1樓:聞海芳
豬肚燉蟲草花,蘿蔔,黨參都很好。
主料:豬脖子一段,豬肚乙個。
配料:蟲草花適量,黨參兩條,當歸一段。
調料:鹹橄欖三顆。
步驟如下。1.豬脖子用溫水洗淨,豬肚也清理乾淨。
2.蟲草花、黨參、當歸、鹹橄欖準備好。
3.鍋燒乾,倒入豬脖子乾鍋炒一會兒,至兩面肉變色,逼出的血水不要,先把肉盛在盤子裡。
4.把豬肚的裡面翻出來,下乾鍋稍微煎下兩面,要小心翻面,不要燒焦了,煎好後也盛在盤裡。
5.洗淨鍋燒熱,倒入開水,先加入豬骨肉,再加黨參、當歸、鹹橄欖(這三樣要先用清水衝下)。
6.加入豬肚,豬肚用剪刀剪開,加入蟲草花(用水衝下就可)。
7.鍋中的食物煮五分鐘後,盛在燉鍋裡煮兩個小時。把煮好的豬肚撈起來。
8.豬肚逆紋切條狀後,再加入鍋中,煮開後就可以關火了。
2樓:網友
豬肚中含有大量的鈉、鎂、鈣、鉀、鐵等元素和維生素a、維生素e、脂肪、蛋白質等成分,營養豐富。
1、準備食材:豬肚、山藥、麵粉、姜、料酒。
2、處理食材:豬肚放盆中加入澱粉,反覆搓洗,再用清水清洗乾淨。山藥切塊,薑切片。
3、做法步驟:(1)鍋中放水,加入豬肚和薑片和料酒,大火燒開,水開後煮5分鐘,撈出放涼後,切成絲。
2)高壓鍋中放入豬肚絲,山藥塊,加入適量的開水,選擇煲湯模式,等待即可。出鍋前放入胡椒粉和鹽調味即可。
注意事項:豬肚一定要清洗乾淨。
豬肚湯夏天怎麼燉吃了最好
3樓:機紫瓊
清燉吃最好了。主料: 豬肚 300克 調料: 姜 5克 ,大蔥 10克 ,水適量。
豬肚為豬科動物豬的胃,具有治虛勞羸弱,洩瀉,下痢,消渴,小便頻數,小兒疳積的功效,同時能用豬肚烹調出各種美食。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素a、維生素e、蛋白質、脂肪等成分。
營養價值。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素a、維生素e、蛋白質、脂肪等成分。
豬肚的禁忌。
選購忌:呈淡綠色,粘膜模糊,組織鬆弛、易破,有腐敗惡臭氣味的不要選購。
食用忌:豬肚與蓮子(用白茄枝燒)易中毒。
儲存:豬內臟不適宜貯存,應隨買隨吃。
豬肚的烹飪技巧。
豬肚是內臟器官,有特殊的味道,烹飪前的清洗時很重要的工序。
一、巧洗:將豬肚用清水洗幾次,然後放進水快開的鍋裡,經常翻動,不等水開就把豬肚子取出來,再把豬肚子兩面的汙物除掉就行了。
二、巧做豬肚:豬肚燒熟後,切成長條或長塊,放在碗裡,加點湯水,放進鍋裡蒸,豬肚會漲厚一倍,又嫩又好吃。
4樓:丘光莊倚
清燉吃最好了。
主料:豬肚。
300克。調料:姜。5克。
大蔥。10克。
各適量。清燉豬肚的做法:
將豬肚用澱粉、粗鹽揉搓數次,沖洗乾淨,並放入沸水中煮約半小時,撈出再用清水洗淨,切成小片;
紅頭蔥四條,只取蔥白,洗淨切段,姜拍碎;
燒熱油鍋,將蔥,姜爆香,加豬肚同炒爆片刻,下鹽少許,調勻,即取出放入燉盅內,注入冷開水約一杯,蓋上盅蓋用慢火燉約兩小時,端出調味即可供用。
5樓:篤卿佼飛語
主料:豬肚。
150克。調料:
香油。1克。
豬油(煉製)
20克。味精。2克。鹽。
3克。大蔥。
10克。姜。2克。鹼。
1克。各適量。
清燉豬肚湯的做法:
1.將豬肚用鹼灰和香油混合搓5分鐘,搓出黏液後用清水洗滌3-4遍,洗淨後放入器皿中火20分鐘,撈出,再用清水沖洗乾淨,切成3釐公尺長、2釐公尺厚的片。蔥切段,姜拍破待用。
2.器皿中放入豬油、蔥、姜,高火1分鐘,再加入肚片、鹽,加足清水,中高火40分鐘煮至肚爛,放入味精即成。
6樓:乾萊資訊諮詢
艾花蘿蔔黨參燉五花肉都很不錯。
材料:豬脖子一段,豬肚一段。
食材:艾花適量,黨參兩個,當歸乙個。
調料:鹽橄欖三顆。
步驟如下。1.用溫水洗淨豬脖子,清洗豬肚子。
2.艾花、黨參、當歸、鹽橄欖準備好了則鎮。
