒。3.
將魚抹上鹽,生抽, 料酒 ,魚 香粉 ,辣椒,蔥段醃入味。4.倒出醃出的汁,放進鍋裡蒸10分鐘,5.
蒸好的魚,6.油燒開 ,7.淋上魚上面。
8.再淋上蒸魚豉油, 香油 。9.
即成。第二種:1、準備清江魚一條;2、斜著在魚身上劃上刀痕,放盆裡放料酒、鹽,蔥薑切片裝魚肚子裡,醃製一下;3、醃製10分鐘後,放進鍋裡蒸10-15分鐘左右;4.、蒸好端出魚盤子,加蒸魚豉油,炒鍋燒熱放油燒熱,澆到魚身上,放蔥花、紅辣椒,魚就做好了。
2樓:匿名使用者
清江魚用來做水煮魚是不錯的選擇,清江魚味道鮮美,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、維生素、尼克酸等多種營養。饞小江原產自長江一級支流清江,全程無公害礦泉水養殖系統,保證原始品種口味。原料:
鮮活魚、豆芽、生菜、黃芪、枸杞、細香蔥、姜、雞蛋、澱粉、胡椒粉、食鹽、花椒、雞精、乾辣椒
1.黃芪和枸杞用開水泡5分鐘後濾渣備用,泡發後的水保留備用
2.雞蛋取蛋清,乾辣椒切成段
3.魚中段去骨去肉,切成薄片,用水反覆淘洗直到水清澈
4.將魚片用鹽、胡椒粉、蛋清醃製10分鐘,放入3茶匙澱粉抓辦勻備用
3.鍋裡放油,下薑絲和蔥炒香後放入魚骨炒勻,然後將泡發黃芪的水倒入,燒開之後熬煮十分鐘
4.往熬好的湯汁裡放入鹽、胡椒粉調味,再放入豆芽煮熟,撈起盛於鋪有生菜葉的碗中
5.調大火,將醃製好的魚一片片的夾入鍋裡,變色後撈出來盛於豆芽之上,湯汁過濾雜質倒入碗裡
6.另起鍋放油,熬至稍有青煙冒出時,放入花椒和乾辣椒段迅速翻炒幾下後淋在魚片上即成。
3樓:匿名使用者
紅燒清江魚是不錯的選擇,先把清江魚宰殺,清洗乾淨。青豆洗乾淨,薑蒜切碎,紅辣椒切丁。把煎鍋倒入油放入魚煎至兩面金黃。
把炒鍋入油把薑蒜爆香,加入開水放入煎好的清江魚,然後放入青豆玉公尺紅辣椒丁。加入料酒,生抽,糖,花椒油開始大火燜燒即可,去饞貓解饞買清江魚是很好的選擇
4樓:奔跑的小牧牧
操作步驟反饋
1.魚一條去魚腸,魚腮。
2.蔥絲,香菜絲,辣椒。
3.將魚抹上鹽,生抽,料酒,魚香粉,辣椒,蔥段醃入味。
4.倒出醃出的汁,放進鍋裡蒸10分鐘,
5.蒸好的魚,
6.油燒開 ,
7.淋上魚上面。
8.再淋上蒸魚豉油,香油。
9.即成。
清江魚怎麼做好吃呢?
5樓:那拉維運平寅
可以紅燒清江魚,
1、先把清江魚宰殺,清洗乾淨。青豆洗乾淨,薑蒜切碎,紅辣椒切丁。
2、把煎鍋倒入油放入魚煎至兩面金黃。
3、把炒鍋入油把薑蒜爆香,然後加入豆瓣醬炒出紅油。
4、加入開水放入煎好的清江魚,然後放入青豆玉公尺紅辣椒丁。
5、加入料酒,生抽,糖,花椒油開始大火燜燒。
6、煮至湯汁快乾時,加入少許鹽調味,把魚盛出來。
7、湯汁勾入少許水澱粉再澆在魚上撒上蔥花即可,去饞貓解饞購買清江魚就好。
6樓:馬清寧扶菁
我為你推薦兩種做法:
第一種:操作步驟反饋1.魚一條去魚腸,魚腮。2.蔥絲,香菜絲,辣椒。3.將魚抹上鹽,生抽,
料酒,魚
香粉,辣椒,蔥段醃入味。4.倒出醃出的汁,放進鍋裡蒸10分鐘,5.蒸好的魚,6.油燒開
,7.淋上魚上面。8.再淋上蒸魚豉油,
香油。9.即成。
第二種:1、準備清江魚一條;2、斜著在魚身上劃上刀痕,放盆裡放料酒、鹽,蔥薑切片裝魚肚子裡,醃製一下;3、醃製10分鐘後,放進鍋裡蒸10-15分鐘左右;4.、蒸好端出魚盤子,加蒸魚豉油,炒鍋燒熱放油燒熱,澆到魚身上,放蔥花、紅辣椒,魚就做好了。
清江魚怎麼做好吃?
