1樓：小倩兒七七
【鮮榨 胡蘿蔔汁】
每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
材料：胡蘿蔔150克，雞蛋50克，蜂蜜5克，香油3克做法:1.、將胡蘿蔔切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀取汁2.、將水燒開
3.、將雞蛋打碎，倒入沸水中
4、 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油
小貼士：榨成汁纖維素沒有了,營養減少了.營養會流失。
【蘿蔔汁】
材料：紅蘿蔔2根，冷開水適量，冰塊適量
做法：1.紅蘿蔔去皮洗淨後切塊。
2.將紅蘿蔔塊、冷開水及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘即可。
【胡蘿蔔秋梨汁】
秋天乾燥,多吃梨和蜂蜜會很舒服.
材料：胡蘿蔔，梨，蜂蜜
做法：放到榨汁機裡榨成汁,喝的時候放點蜂蜜,即可享用。
【胡蘿蔔柳橙汁 】
早上起來喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以滿足一天所需的維生素a。維生素c含量也超過一天所需攝取量的一半。
【胡蘿蔔柳橙汁】
材料：新鮮或罐裝胡蘿蔔汁360毫公升，冷藏，現榨柳橙汁160毫公升（約3個柳橙），去皮生薑（1.3厘公尺厚）1塊
做法:1、取一大碗，混合胡蘿蔔汁和柳橙汁。
2、用壓蒜器壓碎生薑。取1/2茶匙薑泥，拌入果汁，即可飲用。
小貼士：如是事先準備的，上桌前先攪拌一下。
2樓：在玄妙觀騎自行車的耳廓狐
蘋果半個、胡蘿蔔一節、核桃兩個、小公尺30克，洗淨倒入破壁機，加800毫公升清水，選擇公尺糊模式，二十幾分鐘好喝的蘋果胡蘿蔔汁就做好啦
胡蘿蔔汁怎麼做？
3樓：匿名使用者
蘋果半個、胡蘿蔔一節、核桃兩個、小公尺30克，洗淨倒入破壁機，加800毫公升清水，選擇公尺糊模式，二十幾分鐘好喝的蘋果胡蘿蔔汁就做好啦
4樓：年合賴訪曼
前言以前很少吃胡蘿蔔，甚至一年都沒有吃一次胡蘿蔔，長時間用眼的人群應該在平時生活中比其他人多吃胡蘿蔔，經常食用可有效的起到益肝明目的功效。這是由於在胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，研究中發現，胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a。補充胡蘿蔔素可在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，經過初步的分解以及消化後，其中50%變成維生素a，我們都知道維生素a具有非常有效的補肝明目功效，因此像電腦族等上班族在平時應該多吃胡蘿蔔，以此來補充維生素a。
除此之外，在平時多吃些胡蘿蔔，還可以**夜盲症，經常食用胡蘿蔔可有效的起到通便以及防癌的作用，這是最新的研究發現，長期便秘會導致癌症的發生，尤其是大腸癌。因此在日常生活中有便秘情況的人不妨多吃些胡蘿蔔，之所以據喲通便的作用，是因為在胡蘿蔔中含有大量的植物纖維，它具有超強的吸水性，能夠在腸道中逐漸脹大體積從而促進大腸產生便意。可以說胡蘿蔔中的植物纖維是腸道中的「充盈物質」，不僅可以有效的加強腸道的蠕動從而起到**便秘的效果，同時還可以起到很好的利膈寬腸以及預防癌症的功效。
材料主料：胡蘿蔔400g；
輔料：蜂蜜30g
胡蘿蔔汁
1很方便的，不用加水，直接榨汁。
