1樓：探知星座的秘密
說到豬腰，我相信大家都知道它是好的，豬腰好吃，有營養，**不貴！豬腰有消除腎氣、膀胱通、堆積滯和口渴的功效。可用於**腎虛腰痛、水腫、耳聾等。
豬腰的吃方法也很多。豬腰炒，炸，炸，炒，拌。例如「炒腰子」、「宮保腰」、「桃子籽腰卷」等！
這次美食教程，天健美食店準備以豬腰為主食，分享各種豬腰的好吃方法，喜歡吃豬腰的朋友們快點圍觀。喜歡食物的朋友也別忘了關心我。我會每天更新不同的飲食教程。
我相信總會有你想學的料理。
豬腰五種最好吃的方法，分別簡單好吃。你喜歡什麼樣的？
no.1蒸豬腰
準備材料是：豬腰1只，娃娃菜1個，黑木耳1朵，生菜1個，鹽1茶匙，蔥1個，生薑1個，大蒜3瓣，調料酒1勺，高湯(雞湯)半碗，水適量，胡椒粉1茶匙
具體方法如下。豬腰縱向切成3-4公釐的薄片，浸泡在清水中，中間換幾次水，水清即可。半碗雞湯、木耳、竹筍煮開後，從小火、豬腰中去除水分，放入熱水兩次，第二次加熱即可
no.2炒豬腰
準備材料是豬腰500克，肥肉75克，洋蔥75克，胡椒粉1g，鹽5g，白蘭地12克，辣醬油6g，黃油15克，植物油30克
具體方法如下。把純腰切成片，用水加熱血腥，用冷水洗淨。將豬育肥、燙髮、切成相同大小，將腰部、增肥、燙髮用銀串縫在腰部、增肥、燙髮等處，在腰部串上撒鹽、胡椒粉，用熱油上色，輕輕油炸黃油，
no.3炒腰花
準備材料是：1個豬腰，3個甜椒，半根胡蘿蔔，1茶匙鹽，1勺醬油，1勺醋，1茶匙雞肉，1根生薑，5瓣大蒜，1個胡椒，8個乾辣椒，1勺酒，水澱粉適量，香油適量，香油
具體方法如下。將豬腰洗淨後，去除對接、白筋和暗紅色腰部的臊味，將花刀放入後切好的腰花在放入花椒粒的清水中浸泡15分鐘左右，加入水分、青椒、胡蘿蔔、切碎的、薑蒜、乾紅辣椒調味，將鍋內剩餘油重新加熱，炒出青椒、胡蘿蔔片後，倒入爆出的腰花，調味豬腰五種最好吃的方法，分別簡單好吃。你喜歡什麼樣的？
no.4青椒腰花
準備材料包括2個豬腰、適量沙拉油、鹽1g、調味料1g、蔥100g、生薑15g、大蒜15g、胡椒2g、調味料15g、生煙25g、醋15g、香油1g、水澱粉15g、泡沫
具體方法如下：洗淨豬腰，然後用刀將中間的碎片切成兩部分，去除內部的白色脂肪和深紅色部分。在豬的腰部先縱向切，底部不要切，切成橫向交叉型，然後切成大小合適的大小。
用水沖洗切成片的豬腰，去掉水分，在腰部放入澱粉、鹽和調料酒後準備。把青椒切成片，大蔥切成片。拿小碗來，加入生醋、公尺醋、糖、調味料、水澱粉、香油，均勻混合後準備。
往鍋裡放油，燒火，油7熱後，放入甘草、生薑、大蒜、青椒，炒紅油和香。然後倒入腰花，快速炒10秒，然後撒上調配好的汁液，快速炒幾次。調料均勻，可以給腰花關燈。
準備材料是2個豬腰，2個蒜苗，澱粉適量，幹辣椒麵1t勺，玄豆板1t勺，大蒜5盤，生薑1個，醬油1t勺，鹽一點，糖1茶匙，醋1t勺
