1樓:從不知輸為何物
全套街舞分解動作:
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瑜伽和街舞能否結合在一起?
2樓:書浴郎
瑜伽和街舞結合首先是可以的,關鍵要看你身體柔軟度能達到多少,國外就有人把瑜伽可以和街舞結合在一起。
3樓:匿名使用者
你說呢?街舞有很多種:
包括breaking還有poppin,嚼士,等等。舞種的不同和動作就不同。
瑜伽是一種女性為了生理也可以說是消磨時間的事情。而且瑜伽不是舞,是運動!
你要知道一種不是很劇烈的,和一種劇烈的事情怎能結合在一起!
結果是no!除非什麼人把街舞的主題改成瑜伽主題來跳。意思就是帶點瑜伽動作別!
4樓:匿名使用者
當然。肢體舒展,表演意念,舞舞相通,注重和諧即可。
是學瑜伽還是街舞?
5樓:水中已無月
街舞也可以**,而且聽起來你更喜歡街舞,放心,不晚的,而且是一種娛樂愛好啊,開心就好。
6樓:文字菊一
街舞可以的```18不算晚啊```
很多人都是上了大學才學街舞的```
7樓:網友
我勸你學街舞,瑜伽太苦!
求瑜伽教程~
8樓:微安的小公尺
要看你到底想學完整還是初入門的。
如果完整學張惠蘭的 如果初入門從基礎學習。
你體能要好 不然你堅持不來哦。
9樓:這破名想好久
張惠蘭的還不錯。中國瑜伽之母。
堅持練瑜伽的好處,練瑜伽的好處和壞處
練瑜伽的好處有哪些呢?安撫情緒,可以馴悍。變身美麗,更加專一 增進健康,延年益壽 挺直脊椎,增加自信.所有瑜伽體位的確只指向乙個動作 雙蓮花盤坐,冥想。雖然我才練習兩個月,但我已經深深入迷了。也正是迷之深信之篤練之勤,個個時髦而美麗,身材窈窕。瑜伽最強悍的廣告詞是 你在什麼年齡開始練,只要你刻苦 堅...
是游泳好還是瑜伽好,游泳和瑜伽哪個好?
兩種不同的運動,健身的效果也不太一樣,判斷兩者的好壞沒有必要,主要根據自己的健身目的來選擇練習游泳還是練習瑜伽。對於 游泳好的運動,利用水的阻力可以消耗更多的體能熱量。運動生理學者測試表明 若在水中游100公尺,消耗100千卡熱能,相當於陸地跑400公尺,或騎自行車1000公尺,或滑冰1500公尺。...
瑜伽的起源和概念
瑜伽起源於印度,距今有五 千多年的歷史文化被人們稱為 世界的瑰寶 瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發現各種動物與植物天生具有 放鬆 睡眠 或保持清醒的方法,患病時能不經任何 而自然痊癒。於是古印度瑜伽修行者根據動物的姿勢觀察 模仿並親自體驗,創立出一系...