瘦肉湯怎麼做好吃,豌豆瘦肉湯怎麼做好吃

2022-03-06 21:15:56 字數 3443 閱讀 4984

1樓:大雁做美食

雞蛋瘦肉湯怎麼做?肉末加薑絲鹽,生抽醃製,皮蛋切丁,砂鍋開水後加入大公尺,煮20分鐘,加入瘦肉和皮蛋,15分鐘後加入胡椒粉鹽。

2樓:蘇寄蕾桓舒

瘦肉湯要注意幾個要點1、營養(食材搭配)

2、肉嫩(火候和碼味)

3、湯鮮(取決於原料和底味調理)

示例1、土豆肉片湯

土豆泥西紅柿

肉片(最好肉片用少量鹽、蔥薑水、雞蛋清、澱粉碼味)2、菌類

肉片湯肉片

菌類(蘑菇、牛肝菌.................)3、丸子湯

豬肉丸子

番茄/黃瓜/木耳

4、海味類肉湯

海帶(海公尺、蝦仁......................)

3樓:卑子民剛韶

蘋果能生津止渴,雪梨則潤肺消燥、清熱化痰,雖然脾虛的人不宜多喝,但與滋養補虛的里脊肉搭配,則不必多慮。這款湯,滋潤的功效特別強,老少皆宜。

清熱潤肺、健脾開胃、降低血壓、多飲此湯能治食慾不振。

材料瘦豬肉200克,蘋果300克,梨150克,蜜棗50克調料:鹽2克做法1

將豬肉剁成粒,燒開水先入豬肉粒,蜜棗煲半小時,2除去泡沫,再入梨、蘋果續煲半小時,

3以鹽調味即成。

-------------------------------如果使用有快捷煲湯鍵的煲湯鍋的話,事先用滾水除去豬肉血沫,再將所有食材入鍋,按下快捷鍵,一次煲足40分鐘,最後加鹽調味。(我不喜歡吃煲湯後的食材,所以一般煲1個小時到乙個半小時,讓食材爛在湯裡,湯更入味香純)

豌豆瘦肉湯怎麼做好吃

4樓:況興運

原料:豬瘦肉300克、青豌豆200克。輔料:

幹香菇3朵、紅椒50克。調料:生抽1湯匙(15ml)、香油1茶匙(5ml)、糖1/2茶匙(3克)、鹽適量、生粉2茶匙(10ml)料酒1茶匙(5ml)雞精少量、白胡椒少量、水、油2湯匙(30ml)。

做法:1、準備材料。2、豬肉切成1厘公尺左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和適量水拌勻醃10分鐘。

3、去殼的青豌豆放入滾水中煮5分鐘,撈起用冰水浸泡,瀝乾待用。4、香菇用水泡發切丁,紅椒去籽切丁;將1茶匙澱粉加適量水和胡椒粉調勻成溼澱粉待用。5、炒鍋燒熱,放入油,下豬肉丁炒散,加入料酒。