2胡蘿蔔去皮，
3乙個胡蘿蔔分一半望裡放，
4胡蘿蔔榨汁，不用加水，這樣口味更鮮美。
小貼士人多吃一點胡蘿蔔對身體好。
5樓：益迎督孤雲
前言簡單又營養的果汁天氣熱的時候榨來給寶寶喝，榨了一杯的量，寶寶喝完後吵著還要喝。
材料主料：胡蘿蔔；
輔料：水
胡蘿蔔汁
1胡蘿蔔洗淨
2切小塊
3將切好的胡蘿蔔放進豆漿機裡，加一杯涼開水，按動果汁鍵。
4將打好的胡蘿蔔汁，用細篩慮過渣倒入杯中直接飲用，也可以加些蜂蜜放進冰箱冰鎮一下在喝。
小貼士我用的是家裡的豆漿機，加一杯冷涼的開水在裡面，按動果汁鍵，炸好後直接就可以給寶寶喝了，省去了加熱的步驟。
胡蘿蔔汁怎麼榨？
6樓：匿名使用者
用料：胡蘿蔔5根、水適量、糖適量、蜂蜜也行具體步驟：
1、胡蘿蔔去皮。
2、倒入榨汁機，加入適量涼白開水，達成細細的渣，用麵粉篩，過濾即可。
3、加適量蜂蜜或者白糖即可。
7樓：blackpink_羅捷
主料：胡蘿蔔200克、玉公尺200克
輔料：紅糖適量
1、將胡蘿蔔去皮切小塊
2、將玉公尺剝出
3、將胡蘿蔔料理機內
4、玉公尺放進料理機內
5、加入足夠的清水
6、啟動料理機打成汁
7、然後加入適量的紅糖水
8、拌一下即可食用啦，成品如圖
8樓：生活小當家番茄
回答做法：
準備破壁機一台
胡蘿蔔 ：半根去皮切塊
純淨水：不高於破壁機限制線
放到破壁機裡，點果蔬汁模式啟動。
胡蘿蔔裡面有豐富的維生素，適合高血壓、消化不良、便秘、容易感冒者飲用。經常喝對保護眼睛也是非常有用，排毒養顏、既養生又好喝的豐富維生素的果蔬汁。
小秘訣：
每天晚上臨睡覺前，製作一杯純胡蘿蔔汁，一周真的可以減掉7斤哦。
新鮮的果蔬汁，一定要現榨現喝，×不建議放在冰箱裡冷藏哦。
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9樓：姬覓晴
準備材料：蘋果1個、香蕉1根、胡蘿蔔1根、純淨水500毫公升、蜂蜜適量一、首先蘋果去皮，切成丁；胡蘿蔔去切丁；香蕉切段；
二、放準備好的食材投入西屋破壁機的攪拌杯中；
三、加入適量的水（約500ml）
四、選擇「果蔬」程式；
五、榨汁過程2分鐘到3分鐘。
六、最後倒出裝杯即可食用。
10樓：額奚落
榨蘋果胡蘿蔔汁喝，兩個胡蘿蔔，乙個大蘋果，味道還不錯。
不過，胡蘿蔔也不能連續吃太多，**可能會變黃，但不是永久的了。
一、胡蘿蔔蘋果汁
主料：胡蘿蔔一根 檸檬汁一勺 薄荷適量
輔料：蘋果乙個 冰塊適量
製作工藝：
1.主料備用。
2.胡蘿蔔洗淨去皮。
3.切成小塊。
4.蘋果去皮
5..去籽，切成小塊。
6.切成塊的原料主放入海氏料理機，擠入一勺檸檬汁。
7.加入適量的冰塊，榨成汁。
8.倒入杯中。
9.再以少量冰塊和薄荷裝飾即可。
二、胡蘿蔔蘋果汁的功效
1、胡蘿蔔與蘋果的營養可以相互結合更利於人類的吸收，在胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，這種物質進入人體以後可以轉化為維生素a，對於**人類的夜盲症和**乾燥有什很好的調理作用。另外胡蘿蔔素對於人類的泌尿和呼吸等重要系統也有很好的保護作用，減少它們發生病變的機率。
3、胡蘿蔔蘋果汁還是天然的美容佳品，如果直接用這種果汁塗臉，就能起到補水和美白的作用，每天堅持飲用胡蘿蔔蘋果汁還可以強健肌膚，避免色素在**表層沉積而形成色斑。再就是長期飲用胡蘿蔔蘋果汁也能讓人們的肌膚變得越來越細膩誘人。
11樓：萌猛學長
榨汁機。
胡蘿蔔（學名：daucus carota var. sativa hoffm.
