1樓：真漢子不知道疼
全麥粉copy和水 2:1
揉好粉用擀麵杖擀成電飯煲底盤大小
並在餅底戳好各種小洞
不放油飯烙
餅烙好後將雞蛋打進餅面
關蓋燜上幾分鐘
待雞蛋五成熟後
鋪好西紅柿 生菜（也可加入自己喜歡的蔬菜）並放進芝士片撒上鹽 孜然粉 黑胡椒粉
再燜上幾分鐘待雞蛋八成熟即可關電源
小貼士餅做厚一點大一點可以切一半倆人一起吃 我就是和麻麻一起吃的 再配上半顆水煮蛋 一般蘋果 一盒牛奶 就可以好好享受低脂早餐啦
2樓：匿名使用者
用料全麥粉 70g
水 35g
雞蛋bai 兩個du
西紅柿 乙個
生菜zhi 適量dao
黑胡椒粉 適量
孜然粉 適量
芝士 一片
電飯煲全麥小版餅的做法
權全麥粉和水 2:1
揉好粉用擀麵杖擀成電飯煲底盤大小
並在餅底戳好各種小洞
不放油飯烙
餅烙好後將雞蛋打進餅面
關蓋燜上幾分鐘
待雞蛋五成熟後
鋪好西紅柿 生菜（也可加入自己喜歡的蔬菜）並放進芝士片撒上鹽 孜然粉 黑胡椒粉
再燜上幾分鐘待雞蛋八成熟即可關電源
全麥麵包的做法步驟圖，全麥麵包怎麼做好吃
3樓：佳徽訊號
全麥麵包無糖無油版的做法步驟
全麥麵包無糖無油版的做法**11. 將所有東西放進麵包機裡揉麵 不要把鹽和酵母放在同乙個位置 揉麵30分鐘 不用出膜 光滑就好了 然後發酵1個小時左右 膨脹到2倍大就行
全麥麵包無糖無油版的做法**22. 排氣 使勁揉 靜置10分鐘 鬆鬆面~
全麥麵包無糖無油版的做法**33. 分成四等分
全麥麵包無糖無油版的做法**44. 大概就是這麼大
全麥麵包無糖無油版的做法**55. 先擀平 然後卷起來 然後再擀 重複二至三次 然後就卷起來放進烤盤
全麥麵包無糖無油版的做法**66. 放進烤箱二次發酵 記得放碗水 防止過乾
全麥麵包無糖無油版的做法**77. 二次發酵大概30-60分鐘 又變大了 在上面拿刀劃口子 刷一層水 撒上燕麥 烤箱預熱180度 15-20分鐘
全麥奇亞籽吐司的做法步驟圖，怎麼做好吃
用料奇亞籽 30克 冰水 100克全麥粉 新良全麥麵包粉 120克 高筋粉 金像 380克 蜂蜜 32克耐高糖酵母 燕子 5克 鹽 6克黃油 25克冰牛奶 235克全麥奇亞籽吐司的做法 30克奇亞籽加入100克冰水，浸泡10分鐘備用。放冰箱。除黃油和鹽之外的其他材料放入廚師機，攪拌均勻後五擋揉麵8分...
酸奶餅乾的做法，酸奶小餅乾的做法步驟圖，酸奶小餅乾怎麼做
睢喆 用料低筋麵粉 160g 玉米油 10g 配方奶粉 20g 酸奶 約80g 蛋黃 2個 約38g 做法步驟 1 首先準備食材 2 依次將酸奶 玉米油 蛋黃倒入面桶中，按照先液體後固體的順序來放食材 3 再倒入配方奶粉 低筋麵粉，將面桶裝上東菱廚師機，選擇最快速的攪拌功能，將所有食材攪拌成麵糰 沒...
全麥麵包的做法，具體步驟，全麥麵包怎麼做才好吃
主料 全麥麵粉bai 水 幹酵du母 糖 輔料 橄欖油 鹽 zhi水 燕麥片 1.將所dao有材料揉和專成麵糰。在案板上用力屬揉10分鐘左右，到麵糰表面光滑 2.蓋上保鮮膜，放在28度左右發酵1.5個小時3.發酵好的麵糰排氣，分割成兩份，滾圓，醒發15分鐘4.將醒發好的麵糰按扁，從中間向兩端擀成長條...