1樓:淦金鵬
做法1:涼拌苦瓜。
準備食材如下:苦瓜2根,紅椒1個,食鹽1茶匙,香醋2湯匙,蔥1根,蒜5瓣,生抽1湯匙,香油2湯匙,白糖3克。
具體做法如下:苦瓜洗淨後去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,將片好的苦瓜斜刀切成細絲,紅彩椒,大蔥切碎,將蒜末,生抽,糖,鹽,醋,香油混合均勻製成碗汁備用,鍋內做水,水開後放坦敗巨集入一小勺鹽和少許油。下入苦瓜絲焯燙約15秒,盛出苦瓜絲迅速用水沖涼後控幹水分。
做法2:苦瓜炒蛋。
準備食材如下:苦瓜1根,雞蛋3個,油適量,食鹽1茶匙。
具體做法如下:苦瓜切成2半,用勺子將中間的瓤去掉,再將苦瓜切成薄片,用適量鹽搓片刻,看見苦瓜稍微變軟即可,燒開水,放點鹽和色拉油,將苦瓜片放入焯燙變色即可撈起浸入冰水中降溫,雞蛋加少許鹽和一勺清水打散,燒熱鍋,冷油倒入雞蛋液,用筷子快速撥散至凝固即可盛出,鍋內加油燒熱,倒入苦瓜翻炒片刻,最後將雞蛋倒入,讓冊根據自己口味放點鹽就可以了!
做法3:苦瓜煎蛋餅。
準備食材如下:苦瓜1根,雞蛋3個,食鹽1茶匙,植物油1大匙。
具體做法如下:苦瓜洗淨去瓜蒂,對半切開,去瓤,切成簿片,放入沸水中焯一下,倒在濾網中瀝乾水份,雞蛋打入碗內,加入鹽,將雞蛋打散,和鹽拌勻,放入焯過水的苦瓜片,攪拌均勻,成苦瓜雞蛋液,平底鍋加熱,加入植物油,晃動鍋子,使油分佈均勻,倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢煎至底部凝固,翻面繼續煎另一面,兩面都煎至金黃,取出放在案板上,切小塊裝碟即可!
做法4:清炒苦瓜。
準備食材如下:苦瓜2根,花生油20克,食鹽1茶匙,蒜3瓣,香油少許,朝天椒3個,水適量。
具體做法如下:苦瓜2小根,去瓤切薄片,和紅辣椒片一起焯水後過涼,鍋熱油,下蒜末煸炒,下苦瓜和辣椒片,翻炒幾下,加適量鹽,香油調味,翻炒均勻即可出鍋!
做法5:客家釀苦瓜。
準備食材如下:豬肉500克,苦瓜2根,雞蛋1個,花生油適量,食枯做鹽1茶匙,料酒2湯匙,生抽1湯匙,香油1湯匙,水澱粉1湯匙,五香粉1湯匙,細香蔥1根。
具體做法如下:苦瓜洗淨切成3釐公尺寬的段,颳去裡面的瓤,豬肉剁成餡,加入1湯匙料酒,加入1湯匙生抽,加入1湯匙五香粉,加入1茶匙鹽,加入雞蛋1個,加入香油1湯匙,加入蔥花,朝乙個方向攪拌肉餡,使其上勁兒,將肉餡添入苦瓜圈中,入蒸鍋,大火蒸10分鐘,苦瓜裝盤後,把盤中蒸苦瓜剩下的湯,入炒鍋放油、生抽、水澱粉薄勾芡,淋在苦瓜圈上即可!
2樓:你真的很好嗎
我個人認為在做苦瓜的時候給苦瓜進行焯水伍正,而且漏肢還可以將苦瓜心去掉,這樣子基本上就沒什麼苦味了,然後返橘世和雞蛋炒,這樣子做出來的苦瓜炒蛋會非常的好吃。
3樓:情感諮詢師半暖陽光
放在水裡面泡一泡。苦瓜放在水裡面泡可以去除苦味,之後再炒一炒就比較好吃了。
4樓:珊珊也可愛
如果要去苦味的話可以把苦瓜切薄一點,用胡租培鹽醃十分鐘左右,然後用手用型沒力抓幾下,抓出水來,再用水洗兩到三遍,再下褲唯鍋炒,會相對沒那麼苦。
雞怎樣做才好吃呢,茄子怎樣做才好吃呢?
做法1 幹蔥蒜子土雞煲 準備食材如下 雞半隻,紅蔥頭7個,大蒜70克,紅尖椒2個,尖椒1個,色拉油適量,食鹽少許,姜20克,生抽10毫公升,蠔油10毫公升,香油1小勺,江公尺酒15毫公升,胡椒粉少許,白糖5克,水15毫公升 具體做法如下 雞肉沖洗乾淨後切成小塊,用生抽和胡椒粉醃30分鐘,紅辣椒和青椒...
苦瓜怎樣才好吃,不苦,炒苦瓜怎樣炒好吃不苦
第一,方法是用開水焯一下可以去除苦味,另外一種就是用鹽稍醃,主要的做法是 1 將苦瓜洗淨一剖為二,刮去內瓤,切成薄片,用鹽給醃著 2 把薄如紙片的苦瓜放進燒滾的開水裡,片刻後撈起。因為苦瓜很多的苦味成分都在瓤裡面 3 用清水沖洗,晾乾水 第二,怎麼做苦瓜好吃又不苦 苦瓜做的好吃與否,一方面是看技術,...
公尺線怎樣做才好吃呢,公尺線怎麼做才好吃
公尺線屬於南方的家常美食,家家都會做吃,有的甚至能從原材料 公尺 開始,經過加工,製作成公尺線,而公尺線來到北方,因為它與北方人最愛的麵食十分相似,很多人在製作公尺線的時候,就像煮麵條一樣將幹的公尺線生生煮成熟的,然後再調味食用。其實這樣製作公尺線也沒有什麼不對,但一碗正宗的公尺線,從來都不用一直煮...