7樓:萌寵之友
回答怎麼殺清江魚
首先要去除清江魚表面的粘液,把清江魚放在水中,加入料酒,薑片,開大火開始煮,煮1-2分鐘後,倒入涼水。 這樣會讓清江魚表皮的粘液凝固,這時候用刀刮掉那些凝固的物質就可以了。
其它就像和處理正常的魚一樣了,用剪刀刮去青江魚的魚鱗,剪去魚鰭,再取出它的內臟,這樣就處理好清江魚了。
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8樓:嘿嘿噫嘿嘿
清江魚可以紅燒、清蒸、做燜鍋、醋溜、麻辣、回鍋等等,下面介紹一下燜鍋清江魚的做飯:
1.魚肉切一厘公尺左右厚的片。用蔥絲、薑片,料酒,鹽,胡椒粉拌勻,醃製30到60分鐘;
2.鍋底放牛油,加熱。把醃魚的蔥 、姜和冰糖八角放進鍋裡炒香;
3.除了魚香芹之外的蔬菜,都切塊兒,新增除了魚和香芹外的蔬菜都下鍋翻炒一分鐘;
4.將香芹的梗都剪成寸斷兒,覆蓋在蔬菜上;
5.魚肉碼放在蔬菜上。蓋好鍋蓋,中火悶10-15分鐘;
6.準備調醬汁的材料。蠔油,甜麵醬,番茄醬,蜂蜜,醬油,雞汁。蠔油,甜麵醬,番茄醬,蜂蜜,醬油,雞汁,按照對應數量放在一起,攪拌勻;
7.魚,燜10分鐘後,把醬汁均勻塗在魚上面。撒上香芹葉子。蓋蓋子再燜2-3分鐘,就可以吃了。
清江魚是指產於湖北清江庫區的魚,被譽為「千湖之省」湖北的水產一絕。「清江魚」商標已報國家工商局註冊。長陽「清江魚」品牌以生長水域環境優良、肉質細嫩、無泥腥味、食用安全深受國內外客商的青睞。
清江發源於鄂西山澗洞泉,由兩千多條山泉匯集而成,水域水質優良,無汙染源,漁業資源十分豐富,生長出美名遠揚的「清江魚」。
系列產品先後獲得「中國名牌農產品」、「湖北十大名牌農產品」和第
八、九、十屆中國農交會金獎,「清江魚」商標獲「湖北著名商標」稱號,5種主要的清江魚品種通過國家有機產品認證。長期以來清江魚系列產品除俏銷國內大中城市中高階水產品市場外,還遠銷歐、美、日、韓等十多個國家和地區。
9樓:匿名使用者
紅燒清江魚是不錯的選擇,先把清江魚宰殺,清洗乾淨。青豆洗乾淨,薑蒜切碎,紅辣椒切丁。把煎鍋倒入油放入魚煎至兩面金黃。
把炒鍋入油把薑蒜爆香,加入開水放入煎好的清江魚,然後放入青豆玉公尺紅辣椒丁。加入料酒,生抽,糖,花椒油開始大火燜燒即可,去饞貓解饞買清江魚是很好的選擇
清江魚怎麼做好吃又簡單
10樓:007東風一號
清江魚是一種營養物質含量比較豐富的魚類,尤其是維生素以及各種微量元素的含量十分高,具有著很明顯的抗癌作用和抗老化作用,所以說常吃清江魚,對於人體健康是有著很大的好處的。清江魚的吃法有很多種,比較常見的就是清江魚燜鍋和酸甜清江魚。下面,就為大家詳細介紹這兩道菜的具體做法。
一、清江魚燜鍋
用料:清江1000g、雞汁5-6g、海鮮醬油10g、蜂蜜20g、胡椒粉3g、牛油30g、八角2塊紅薯、洋蔥、胡蘿蔔蒜、三頭姜20-30g、蠔油50g、甜麵醬50g、番茄醬20g、鹽5g蔥、藕、香芹。