3.把鍋擦乾,倒入豬脖子裡炸一會兒,直到兩邊的肉變色。不要把血擠出來,先把肉放在盤子裡。
4.把五花肉裡面翻出來,在乾鍋裡兩面稍微煎一下。注意不要燒焦,煎好後放在盤子裡。
5.鍋洗淨燒熱,倒入開水,先放入豬肉骨肉,再放入黨參、當歸、鹽橄欖(這三樣要先用清水衝下去)。
6.放入五花肉,用剪刀剪開,放入艾花絲(用水衝下去即可)。
7.把鍋裡的食物煮五分鐘後,放入燉鍋,煮褲謹兩個小時。夾起煮熟的五花肉。
8.將五花肉反過來切成條狀,然後放入胡盯基鍋中。燒開後就可以關火了。
7樓:小葉子愛聊生活
夏天豬肚燉苦藠,做法如下:
用料:豬肚1個、苦藠200克、老薑適量、鹽適量、花椒適量、山奈瞎胡適量、八角兩個、陳皮兩片。
1、豬肚買回來用小刀將表面黏液刮乾淨,邊沖水邊刮,每個角落都要刮到。
2、將豬肚整個翻過來,淋巴、多餘的油全部都撕乾淨。
3、再將豬肚翻回來,記得要把肚頭,還有連線腸子的那一截都翻出來,肚頭這個地方磨兄攔再用小刀將表面的東西刮掉。這層膜沒煮之前是刮不掉。這個不刮掉的話湯煮出來就會有臭味。
4、鍋裡燒水放入刮乾淨的整個豬肚、老薑、花椒、八角山奈、陳皮。
5、差不多50分鐘後記得將豬肚翻一面。
6、將苦藠洗乾淨。
8、豬肚用筷子戳一下,耙塵高了後撈出切成手指寬的條。再和苦藠一起入鍋再燉半小時。全程差不多兩個小時。
9、附贈乙個靈魂蘸水,小公尺辣切碎加花椒麵、藤椒油、鹽、味精、蔥花。最後淋一勺豬肚湯。
10、裝盤,撒蔥花。
夏天豬肚和什麼燉湯適合
8樓:
夏天食慾不佳,建議選擇清淡爽口的食材來搭配豬肚燉湯,可以起到清熱解暑、增加食慾的作咐和用。以下是幾種適合夏季搭配豬肚的食材:1.
荸薺:荸薺味甘鮮脆,含有較多的蛋白質、糖類、維生素和礦物質等營養成分,能夠清熱解暑、生津止渴。將荸薺切片和豬肚一起燉湯,可以起到清熱解毒、開胃消食的作用。
2.冬瓜:冬瓜性涼,含有豐富的維生素c、鈣、鐵等營養成分,能夠清熱解暑、利尿消腫。
將冬瓜和豬肚一起煮湯,不僅可以增加湯的口感,還能起到清熱解暑的作中納用。3.黃瓜:
黃瓜含有豐富的維生素c和礦物質,能夠清熱解毒、生津止渴。將黃瓜和豬肚一起煮湯不僅可以增加湯的口感,還能起到清熱解暑的作用。4.
西紅柿:西紅柿富含維生素c、賣簡沒胡蘿蔔素等營養成分,能夠促進食慾、降低血壓、降低膽固醇。將西紅柿和豬肚一起煮湯,可以起到開胃消食、降壓降脂的作用。
需要注意的是,在烹飪豬肚湯時,要先將豬肚清洗乾淨,去除異味和雜質,再搭配其他食材煮湯。另外,夏天食用湯品時要控制食用量,以免過度食用導致身體不適。
夏天豬肚和什麼燉湯適合
9樓:
摘要。茯苓、山藥、芡實、蓮子。
茯苓、山藥、芡實、蓮子。
豬肚乙個敗塵、山藥300克、芡實30克、茯苓15克、蓮子15克、枸杞一小把、生薑一塊、鹽適量、白胡椒粉少許,芡實不易熟,一定要提前泡,大約泡12小時左右,如果臨時來不及泡的話,可以加上水放入微波爐高火打,時間根據自家微波爐特性來定,直到芡實有開花狀態為止,豬肚加入適量鹽、小蘇打、麵粉,反覆揉搓,反覆清洗,多洗幾遍,鍋里加入適量水,放入察亂禪豬肚,開後再煮三四分鐘,將焯水的豬肚再陪州沖洗一下,刮乾淨裡面的肥油,然後切成絲,砂鍋里加入適量水,加入茯苓、芡實、蓮子、薑片,大火燒開,加入豬肚,再次燒開後改小火,蓋上鍋蓋煮1個小時,山藥去皮切成滾刀塊,加入山藥再煮半小時,加入枸杞、適量鹽、一點點白胡椒粉即可。
夏天豬肚和什麼燉湯適合
10樓:桃子生活手冊
夏天豬肚和白朮陳皮燉湯適合,步驟如下:
原料:白朮10克,陳皮10克,新鮮豬肚1個。
輔料:砂仁6克,生薑2克,澱粉2克,枸杞5克。
1、豬肚內外加料酒,澱慶棗粉纖差扒,鹽反覆搓洗洗淨。
2、焯水再次洗淨,不用切,一整個丟進燉鍋中。
3、加入其他輔助材料燉煮90分鐘。
4、把豬肚撈出切小塊,再丟進燉鍋中燉煮。
5、撒上枸杞調味即毀昌可。
夏天豬肚煲什麼湯最好
11樓:
摘要。你好,夏天豬肚煲以下湯最好:1.
