1樓:帳號已登出
紅燒豆腐的材料。
豆腐150g,油適量,香蔥適量,姜2片,鹽5g,雞精1g,白糖3g,蒜2瓣,草菇老抽4g,料酒6g,水澱粉15g,白胡椒粉適量。
紅燒豆腐的做法。
首先我們需要把材料都準備好。先切好蔥花,薑絲,蒜瓣;把豆腐洗淨後切成小塊,另乙個乾淨的碗內加入,鹽,白糖,胡椒粉,料酒,草菇老抽,雞精適量,準備好調味品。在鍋內加水燒開後放入少許鹽,再把切好的豆腐放入煮,等鍋內的水再次燒開後繼續煮20秒左右,撈出控幹水分。
這樣可以讓豆腐略微入味。之後在鍋內倒少許油,煸香薑絲和蒜瓣之後,及時把瀝乾水分的豆腐放入,稍稍翻炒下;倒入調料汁,輕輕翻動豆腐,使上色均勻;開大火,煮半分鐘左右,沿著鍋邊澆入水澱粉;湯汁變稠後,撒上蔥花就可以出鍋了。
紅燒豆腐的食用功效。
紅燒豆腐是我們大家都愛吃的食物,這種食物吃起來對我們健康是非常有幫助的,可以很好的幫助我們很好的補充營養物質,同時我們吃紅燒豆腐還能起到乙個不錯的養生效果,首先我們吃紅燒豆腐可以很好的保護血管健康,由於豆腐沒有膽固醇,可以作為高血壓、高血脂、高膽固醇以及動脈硬化、冠心病等患者的日常飲食,而且豆腐中含有的豐富的植物雌激素,可以防治骨質疏鬆症,是可以幫助我們補充足夠鈣元素的,這樣自然是有助於我們骨骼健康的。
2樓:天邊一朵雲水瓶
1⃣豆腐切片,塊即可。
2⃣起鍋熱油,七成油溫↓豆腐,豆腐慢慢表皮微黃,浮起來,撈出來了。再油溫在公升高,下去豆腐復炸一次!!
3⃣鍋留底油,蔥薑蒜爆想,一勺水,加入鹽,味,糖,耗油,生抽,老抽,水澱粉勾芡,下去豆腐,配料!!
4⃣豆腐特別入味!!!
紅燒豆腐怎麼做才能入味?
3樓:旅遊真的很不錯
為大家分享一道家常紅燒豆腐的做法,豆腐雖是大豆製作而成。
但現在市面上的豆腐的種類卻是層出不窮,豆腐在生活中特別常見,很多人都喜歡吃豆腐,而且豆腐特別有營養,有很多人一直很疑惑,豆腐這麼營養吃了會不會發胖啊。
其實豆腐雖然營養,但熱量非常低,脂質含量也不高,且不含膽固醇,吃了不會發胖,反而豐富的蛋白質還有利於增加體質和增加飽腹感。下面就為大家詳細的分享一下做法,喜歡的朋友一起來學習一下吧。
【紅燒豆腐】
1.首先我們準備一下食材:老豆腐200克切成方形的塊放在盤中備用,大蔥一段從中間破開,切成蔥花,大蒜切成蒜片,生薑切成薑片,再抓入幹辣椒1克。
泡發好的木耳30克,切成小塊放在盆中,紅椒青椒各半個,切成小塊放在盆中,西紅柿小半個切成小塊放在盆中備用。
2.食材準備好後,我們先把豆腐煎一下,鍋內燒油,充分滑鍋後倒出熱油倒入涼油,熱鍋涼油是為了防止豆腐粘鍋,倒入豆腐以後,晃動炒鍋並撒入食鹽2克,加入食鹽給豆腐入味的同時也能防止豆腐粘鍋。
3.不停地晃動炒鍋,豆腐的一面煎黃以後翻過來煎另一面,等到豆腐的兩面都煎成金黃色,小火煎制大概兩分鐘左右倒出豆腐控油備用。
4.鍋內留底油,倒入蔥,姜蒜和幹辣椒一起翻炒,翻炒出香味後,加入青紅椒,木耳和西紅柿繼續翻炒,加入豆瓣醬5克,炒出豆瓣醬的紅油,加入少量的清水。
5.下面開始調味,加入白糖3克,雞粉1克,繼續翻炒,倒入豆腐快速翻炒,把湯汁均勻的包裹在豆腐上。接著淋入少許水澱粉,淋入水澱粉可以使調料與食材更好地融合更入味,翻勻後即可出鍋裝盤。
4樓:職場導師陳元芳
先把豆腐放到沸水裡面焯水,在鍋里加一點油,把豆腐切塊放進去煎至表面金黃,加一點生抽,老抽,水,蒜末,燒一下。
5樓:法律人張大炮
紅燒豆腐入味的清水是小火慢燉,將豆腐切塊之後,放到鍋裡面加入汁水,然後要燒半個小時左右。
6樓:就你的日常
1.青菜心洗淨瀝乾水分,改刀切片,胡蘿蔔洗淨揩乾水分,改刀切片,水髮香菇去蒂洗淨瀝乾水分,改刀切片待用。
2.將豆腐切成釐公尺厚,釐公尺長,釐公尺寬的長方塊。
烹調:炒鍋置火上放油,用薑末,蔥末炸香,將青菜片、胡蘿蔔片、水髮香菇片,放入顛炒幾下,然後把醬油、花椒粉、添上雞湯、加鹽,再把豆腐放入,用慢火煨。
三、四分鐘,淋上芝麻油即成。
紅燒豆腐怎麼做才能入味?