步驟做法:
1、將清江魚清洗乾淨,切成片狀,片的厚度大約在一厘公尺左右,然後放入盆中,加入料酒、精鹽、胡椒粉、蔥絲、姜攪拌均勻,醃製大約30-60分鐘即可。這個時候,鍋裡同時放牛油,進行加熱。
2、將之前醃魚的蔥薑以及冰糖八角放入鍋裡面,炒出香味。接著把所有蔬菜切成塊狀,除了魚和香芹以為。
3、把所有蔬菜放進鍋裡面炒一分鐘左右,除了魚和香芹。將香芹剪成一寸寸的段狀,放在蔬菜上面。
二、酸甜清江魚
1、市場上購買一條3-4斤的清江魚一條,清水洗淨,記得把魚腥線給抽了,然後切片,薄厚要適中。
2、用蔥段、薑絲、料酒醃製30分鐘左右,比較急的也可以不醃
3、切蒜末,薑絲、蔥段、洋蔥、土豆、芹菜切塊備用。把番茄醬(沒有的可以用西紅柿,一顆)、蠔油、生抽、白糖(蜂蜜)、鹽少許,放碗裡攪拌均勻。
(如果放西紅柿的話,切成小塊兒,直接撒到魚的上邊)
4、**,蔥薑蒜爆香,轉小火(我家用的是天然氣灶,用的是快管關到灶心火的位置),放芹菜和洋蔥(可以用土豆、豆腐、冬瓜、豆腐皮等等,根據個人愛好和人員數量),然後把魚擺放到鍋內,悶五分鐘。
5、把拌好的料均勻的撒上去(如果用番茄,切碎後撒到上邊),全程魚不能翻動,不然就碎啦。
蓋上小火在悶十分鐘左右(根據火的大小確定,基本上魚打卷變色後就可以吃了,如果時間太長魚就不好吃了),中間可以品嚐一下口味,根據甜鹹適度放鹽或者糖。出鍋後放點香菜、蔥花之類的點綴一下,就可以享有啦!
三、清江魚的營養價值:
1、清江魚的營養價值是非常的高的,它含有多種維生素和微量元素,同時它的魚肉鮮嫩,含有多種抗氧化和抗癌的基因,多吃清江魚可以抗癌和抗老化。
2、清江魚可以說是一種美容聖品,是一種男女老少都愛吃,都適合吃的淡水魚。清江魚多吃可以讓人越來越年輕。
3、清江魚的魚肉是可以滅蚊的,多吃清江魚可以抵抗蚊子的叮咬。清江魚的魚肉含有一種蚊子不敢靠近的營養物質,人吃了可以補身體,蚊子會非常的懼怕。
11樓:前行者
工具原料雞蛋,麵粉。
方法/步驟分步閱讀
1/12
清江魚買回來以後,多清洗幾次。
2/12
把清江魚切成小段,控一下水。
3/12
取乙個雞蛋打碎。
4/12
放一點麵粉進去,將魚肉滾一層蛋液,然後在鍋中煎一下。
5/12
準備好需要的輔料。
6/12
做魚需要的輔料包括大料,花椒,辣椒。
7/12
在鍋裡放油。
8/12
加入輔料進行爆香後,然後新增一些水進入,再加少許的醬油,食醋。
9/12
放入煎好的魚肉。
10/12
加水沒過魚肉即可。
11/12
然後加入食鹽,味精,料酒,食醋,醬油,番茄醬等調料。
12/12
蓋上蓋子,大火煮20分鐘。
清江魚清蒸怎麼做好吃?
12樓:陳嫣
第一種:操作步驟反饋1.魚一條去魚腸,魚腮。
2.蔥絲,香菜絲,辣椒。3.
將魚抹上鹽,生抽, 料酒 ,魚 香粉 ,辣椒,蔥段醃入味。4.倒出醃出的汁,放進鍋裡蒸10分鐘,5.
蒸好的魚,6.油燒開 ,7.淋上魚上面。
8.再淋上蒸魚豉油, 香油 。9.