冬瓜豬肚湯:冬瓜具有清熱解暑、利尿消腫的作用,與豬肚一起煲湯可以清熱降火,解暑消暑。2.
西紅柿豬肚湯:西紅柿富含維生素c和番茄紅素,具有清熱解毒、降火的作用,與豬肚一起煲湯可以清熱解暑,補充營養。3.
黃豆豬肚湯:黃豆富含蛋白質和纖維素,可以增加飽腹感,與豬肚一起煲湯可以清熱解暑,補充營養。4.
薏公尺豬肚湯:薏公尺具有清熱利溼、健脾消食的作用,與豬肚一起煲湯可以清熱解暑,幫助消化。
你好,夏天豬肚煲以下湯最好:1.冬瓜衝棚豬肚湯兄族:
冬瓜具有清熱解暑、利尿消腫的作用,與豬肚一起煲湯可以清熱降火,解暑消暑。2.西紅柿豬肚湯:
西紅柿富含維生素c和番茄紅素,具有清熱解毒、降火的作用,與豬肚一起煲湯可以清熱解暑,羨判弊補充營養。3.黃豆豬肚湯:
黃豆富含蛋白質和纖維素,可以增加飽腹感,與豬肚一起煲湯可以清熱解暑,補充營養。4.薏公尺豬肚湯:
薏公尺具有清熱利溼、健脾消食的作用,與豬肚一起煲湯可以清熱解暑,幫助消化。
你好,豬肚是豬的胃部,具有以下幾個好處:1.營養豐富:
豬肚富含蛋白質、維生素b12、鐵、鋅等營養州盯物質,對身體健康有益。2.促進消化:
豬備碰肚中含有豐富的膠原蛋白,可以增加胃液分泌,促進消化,有助於改善消化不良問題。3.補充膠原蛋白:
豬肚中的膠原蛋白可以幫助維持**彈性,減少皺紋的產生,對美容養顏有一定的作用。4.滋陰補腎:
豬肚具有滋陰補腎的功效,對於腎虛引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴等症狀有一定的緩解作用。5.清熱解毒:
豬肚具有清熱解毒的冊滾和作用,可以幫助清除體內的熱毒,對於一些熱病、口腔潰瘍等有一定的輔助**作用。
豬肚子燉雞怎麼燉,豬肚煲雞湯有什麼功效
豬肚是一種非常名貴的食材,是人們用來製作各種大補佳餚的主要材料,因為豬肚的營養價值高,富含微量元素和各種氨基酸等等,豬肚的吃法以燉煮為主,例如豬肚燉雞是比較流行的做法,下面就來看看豬肚燉雞做法怎麼做吧。豬肚燉雞做的做法 1 乙個整豬肚,用麵粉抓洗乾淨,再點些醋,鹽,酒浸洗,也可以用洗公尺水來洗豬肚,...
豬肚怎麼燉最養胃
豬肚湯的家常做法 豬肚湯並非只有豬肚一種材料,更重要的是講究食材的搭配,發揮之間應有的保健功效。講究養生的寶媽,往往在秋冬季節為家人煮湯的時候總不會忘記豬肚,那麼今天我們就來學習豬肚湯的做法。白果豬肚雞湯 主料 土雞半隻,豬肚半隻,白果適量 按人數算,每天吃白果不能超過8粒孩子每天不超過5粒 配料 ...
胡椒豬肚怎麼做,胡椒豬肚湯怎麼做
主料 豬肚600g 豬骨頭200g 輔料 鹽適量 胡椒粒適量 香菜適量 步驟1.豬肚用鹽不斷搓洗,還要注意翻面用水沖洗2.火上置鍋,燒熱,就如圖的狀態 3.豬肚在上面翻幾翻 4.如圖,鍋底粘走了豬肚上洗不掉的東東,非常好的方法5.豬肚再用水沖洗 6.鍋內建水,放入豬骨頭焯水,豬骨頭要選擇平整的,目的...