1樓：帳號已登出
對於駕駛車輛的司機來說，他們的工作都是分配不同的，有的是夜班，有的是白班，對於送貨跑長途的司機來說，他們應該保持足夠的體力和精神去開車，是不可以在開車的時候教的是會給你帶來危害的危險，所以說再感覺途中有一些睏乏的時候，需要找乙個休息的地方，休息一會兒，再繼續開車，因為休息好了之後，駕駛車能保證你的人身安全，也能是對自己的負責任和對他人安全起到了保障，所以說在開車的時候一定要保持很好的狀態對於駕駛車輛的司機來說，他們的工作都是分配不同的，有的是夜班，有的是白班，對於送貨跑長途的司機來說，他們應該保持足夠的體力和精神去開車，是不可以在開車的時候教的是會給你帶來危害的危險，所以說再感覺途中有一些睏乏的時候，需要找乙個休息的地方，休息一會兒，再繼續開車，因為休息好了之後，駕駛車能保證你的人身安全，也能是對自己的負責任和對他人安全起到了保障，所以說在開車的時候一定要保持很好的狀態。
2樓：網友
夜班司機的作息時間同白班相反，在休息時間裡應有良好的睡眠，可保證夜間工作時的精力。如果夜間駕車發睏，可以去服務區或安全停車位置上小睡休息，恢復精力後再駕車行駛。
3樓：可詩翠
晚上開車跑長途的話，如果你是在高速公路上，那麼你可以在高速公路服務區休息。當然不能一邊開車一邊睡覺，這樣很危險的。
4樓：一臉辛酸的少年
可以在途中的休息站休息，或者可以停車的地方休息，邊開車邊睡覺肯定是不行的，很容易發生交通事故的。
5樓：碎玉軒嬛嬛
上夜班，開車送貨，跑長途，如果總督困了，必須休息，邊開車邊睡覺是對自己生命安全的不負責任，也是對他人不分，也是對他人不負責任的。
6樓：網友
長途一般四個小時至少休息20分鐘，這樣才能保證駕駛，建議休息區休息，休息好再上路為了安全。
跑長途開夜車需要注意哪些禁忌
7樓：王權墜天
手上別拿ak47 還有就是先測算引力場和驗證熵變值。
上夜班很困想睡覺，可我是開車的不能睡，怎麼樣才會有精神
8樓：網友
紅牛飲料，聽比較勁爆的歌曲，適當的停在路邊休息20分鐘。
跟同事一起開車去送貨，半道他累了就換我來開，他就開始睡覺。我開車的時候他給我拍了個**，
9樓：山海燾燾
偷看別人的私隱總是不好的，禮貌問題。
10樓：紫色孤豔
你喜歡他？人家都有老婆了啊。
高速公路上長途開車實在太困了，能不能靠在應急車道上休息？
11樓：揚正卿
在高速公路上長途開車，在崑崙的時候，你應該停在刀片上休息，或者是在車少的地方去休息。如果你不休息，繼續開車的話，瑩。帶來威脅所以說你應該停在道邊好好的休息。
12樓：網友
高速公路上長途開車實在太困了，是不能靠在應急車道上休息，這樣也是有一定安全隱患的，還是應該就近找高速服務區來休息。
13樓：七色土
不可以！
必須到服務區休息。否則會扣分罰款。
高速公路不准許任何車輛佔用應急車道。
實在不能開車請交警代駕。
物流司機開車夜裡睡覺嗎？是不是24小時不睡覺一直開著車？
14樓：網友
24小時開車？一兩次可能，長期是絕對不可能的。
我也是開車的，一般到了晚上大車要任務不急的話都是在服務區睡覺（車裡），或者旅館睡覺。要任務急都是3個司機三班倒，不會只配乙個司機的。
15樓：網友
不可能的。一般由兩個司機輪流換崗。
16樓：網友
傻呀 準備出車禍哦。
又不是機械人。
開車跑長途在車裡休息，怎樣才能保證安全呢？
17樓：大風江畔
尋找安全的停車點。
開車出去，肯定要找個停車地點。在你晚上要在車裡睡覺休息時，要找好乙個安全的停車點是最重要的，要根據你的實際情況來決定你的車應該停在**才是安全的。如果你是在高速路上，最好就是選沿途的服務區，有人有車的地方。
適當改裝車。
什麼叫房車，就是在不違反交通規則的條件下適當地改裝車，使自己和家人睡得既安全又舒服。現在選擇在車內過夜的朋友，都會把自己車的車窗加上紗窗，這樣既防蚊子又能通風透氣，可以根據車輛的大小來選擇紗窗，還要帶上枕頭和被子，有時夜晚是很冷的。
18樓：千紙鸖
開車跑長途，要在車裡休息，需要保證安全，那就應該及時進行停車休息，可以選擇服務區的停車位或者選擇一些停車地點，並放好警示牌。
19樓：惠華小知識
首先自己要把車停在服務區，然後關好車門，這樣才能保證安全。
開車時躺在汽墊床上睡覺違法嗎，就是把後座放倒睡覺，邊開車邊睡覺？
20樓：禚致
這樣是違法的，而且也很不安全，開車經常有異常情況，如果急剎車，睡覺的人會有很大的傷害。
21樓：杜慕苼
你牛，我長這麼大第一次聽說能邊開車邊睡覺的，你怎麼做到的不可思議，不過這肯定是違法的，而且太危險了，不能拿自己和別人的生命開玩笑。
22樓：宇宙不孤單
如果是兩個人開車的話應該是不觸犯法律的，因為你沒在前面躺而且後排沒有硬性要求及安全帶。
23樓：網友
哈哈，你這是神人啊。還有這技術，不要命了，還問違法嗎，睡著覺開著車，還是我理解能力不夠到位，儘量不是我想的那樣，開車安全第一，千萬不要開玩笑。
上夜班對人體有害嗎 上夜班對人體的危害？
肯定有害了，對 不好，休息也不正常！會覺得很疲憊，會容易變老的哦！上夜班對人體的危害？上了幾天已經超過了法律規定，建議找老闆溝通換班調理。勞動法規定長期夜班的工作如下 每日工作時間不得超過小時，延長夜班時間的應當支付不低於工資的百分之一百五十的工資報酬，平均每週至少休息日，總體工作時間不得超過小時。...
經常上夜班的人怎麼安排降作息啊，經常上夜班的人怎麼安排健康作息啊
上夜班的人bai白天要保證du 有充足 高效的睡眠zhi。盡快調整 時dao差 在原版來不是睡覺的時權間段裡睡好。白天睡覺時關好門窗，降低雜訊干擾，臥室內的光線要盡量暗下來，人工營造乙個黑暗的環境。睡前盡量不喝有刺激作用的飲料，如咖啡 濃茶 酒精飲品等。後精神放鬆，做一些自我放鬆的心理暗示。夜班工作...
上夜班算熬夜嗎，經常上夜班會有哪些危害
上夜班肯定是熬夜。長期熬夜,導致睡眠不規律,無法控制自己的睡眠，這些情況在睡眠醫學中被歸為 睡眠時相推遲症候群 是睡眠週期紊亂的一種，與其說是 熬夜 更貼切的說法是 不規律睡眠 常見的不規律睡眠 傷害 包括 短期記憶力減退 學習能力下降 內分泌系統紊亂 免疫系統能力下降 心臟疾病風險增加 還有研究認...