）是傘形科、胡蘿蔔屬野胡蘿蔔的變種，一年生或二年生草本植物。根粗壯，長圓錐形，呈橙紅色或黃色。莖直立，高可達90厘公尺，多分枝。
葉片具長柄，羽狀複葉，裂片線形或披針形，先端尖銳；葉柄基部擴大，形成葉鞘。
復傘形花序；花序梗有糙硬毛；總苞片多數，呈葉狀、結果期外緣的傘輻向內彎曲；花通常白色，有時帶淡紅色；花柄不等長。果實圓錐形，稜上有白色刺手。期4月開花。
原產亞洲西部，阿富汗,10世紀時經伊朗傳入歐洲大陸，15世紀英國已有栽培，16世紀傳入美國。12世紀經伊朗傳入中國，日本在16世紀從中國引入。
胡蘿蔔素是維生素a的主要**，而維生素a可以促進生長，防止細菌感染，以及具有保護表皮組織，保護呼吸道、消化道、泌尿系統等上皮細胞組織的功能與作用；胡蘿蔔含有一種檞皮素，常吃可增加冠狀動脈血流量，促進腎上腺素合成，有降壓、消炎之功效。
胡蘿蔔種子含油量達13%，可驅蛔蟲，治長久不癒的痢疾。胡蘿蔔葉子可防治水痘與急性黃疸肝炎。長期飲用胡蘿蔔汁可預防夜盲症、幹眼病，使**豐潤、皺褶展平、斑點消除及頭髮健美。
特別是對吸菸的人來說，每天吃點胡蘿更有預防肺癌的作用。
12樓：成都空軍醫院
材料:胡蘿蔔--中等大小(約200公克)做法:1、胡蘿蔔的皮含有豐富的營養，用刷子及水將表皮充分洗淨，橫切成圓塊狀。
2、如果覺得單飲胡蘿蔔汁不易入口，可以加些蘋果、西紅柿或香蕉一起攪拌榨汁，或用檸檬汁、蜂蜜來調味。
3、將胡蘿蔔切成適當大小，放入果菜榨汁機或攪拌機中，用攪拌機出來的胡蘿蔔汁，呈黏稠狀胡蘿蔔泥，完整保留了胡蘿蔔的營養，最好把它喝得一滴不剩。
如果用果菜榨汁機，則榨出胡蘿蔔汁之後，會有殘渣留在榨汁機內，這些殘渣含有豐富食物纖維，應該抓出一小把，泡人胡蘿蔔汁中一起喝下去，才不會浪費。
4、如果沒有果菜榨汁機或攪拌機，也可以準備擦菜板，把胡蘿蔔放在上面用力刷，就可以出細條狀的胡蘿蔔絲。生吃這些紅蘿蔔絲當然也可以，若是用紗布包住，擠出汁液來喝也無妨。
13樓：淺紫色的夢幻
胡蘿蔔1~2個，洗淨，切碎（注意一定要碎） 將切碎的胡蘿蔔均勻放入榨汁機中 可新增少許白糖增加口感（依個人口味而定） 開啟榨汁機開關，稍等片刻，新鮮的胡蘿蔔汁就出爐啦~
如何製作胡蘿蔔汁？
14樓：1天_堂
主料：胡蘿蔔100克
輔料：水200毫公升
胡蘿蔔汁的做法：
1.胡蘿蔔1根洗淨去皮。
2.去皮後的胡蘿蔔切成片狀。
3.鍋內放入適量水燒開後把胡蘿蔔片塊放入，蓋上鍋蓋煮10分鐘。
4.煮熟的胡蘿蔔片放入攪拌機，加入煮胡蘿蔔的水，攪打成胡蘿蔔羹。
5.將胡蘿蔔羹過篩即成胡蘿蔔汁。
15樓：匿名使用者
一、原料選擇選用肉質嫩脆、味甜、纖維少的新鮮無病蟲害胡蘿蔔。�
二、修整、清洗削去胡蘿蔔纓和根鬚，將胡蘿蔔放進籮筐中用清水沖洗乾淨。�
三、去皮將胡蘿蔔浸入濃度為4%～6%、溫度為90～95℃的鹼液中1～2分鐘後取出去皮，再用洗滌機搓去殘皮後，用流動清水洗去殘留鹼液，然後瀝去表面水分。�
四、熱燙將去皮洗淨後的胡蘿蔔放入盛有100℃沸水的夾層鍋中，熱燙4～5分鐘後撈出。�
五、打漿、壓榨將熱燙過的胡蘿蔔放進切片打漿機中，並加入溫度為85～90℃的熱水(原料與水的比例為1∶1�5)進行切片打漿，然後去渣取汁。�
六、加熱將胡蘿蔔汁放進夾層鍋中，加入少許水後加熱到90℃，邊煮邊攪拌，加熱5分鐘後取出。�
七、打漿、壓汁將加熱過的胡蘿蔔汁再進行打漿和壓汁，方法同上述打漿、壓汁過程。�
八、護色、離心分離在胡蘿蔔汁液中加入0.03%～0.05%的抗壞血酸液迅速攪勻，進行護色處理；再將護好色的胡蘿蔔汁液放入高速離心機中，以每分鐘6500轉的速度進行離心分離。�
九、稀釋、加糖漿將胡蘿蔔汁液放入缸中，加入無菌水稀釋。同時將白砂糖加熱熔化成糖漿，煮沸20分鐘後過濾，去除雜質，再按胡蘿蔔汁液總量的9%～10%加入糖漿，攪拌均勻，並加入濃度為50%的檸檬酸溶液，將胡蘿蔔汁的ph值調到4.5～5.
5之間。�
十、均質、脫氣在胡蘿蔔汁液中再加入少量天然果香，並將配好的半成品飲料通過均質機進行均質和脫氣。�
十一、殺菌、裝瓶將均質、脫氣後的胡蘿蔔汁放入熱交換器中進行高溫短時殺菌，然後取出冷卻至80℃，再迅速將胡蘿蔔汁裝入預先消過毒的瓶中，立即封口，再冷卻至38℃即可。
如何榨胡蘿蔔汁，怎麼做鮮榨胡蘿蔔汁
蘋果半個 胡蘿蔔一節 核桃兩個 小公尺30克，洗淨倒入破壁機，加800毫公升清水，選擇公尺糊模式，二十幾分鐘好喝的蘋果胡蘿蔔汁就做好啦 需要提前準備好的材料包括 胡蘿蔔 1根 純淨水 1杯 糖 1勺。1 第一步將胡蘿蔔洗淨切丁，如下圖所示。2 將胡蘿蔔丁放入打汁杯中，加水，如下圖所示。3 按打汁機開...
每天喝胡蘿蔔汁有什麼好處，每天喝胡蘿蔔汁的危害與好處
胡蘿蔔汁可以保留胡蘿蔔的最多的營養物質 胡蘿蔔 又稱黃蘿蔔，是一種營養豐富 老幼皆宜的好菜蔬，譽稱 小人參 胡蘿蔔中最負盛名的成分就是胡蘿蔔素 這是一種黃色色素，一百多年前在胡蘿蔔中首先發現的。現在知道胡蘿蔔每百克含1.35 17.25毫克的胡蘿蔔素，遠比其他蔬菜為多，是土豆的360倍，芹菜的36倍...
胡蘿蔔汁能去雀斑嗎，胡蘿蔔汁可以祛黃褐斑嗎
親愛的，這是偏方，要祛斑最好用專門的祛斑產品 胡蘿蔔汁可以祛黃褐斑嗎 您好，胡蘿蔔汁是有祛黃褐斑的功效。方法是 將新鮮的胡蘿蔔碾碎擠汁，取10 30毫公升，每天早晚洗完臉之後，用新鮮的汁液拍臉，等到乾後食用塗抹植物油的手來輕拍面部，另外，每天喝一杯胡蘿蔔汁也是有祛斑效果的，因為胡蘿蔔中含有豐富的維生...