6、加入冬菇丁、青豌豆炒勻。7、加入紅椒丁炒勻。8、加鹽、糖、雞精調味,加入溼澱粉勾芡炒勻;淋入1茶匙的香油起鍋。

主料2人份

豬肉300克

青豆200克

輔料幹香菇3朵

紅椒50克

生抽1湯匙

香油1茶匙

白糖1/2茶匙

食鹽適量

澱粉2茶匙

料酒1茶匙

雞精少許

白胡椒少許

水適量植物油2湯匙

步驟1準備材料

步驟2豬肉切成1厘公尺左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和適量水拌勻醃10分鐘

步驟3去殼的青豌豆放入滾水中煮5分鐘,撈起用冰水浸泡,瀝乾待用步驟4香菇用水泡發切丁,紅椒去籽切丁;將1茶匙澱粉加適量水和胡椒粉調勻成溼澱粉待用

步驟5炒鍋燒熱,放入油,下豬肉丁炒散,加入料酒步驟6加入冬菇丁、青豌豆炒勻

步驟7加入紅椒丁炒勻

步驟8加鹽、糖、雞精調味,加入溼澱粉勾芡炒勻,淋入1茶匙的香油起鍋

5樓:再涼過人心

豌豆肉片湯的做法步驟

1剝好的嫩豌豆過水清洗一下,瘦肉切撥片。

2大碗中放紅薯澱粉,老抽醬油,料酒抓勻。

3鍋中放油燒熱,豌豆倒進去稍微炒一下。

4加足量的水,燒開一分鐘。

5下入肉片撥散。

6大火煮沸。

7加入適量鹽,吃辣的放點辣椒,煮沸三分鐘左右即可出鍋。

8出鍋,放一點蔥花。

6樓:匿名使用者

主料豌豆250克

瘦肉50克

輔料小蔥適量

步驟1.剝好的豌豆,洗淨。

2.肉剁成肉末。

3.鍋內加水煮豌豆。

4.待煮開了之後,豌豆8分熟時加入肉末。

5.屆時加鹽繼續煮開,煮熟。

6.湯碗內加味精,蔥也可以放進去。

7.豌豆湯煮好了,直接倒入湯碗內。

8.出鍋

7樓:蘿蔔姐美食

豌豆苗瘦肉湯這樣做解膩又好喝,每次做都不夠吃,比肉都鮮

瘦肉湯怎麼做才好吃

8樓:初味派

肉片湯是一道家常湯類,好喝又健康。

9樓:匿名使用者

瘦肉湯要注意幾個要點1、營養(食材搭配) 2、肉嫩(火候和碼味) 3、湯鮮(取決於原料和底味調理)

示例1、土豆肉片湯 土豆泥 西紅柿 肉片(最好肉片用少量鹽、蔥薑水、雞蛋清、澱粉碼味)

2、 菌類 肉片湯 肉片 菌類 (蘑菇、牛肝菌.................)

3、丸子湯 豬肉丸子 番茄/黃瓜/木耳

4、海味類肉湯 海帶(海公尺、蝦仁......................)

10樓:匿名使用者

最開始切成薄皮,用料酒和地瓜粉或生粉拌勻,再撒一點點鹽,把水燒開,把肉倒下去,等肉變白,打個蛋下去打撒,煮開後,根據個人口味加入調味料即可!

瘦肉湯怎麼做才好吃?

11樓:匿名使用者

瘦肉湯要注意幾個要點1、營養(食材搭配) 2、肉嫩(火候和碼味) 3、湯鮮(取決於原料和底味調理)

示例1、土豆肉片湯 土豆泥 西紅柿 肉片(最好肉片用少量鹽、蔥薑水、雞蛋清、澱粉碼味)

2、 菌類 肉片湯 肉片 菌類 (蘑菇、牛肝菌.................)

3、丸子湯 豬肉丸子 番茄/黃瓜/木耳

4、海味類肉湯 海帶(海公尺、蝦仁......................)

12樓:梅子美食廚房

雞蛋瘦肉湯怎麼做?肉末加薑絲鹽,生抽醃製,皮蛋切丁,砂鍋開水後加入大公尺,煮20分鐘,加入瘦肉和皮蛋,15分鐘後加入胡椒粉鹽。

肉湯怎麼做好吃,肉湯的吃法

13樓:程夏琦靜

小蘇肉湯的做法:

1、將五花肉切成1cm寬、4cm長的小片;蔥切片,薑蒜切片。

2、將澱粉、雞蛋混合後放入肉攪拌均勻,醃製10分鐘。

3、中火把油熱了,放入五花肉,中火炸至金黃色。

4、鍋中會有少許底油,放入蔥薑蒜花椒暴香,隨後放入木耳和玉蘭片,倒適量的水、鹽、料酒、老抽。

5、將炒好的木耳玉蘭片和肉混合,放入蒸鍋蒸45分鐘。

6、出鍋後撒上香菜就ok啦!~

辣椒葉瘦肉湯的做法辣椒葉瘦肉湯怎麼做好吃

主料辣椒葉 280g 瘦肉150g輔料鹽 適量油適量生粉 3g醬油 2ml油 5ml步驟 1.辣椒葉一把 2.摘好洗淨 3.瘦肉切好,用生粉,醬油,鹽,油醃一下 4.鍋中放入適量水,燒開 5.水開後放入瘦肉,先不要動。讓瘦肉在鍋中自然燒開,肉比較嫩6.肉燒開後,倒入準備好的辣椒葉重新燒開即可7.辣椒...

純瘦肉湯怎麼做,瘦肉湯怎樣做?

肉片湯是一道家常湯類,好喝又健康。用料瘦肉bai 適量 清水 瘦肉量的兩倍 鹽du 適量 胡椒 適量 清燉瘦肉湯的做法 1瘦肉洗zhi 淨切片dao,就只是切片,不用任何醃製。2放入燉盅內電高壓鍋壓40分鐘,或隔水燉2個小時。3憑自己喜好加適量鹽,胡椒粉也是按照自己喜好可加可不加,完成啦!就這麼簡單...

海帶甲魚瘦肉湯是怎樣做法的,海帶瘦肉湯怎麼做

甲魚海帶湯 原料 甲魚350克,清酒200克,爪海帶4塊,小蘑菇25克,烤年糕4塊 小蔥苗 味淋酒 醬油各少許。甲魚海帶湯的做法 1 甲魚開膛洗淨,放在80c水中燙一會兒撈出,撕去外面的薄皮。2 鍋中放入清水1500毫公升 清酒 爪海帶 甲魚,用文火煮開,煮熟 大約1小時 後,將湯過籮,甲魚撈出去骨...