7樓:越南子柒
感謝邀請。我是子柒,乙個愛分享的美食博主。紅燒豆腐怎麼做才能入味?
我的是:豆腐是我們日常生活中非常常見的一道食材,它的蛋白質含量非常高,而且**也不貴,非常實惠,所以有很多人都喜歡吃豆腐,隔三差五就會做來吃,要問紅燒豆腐怎麼做才能入味?我認為做到以下整個步驟,就能夠做出好吃入味的紅燒豆腐了,說一下詳細的步驟,喜歡吃的就做來試試吧。
食材準備】豆腐,大蔥,生薑,植物油,鹽,雞精,生抽,老抽,甜麵醬,白糖,澱粉。
烹飪步驟】首先把豆腐買回來之後不要接著烹飪,要把它放在清水中,加入一勺鹽去浸泡一下,15分鐘之後再取出來,把豆腐切成2cm長1cm寬的豆腐塊,放入乙個碗中備用。
把大蔥切成蔥段,大概1cm左右就可以,然後在鍋內加入植物油,先把油燒至三成熱,再把豆腐放入油中開始煎。
把豆腐煎到一面金黃色之後,就把它調到另一面去煎,繼續煎成金黃色,之後把豆腐盛出來。
重新起鍋燒油,放入蔥姜來爆香,接著再放入甜麵醬,生抽調味之後放入豆腐,加入超過豆腐的清水,加入鹽,白糖繼續去燉。
讓料汁完全滲透到豆腐裡面,再加入一勺澱粉水去勾芡一下,等料汁煮到差不多之後再撒上雞精,翻拌均勻,這樣一道非常好吃的紅燒豆腐就做好了。
烹飪小提示】
想要做出來的紅燒豆腐好吃,一定要選擇北豆腐來做,因為這樣的豆腐比較硬一些,在煎的時候比較容易成型不會煎爛。
這裡是子柒,乙個愛分享的美食博主,每天都會在頭條分享美食的烹飪技巧和製作方法,想要喜歡我的原創作品,記得點贊,關注和**哦,您的支援是我最大的動力,感謝您的**!
8樓:斜陽樹下一漁人
1,香蔥切蔥花,姜切末,幹辣椒切段豆腐切塊2,鍋內加水,撒鹽,待水開,加入豆腐焯熟3,撈出,瀝乾,備用4,鍋內放適量的油,油熱,加 入幹辣椒爆香5,加入蔥姜爆香6,倒入生抽,老抽,大火燒開7,加入白砂糖調味,至完全融化8,將焯熟的豆腐倒入9,輕輕晃動鍋,(或用鍋鏟輕輕拌勻,注意不要讓豆腐破碎)讓湯汁裹的均勻10,大火收汁,撒 蔥花即可。
9樓:小晶晶咩
豆腐切成均勻的塊,鍋燒水,水開後放入鹽,豆腐焯水,控幹水分備用。蔥切段,蒜拍碎,姜切末。鍋內加入油放入辣椒醬炒香,加入蔥,姜翻炒,倒入水,放豆腐煮。
把生抽,糖,味精,鹽,醋,澱粉,水混合均勻。倒入調好的料汁大火收汁,出鍋放入蔥段即可。
10樓:柒個與十一
首先就是將豆腐切成塊,然後把它放入鍋中煮熟,然後加上一些自己喜歡的配料和醬汁調配好,放入鍋中小火慢燉,非常的入味。
11樓:網友
豆腐切塊,蒜子切沫,蒜苗切小段。
下老乾媽豆豉醬和蒜子沫煸香後,加適量水燒開。 入豆腐,注意千萬不要用鏟子炒,用手直接端著鍋晃一晃就行。
八分熟時加入青蒜。 九分熟時淋入澱粉汁。
紅燒鯽魚豆腐的家常做法,紅燒鯽魚豆腐的家常做法大全怎麼做好吃
製作材料 主料 豆腐200克 鯽魚350克。輔料 辣椒10克。調料 白酒5克 蠔油10克 植物油25克 鹽3克 大蔥5克。製作步驟 1 魚去除內臟,洗淨後吸乾水分 2 豆腐切丁,蔥切段,辣椒切絲 3 將豆腐放入鍋中炸至金黃色,然後撈起 4 將鯽魚同樣也炸成金黃色,然後撈起 5 另起一鍋,油鍋中放少許...
的做法,紅燒豆腐泡怎麼做好吃,紅燒豆腐泡的家常做法
主料豆腐泡320g 大蒜1棵 紅辣椒2個 蒜頭2顆 醬油適量 蠔油適量 雞粉適量 鹽適量八角2顆 桂皮2塊 香葉3張 澱粉適量 白糖適量 紅燒豆腐泡的做法步驟 1.先把豆腐泡過水,將豆腐泡中多餘水擠掉,放在一旁。再把辣椒,蒜頭,大蒜洗乾淨。2.把蒜頭切成粒,把大蒜,辣椒切段。先將油倒入鍋中燒熱,放入...
白豆腐怎麼做好吃紅燒,白豆腐怎麼做好吃
1.把豆腐切成適量大小的塊狀。2.鍋中燒開水放入豆腐煮兩分鐘後,撈出瀝乾水分。3.利用煮豆腐的時間調醬汁 取乙個小碗放入老抽 糖和鹽,再添入適量清水攪拌均勻。再用乙個小碗調好水澱粉,把小蔥切蔥花備用。4.鍋中放適量油燒熱後倒入豆腐,不要翻炒直接晃動炒鍋,使豆腐均勻受熱。5.再倒入調好的醬汁繼續晃動炒...