如何解決初中孩子上課走神心靜不下來的問題?哪些好方法不妨一試?

2025-04-20 02:10:55 字數 4195 閱讀 8362

1樓:得得愛教育

有些初中孩子上課走神心靜不下來的原因是因為課間休息落實不到位,要不瘋狂地急著做上堂課老師留作業,要不忙於梳理上堂課的聽課筆記,要不在操場上跑的滿身是汗、氣喘吁吁,這些都不是課間休息的正確的做法。由於初中課堂內容十分豐富多彩,老師會到課堂上解讀知識要點,分析傳統練習題,針對頭腦的損耗特別大。假如同學們沒有在課間活動開展歇息調節,也會因為人的大腦勞累過度而造成上課走神。

因此,同學們務必運用課間休息時長充足放鬆心情,卻又一定要把握好限度,不可以導致**勞累過度。同學們能夠趴在桌上休息一下,還可以走出教室,吸氣一下室外的清新空氣,活動一下四肢和軀體,看一下遠方的綠植,這麼做就可維持人的大腦製氧充裕,身體眼睛神經都可以得到釋放壓力,為下堂課課程的學習做好充足的準備。

有些初中孩子上課走神心靜不下來的原因是因為並沒有緊隨老師的授課進展,要不碰見了一些聽不懂地區,自顧自地思索,要不忙於做筆記,忽視了上課,只需同學們在課堂上出現各種問題,就會造成上課走神。實際上,同學們在課上的關鍵任務是跟隨老師的授課進展學習思考,依照老師的需求去做。假如老師在詳解知識要點,同學們就需要用心聽,邊聽邊瞭解;假如老師在分析傳統練習題,同學們就需要跟著一起思索;假如老師寫板書設計,同學們就要抓緊時間記下來;如果遇見不明白的一部分,同學們要做上標記,在課後立即把各種問題徹底解決。

只需同學們能和老師維持同歩,人的大腦在整堂課都處在日夜兼程的工作環境,就可以避免上課走神問題。

為了防止上課走神心靜不下來問題,初中的小孩需在課間活動進行全面的歇息調節,並且在課堂上自始至終與老師維持同歩,這樣才能提公升聽課效率。

2樓:果子哥的貓貓

可以提高孩子的專注力,比如說和孩子一起做手工,還有玩遊戲。

3樓:生活小da人

比如建議老師換一種教學方式,多跟學生進行互動,也可以讓孩子把老師當成乙個陌生人,忽略老師的存在只專心於聽課。

4樓:小鑫侃文化

家長要多鼓勵初中生%20平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。

初中孩子上課注意力不集中怎麼辦 哪些方法防走神

5樓:名成教育

很多初中生在上課的時候會出現走神注意力不集中,那麼有哪些方法可以提高初中生注意力呢?和我一起看一下吧。

培養孩子自制力

初中生上課注意力不集中愛走神,那麼家長就要有意識的培養孩子自制力。讓孩子在平時專注的去做一件事情,提高他們的注意力。

另外家長也要注意初中生在寫作業的時候,家長不要看電視,這樣不利於初中孩子注意力的培養。同時孩子在做一件事情的時候,家長也不要在安排其他的事情。每次讓初中生做好一件事情後在去做另外一件事情。

學習要適當

一般來說初中生的注意力時間會在三十分鐘,如果家長給初中生安排了太多的學習任務,那麼在超過了初中生注意力集中的時間後,他們就會走神,出現不認真寫作業甚至拖延作業的情況。所以初中生作業一定要適當,可以學習一段時間後在休息一段時間,這樣可以提高注意力。

培養孩子的興趣愛好

一些初中生是因為對於學習或者聽課不感興趣,才會導致注意力不集中的。那麼這個時候間接的去培養初中生的興趣愛好是很重要的。培養初中生對於學習的興趣,可以幫助他們樹立乙個奮鬥的目標,也可以激發對於學習的求知慾。

初中生上課一定要緊緊的盯著老師,跟上老師的思路這樣才不會溜號或者走神。另外聽課的時候也要適當的變換姿勢,這樣也是防止上課走神的方法。

初中生在課上聽課的時候一定要學會提出問題,我建議大家在聽課的時候最好要有乙個筆記本,這樣對於老師強調的重點和難點你會隨著記錄下來。

當初中生發覺到自己有走神的情況,可以在心理提醒自己千萬別走神,另外也可以在比較明顯的地方貼上紙條。

初二學生不專心,上課總是容易跑神,孩子上課注意力不集中該怎麼辦?

6樓:明天的歷史追憶

初二的孩子也正好處在人生的關鍵時期,這個問題解決好了,對個人有好處,對群體好處更大,這或許就是滴水見太陽吧,要解決問題,就不得不回溯到問題的根源。只有這樣,才能做到連根拔起,從根本上解決它。導致初二學生學習不專心的原因很多,以下四點是最常見的。

1、缺乏興趣

興趣是最好的老師,如果孩子對所學習的知識沒興趣的話,學一小會就不耐煩了。就像我們成年人一樣,只不過我們會有意識的控制自己來硬著頭皮學,孩子們年齡小還不能控制自己的意志,如果課堂內容乏味就很容易走神,重新發現學習的興趣。用真正掌握了的東西,聯絡實際去使用,就會獲得一種力量,也就是知識的力量。