即成。第二種:1、準備清江魚一條;2、斜著在魚身上劃上刀痕,放盆裡放料酒、鹽,蔥薑切片裝魚肚子裡,醃製一下;3、醃製10分鐘後,放進鍋裡蒸10-15分鐘左右;4.、蒸好端出魚盤子,加蒸魚豉油,炒鍋燒熱放油燒熱,澆到魚身上,放蔥花、紅辣椒,魚就做好了。
13樓:淘子媽之美食日記
冬季正是孩子長個的季節,清江魚是首選,刺少肉嫩,孩子喜歡吃,這種做法,最大程度上保留了魚的原汁原味和營養,嫩豆腐和清江魚是絕配,怎乙個嫩字了得呢?
燉清江魚怎麼做好吃又簡單
14樓:007東風一號
清江魚是一種營養物質含量比較豐富的魚類,尤其是維生素以及各種微量元素的含量十分高,具有著很明顯的抗癌作用和抗老化作用,所以說常吃清江魚,對於人體健康是有著很大的好處的。清江魚的吃法有很多種,比較常見的就是清江魚燜鍋和酸甜清江魚。下面,就為大家詳細介紹這兩道菜的具體做法。
一、清江魚燜鍋
用料:清江1000g、雞汁5-6g、海鮮醬油10g、蜂蜜20g、胡椒粉3g、牛油30g、八角2塊紅薯、洋蔥、胡蘿蔔蒜、三頭姜20-30g、蠔油50g、甜麵醬50g、番茄醬20g、鹽5g蔥、藕、香芹。
步驟做法:
1、將清江魚清洗乾淨,切成片狀,片的厚度大約在一厘公尺左右,然後放入盆中,加入料酒、精鹽、胡椒粉、蔥絲、姜攪拌均勻,醃製大約30-60分鐘即可。這個時候,鍋裡同時放牛油,進行加熱。
2、將之前醃魚的蔥薑以及冰糖八角放入鍋裡面,炒出香味。接著把所有蔬菜切成塊狀,除了魚和香芹以為。
3、把所有蔬菜放進鍋裡面炒一分鐘左右,除了魚和香芹。將香芹剪成一寸寸的段狀,放在蔬菜上面。
二、酸甜清江魚
1、市場上購買一條3-4斤的清江魚一條,清水洗淨,記得把魚腥線給抽了,然後切片,薄厚要適中。
2、用蔥段、薑絲、料酒醃製30分鐘左右,比較急的也可以不醃
3、切蒜末,薑絲、蔥段、洋蔥、土豆、芹菜切塊備用。把番茄醬(沒有的可以用西紅柿,一顆)、蠔油、生抽、白糖(蜂蜜)、鹽少許,放碗裡攪拌均勻。
(如果放西紅柿的話,切成小塊兒,直接撒到魚的上邊)
4、**,蔥薑蒜爆香,轉小火(我家用的是天然氣灶,用的是快管關到灶心火的位置),放芹菜和洋蔥(可以用土豆、豆腐、冬瓜、豆腐皮等等,根據個人愛好和人員數量),然後把魚擺放到鍋內,悶五分鐘。
5、把拌好的料均勻的撒上去(如果用番茄,切碎後撒到上邊),全程魚不能翻動,不然就碎啦。
蓋上小火在悶十分鐘左右(根據火的大小確定,基本上魚打卷變色後就可以吃了,如果時間太長魚就不好吃了),中間可以品嚐一下口味,根據甜鹹適度放鹽或者糖。出鍋後放點香菜、蔥花之類的點綴一下,就可以享有啦!
三、清江魚的營養價值:
1、清江魚的營養價值是非常的高的,它含有多種維生素和微量元素,同時它的魚肉鮮嫩,含有多種抗氧化和抗癌的基因,多吃清江魚可以抗癌和抗老化。
2、清江魚可以說是一種美容聖品,是一種男女老少都愛吃,都適合吃的淡水魚。清江魚多吃可以讓人越來越年輕。
3、清江魚的魚肉是可以滅蚊的,多吃清江魚可以抵抗蚊子的叮咬。清江魚的魚肉含有一種蚊子不敢靠近的營養物質,人吃了可以補身體,蚊子會非常的懼怕。
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