具體方法如下：提前準備原料，將腰花處理乾淨，用刀從中間開花，去除腰部異味(必須清洗乾淨)，洗淨，切腰的麵先用刀切成斜線，再用十字刀製作，準備切成方塊的小塊，將切好的腰花均勻地捕捉到材料酒、溼澱粉和鹽中。將切碎的大蒜、生薑公尺倒入鍋內燒香準備的腰花，快速炒4、5次後，立即將調製好的輔料和大蒜倒入鍋內，炒4、5次即可出鍋，將炒好的腰花快速放入盤內即可。
2樓：一哥八卦娛樂
豬腰子可以用來炒辣椒，也可以用來紅燒，做火鍋或者是燉湯。主要只可以預防貧血，提高視力，補腎壯陽益陰。
3樓：藍太陽女神
爆炒，水煮，溫拌等。豬腰是指動物豬的腎臟，吃豬腰有以下幾種好處:第一種，具有補腎的功效，可以用來**腎虛腰痛或者是遺精等疾病；第二種，具有消食的功效，可以用來**消化不良；第三種，有通膀胱的好處，可以用來**小便不利，並且可以消除人體的水腫；第四種，具有生津止渴的功效；第五種，豬腰中含有豐富的蛋白質，可以補充人體的蛋白質。
4樓：匿名使用者
做法有爆炒腰花，腰花湯，涼拌腰花，烤腰花等等，做法不同，滋味也不一樣。腰花的主要功效就是補腎，當然，吃之前要會處理腰花，腰花對半切開後，去除裡面等我白筋，是去除異味，和不好嚼，影響口感，炒水時要加入料酒生薑去腥。
5樓：匿名使用者
豬腰對半切開，去掉白筋，鍋中加入適量清水把豬腰和公尺酒一起煮，撈出再洗乾淨，把豬腰切成大塊兒，鍋裡添入乾淨的水加薑片，倒公尺酒燉，半個小時後加入白胡椒，鹽，枸杞，再燉會兒撇去浮沫，再煮會兒就好了，常吃豬腰補腎
豬腰子湯的做法豬腰子湯怎麼做，豬腰子煲湯做法
洗淨 剖開 去腰臊筋膜 剞花 切薄片 沸水裡一燙就撈，放入調好味的高湯裡即成。豬腰子煲湯做法 買豬腰時，叫人幫你把豬腰從則面分開兩半，把中間白色的東西切掉。回到家後，把豬腰，放進盤子裡洗一洗，然後倒掉水，撒點食鹽在豬腰上，然後用手反覆搓，然後用清水洗乾淨，又撒上食鹽重複剛才的程式，這樣用食鹽搓過幾次...
吃多了豬腰子會有什麼危害，吃豬腰子對身體有哪些好處跟壞處嗎
苦苦的掙扎 吃多了會血脂升高 膽固醇升高。所以血脂偏高者 高膽固醇者忌食。豬腰子具有補腎氣 通膀胱 消積滯 止消渴之功效。可用於 腎虛腰痛 水腫 耳聾等症。選購豬腰子的注意事項 新鮮的腰子柔潤光澤，有彈性，呈淺紅色 不新鮮的腰子顏色發青，被水泡過後變為白色，質地鬆軟，膨脹無彈性，並散發出一股異味。其...
羊腰子和豬腰子的區別豬腰和羊腰子有什麼區別？
1 性質上的區別 羊腰子就是羊腎，為牛科動物山羊或綿羊的腎臟器官。豬腰，即豬腎。2 作用上的區別 豬腰子味甘鹹 性平，入腎經 有補腎 強腰 益氣的作用。羊腰子味甘，性溫，入腎經 有補腎氣，益精髓的作用，用於腎虛勞損 腰膝痠軟 足膝痿弱 耳聾 消渴 尿頻 腎虛陽痿 遺精 遺尿等症。3 上的的區別 羊腰...