如果僅僅是背誦,死記硬背,那肯定會覺得枯燥無味的。

2、睡眠不足

中國關心下一代工作委員會事業發展中心在全國八大城市調查發現,有六成多學生因為睡眠不足、學習時間過長,導致上課無法集中注意力。在這方面,小學生的表現尤為突出。

3、討厭老師

有的孩子因為受到老師批評,逆反心理導致孩子討厭老師,進而通過上課開小差,甚至是搗亂來表達心中對老師的不滿情緒,主動改善人際關係。例如,主動向老師請教,主動跟同學交流,多參加一些集體活動,幫助他樹立人生理想與目標。為了自己活得更好,更加自由。

不為其他任何人。這是解放自己的事業,也就是人要往高處走,而不能隨波逐流。

4、其它因素

有的孩子因為受同學欺負,導致上課分心;有的孩子因為學習能力低,對學習有抗拒或逃避的心理;有的孩子因為缺乏營養,比如缺鋅;還有的孩子因為患有多動症等等。這些因素也會導致孩子上課走神。

7樓:遊戲的另類智多星

孩子上課注意力不集中的話,家長和老師應該專門的鍛鍊孩子的注意力。在孩子做一件事情的時候,不要輕易的打斷。

8樓:歸十

你好,家長應該幫助孩子找到導致孩子注意力不集中的原因才能幫孩子改掉這個壞毛病。孩子注意力不集中的原因有多種:有的是受遺傳和先天因素的影響,有的是因睡眠不足;有的是孩子對事情缺乏興趣;有的則是因家庭環境長期吵鬧而導致注意力不集中。

只有找到原因才能對症下藥。

孩子初中上課走神怎麼辦 **走神注意力不集中的妙招

9樓:健康小馬甲

初中階段正是孩子學習打基礎的階段,這段時期的孩子上課如果經常走神發呆非常影響學習,下面我為大家總結了孩子初中上課走神怎麼辦,僅供大家參考。

一般來講,沒有學習興趣是孩子上課容易走神的主要原因,所以要想在源頭上解決孩子上課注意力不集中容易走神,就應該從培養孩子的學習興趣入手。那麼怎樣才能夠有效的培養孩子的學習興趣呢?

一方面,孩子自身可以明確一下學習的重要性,將學習到的知識融入到生活中,做到學以致用,另一方面,家長可以引導孩子關注一些歷史典故、國家大事、或者在空閒時間跟孩子一起談談讀書感受,也可以跟孩子看看英文電影等等。

初中生在學習的過程中還應該養成良好的學習習慣,一般成績不好的學生在學習上都存在著很多的陋習,比如說學習鬆散,常常五分鐘就能完成的任務要拖到十分鐘。

另外,建議初中生在課前可以對將要學習的內容有乙個預習,提前預習新課文,不僅能夠增強學生上課的聽課興趣,使上課的時間不容易走神,而且還有助於提高課堂效率,更快的跟上老師的節奏,能跟上老師的講課節奏,自然而然就避免了上課注意力不集中容易走神的情況。

初中生要養成良好的作息規律,現在正是網路盛行的時代,很多初中生經常會在晚上的時間玩手機,自制力不好的學生乾脆一玩手機就能玩到半夜,第二天往往會頭昏腦漲,精神狀態極度不佳,這樣上課也很容易犯困走神。

初中孩子一定要注意晚上早點休息,一方面現在正是長身體的階段,另一方面,也是為了能夠讓自己有乙個更好的精神狀態學習,不要經常不在乎這些小細節,要知道大家的差距是一點一點的拉開的。

初中生上課注意力不集中容易走神怎麼辦

10樓:魔仙堡的雪菲菲

初中生上課注意力不集中容易走神怎麼辦如下:

1做好心鏈喚蘆理暗棚帶示。

首先想要上課的時候不走神,就要給自己乙個很強大的心理暗示,在心理默默地告訴鏈態自己這節課很重要,不能不聽課,很多初中生上課走神都是因為自己的心思。

2提高上課聽課的注意力。

很多實踐表明,初中生們上課走神一大部分是因為注意力有關,一般學習成績成績好的學生都是聽課高度集中注意力的,而學習成績不好的學生都是自己的注意。

3制定自我獎懲法。

聽課的時候給自己乙個小規則,告訴自己完成了這個問題給自己乙個什麼獎勵,如果沒完成那應該怎麼懲罰自己。

如何解決初中孩子的學習方法

心理輔導 各位同學剛進入初中後,容易發生心理問題,在這一階段,初中生家長不僅要在物質上個孩子以滿足,同時還需要初中生家長與孩子進行真誠的溝通,初中生的學習動力與家長的期望值是相關的,不只關心初中生的學習成績,更要關注初中生的心理需求,而且如果各位初中生沒有達到家長的期望,都不要一味的對初中生進行責備...

孩子上課注意力不集中走神怎麼辦,孩子上課走神,注意力不集中怎麼辦

上課怎樣集中注意力 一 預習是學習的重要環節 上課前充分預習,考試前充分地複習,與 打有準備之仗 有同曲之道。預習效果好,聽課才能有針對性 聽課有針對性,複習才能順利進行 複習深刻,作業 考試才能得心應手。所以說預習是學生學習過程中乙個必不可少的環節。二 掌握好高效的聽課方法 課上集中精力聽課,是掌...

老師反映孩子上課不專心總是走神但是又是在叛逆期平時都不怎麼跟我們說話怎麼辦

下午茶奇 可能是你沒發現孩子的興趣點在 的原因吧,應該激勵孩子的興趣,不要給孩子過多的壓力,在北京科技職業學院王院長的一次關於新生教育的研討會上,重點指出了這個問題,對孩子只要養成良好習慣,培養學習注意力,養成良好的習慣才能高枕無憂 我是注意力吧吧主,針對注意力不集中,上課走神等情況。1 注意力不集...