在乾燥 寒冷的季節,應該喝什麼湯合適呢?

2025-04-09 21:05:12 字數 1798 閱讀 7603

1樓:明小聊生活

我個人比較推薦的是可以喝一點蘿蔔湯,還有多喝羊肉的,因為比較補暖。

2樓:小小胖崽聊教育

冬季寒冷的時候可以多喝一些雞湯或魚湯,不僅非常暖和,也很有營養。

3樓:自由自在

白菜肉丸湯,能滋陰潤燥,護膚養顏,補鈣,跟瘦肉丸燒湯,更是營養翻倍,湯鮮肉嫩特別美味。

4樓:無言

羊肉湯,鴿子湯,紫菜蝦仁湯,嗯老母雞湯,這幾種湯是非常適合在寒冷的天氣喝的。

秋天乾燥喝什麼湯 適合秋天喝的湯介紹

5樓:生活寶典

1、冰糖黑木耳湯。

材料:黑木耳10克、冰糖30克。

做法:先將黑木耳提前放到水中泡發,然後加適量水同冰糖一起放到蓋好蓋子隔水燉兩個小時即可。

此湯最適合在乾燥的秋季多吃,特別是有利於緩解秋季由於氣候乾燥引起的口鼻乾燥之感。

2、五汁湯。

材料:麥冬200克、荸薺200克、甘蔗100克、梨100克、蓮藕100克。

做法:先將以上所有材料都清洗乾淨,然後切成塊狀,然後依次放到攪拌機中榨成汁。這裡提醒一下麥冬最好是先煮一下在榨成汁,這樣做出來的口感會更好。

汁湯可以直接做成湯品,也可當成飲料進行食用,其具有去火氣、滋陰潤肺、提高體力等養生保健功效。

3、百合蓮子粥。

材料:百合20克、蓮子20克、粳公尺100克。

做法:先將蓮子去芯,然後把粳公尺提前放到水中浸洗半個小時,同百合、蓮子一起熬成粥即可。

此粥具有清火氣、明目、滋陰潤肺等強大的養生保健功效。

北方冬天乾燥,喝什麼湯好?

6樓:吃成小圓臉臉

入冬天氣乾燥,要多給家人喝這道湯,舒服睡眠好。

7樓:大城一小廚

枸杞銀耳湯是是一道美味的甜點。具有養陰潤肺、生津補虛的作用,特別是在天氣乾燥的秋冬季節。二個梨子煮成一鍋,家裡人便可喝上曖曖的一碗。成本不到一杯奶茶錢。

北方冬天乾燥,喝什麼湯好?

8樓:網友

問題是你想喝什麼原料的湯呢?葷的素的?是否是穆斯林?

你不說咱要是犯了忌諱了就不好了。另外補水最好還是喝白開水,至於燉湯,個人覺得是滋補身體的,冬天人的抵抗力自然而然會降低一些,所以一些補品就紛紛出籠,但總的來說,個人還是比較喜歡食補。簡單的也常見的比如紅棗煨肘湯,牛羊狗肉燉蘿蔔湯,蘿蔔可是個好東西啊,老人們都說冬吃蘿蔔夏吃薑,省的醫生開藥方啊 !

蘿蔔不但味道美,還有利尿功能,和著牛羊狗肉燉也有去腥羶的作用,補水就更不用說了。西瓜雞湯,這時節西瓜要超市才有,雞豆花湯,蟲草鴨子湯,冰糖銀耳蓮子湯,鯽魚湯,黃辣丁湯等。至於做法就不詳細闡述了,燉湯的東西都是大同小異,葷的都是先放水裡漂盡血水,放冷水鍋裡燒開,撇去浮沫,放入老薑,料酒,雞精,胡椒粉,如果是牛羊狗肉燉的時候還有放幾個幹辣椒和花椒一起燉的,一次性加足水,大火燒開,中小火燉至肉脫骨,才加鹽,繼續燉至肉爛離火,雞鴨肉等加蔥,牛羊狗魚等加蔥和芫荽。

9樓:飄香一劍的天涯

羊肉燉白蘿蔔。

操 作:1、羊肉切塊,白蘿蔔去皮切塊,薑切片。

2、鍋中放入清水,羊肉涼水下鍋,待水燒開,待血沫羶味除淨,撈出衝淨待用。

3、鍋中做開水放入焯淨的羊肉塊,蔥、姜,大火燒開烹入白酒,改中火蓋蓋煨1小時。

4、開啟鍋蓋放入焯過水的白蘿蔔,白蘿蔔焯水加一點鹽(醋)去臭味,改大火煮30分鐘,加鹽、胡椒粉調味,看到白蘿蔔變軟透明即可出鍋,放入提前燒熱的石鍋中撒枸杞、香菜葉保溫食用。

天氣乾燥喝什麼茶好,乾燥的季節應該喝什麼茶?

你好,1 烏龍茶 安溪鐵觀音 武夷岩茶等都是比較有名的烏龍茶。烏龍茶含有豐富的有機化學成分和無機礦物元素,在秋高氣爽之時,不妨靜坐庭院,品一杯香茗,不僅能清熱解毒 降低血脂和膽固醇,還有去燥 的作用。2 黑茶 黑茶的好處很多。常飲黑茶,能夠殺菌消炎,腸胃疾病,還可以降血脂 降血糖 降血壓 延緩衰老,...

這個季節喝什麼茶好,乾燥的季節應該喝什麼茶?

烏龍。鐵觀音 屬於烏龍茶,是半發酵茶,色澤青褐如鐵,故又名青茶。典型的烏龍茶的葉體中間呈綠色,邊緣呈紅色,素有 綠葉紅鑲邊 的美稱。其湯色清澈金黃,有天然花香,滋味濃醇鮮爽。以 觀音 大紅袍 凍頂烏龍 等最具代表性。秋季,天氣涼爽,風霜高潔,氣候乾燥,餘熱未消,人體津液未完全恢復平衡。此時,以飲用烏...

天氣乾燥煲什麼湯喝最好,天氣乾燥喝什麼湯比較好

冰糖銀耳湯 先將銀耳洗淨去雜質,加冷開水浸泡1小時。然後將已發好的銀耳放進燉盅內,加進適量冰糖和冷開水,隔水蒸2小時。本湯有滋陰潤肺 生津止咳的作用。天氣乾燥,這款滋潤湯要常燉,老人孩子都可以喝哦。天氣乾燥喝什麼湯比較好 冬季寒冷,人體需要進補,太補的食物容易讓人乾燥上火,從而誘發口腔潰瘍疼痛難忍。...