1樓:大雁做美食
雞蛋瘦肉湯怎麼做?肉末加薑絲鹽,生抽醃製,皮蛋切丁,砂鍋開水後加入大公尺,煮20分鐘,加入瘦肉和皮蛋,15分鐘後加入胡椒粉鹽。
2樓:蘇寄蕾桓舒
瘦肉湯要注意幾個要點1、營養(食材搭配)
2、肉嫩(火候和碼味)
3、湯鮮(取決於原料和底味調理)
示例1、土豆肉片湯
土豆泥西紅柿
肉片(最好肉片用少量鹽、蔥薑水、雞蛋清、澱粉碼味)2、菌類
肉片湯肉片
菌類(蘑菇、牛肝菌.................)3、丸子湯
豬肉丸子
番茄/黃瓜/木耳
4、海味類肉湯
海帶(海公尺、蝦仁......................)
3樓:卑子民剛韶
蘋果能生津止渴,雪梨則潤肺消燥、清熱化痰,雖然脾虛的人不宜多喝,但與滋養補虛的里脊肉搭配,則不必多慮。這款湯,滋潤的功效特別強,老少皆宜。
清熱潤肺、健脾開胃、降低血壓、多飲此湯能治食慾不振。
材料瘦豬肉200克,蘋果300克,梨150克,蜜棗50克調料:鹽2克做法1
將豬肉剁成粒,燒開水先入豬肉粒,蜜棗煲半小時,2除去泡沫,再入梨、蘋果續煲半小時,
3以鹽調味即成。
-------------------------------如果使用有快捷煲湯鍵的煲湯鍋的話,事先用滾水除去豬肉血沫,再將所有食材入鍋,按下快捷鍵,一次煲足40分鐘,最後加鹽調味。(我不喜歡吃煲湯後的食材,所以一般煲1個小時到乙個半小時,讓食材爛在湯裡,湯更入味香純)
豌豆瘦肉湯怎麼做好吃
4樓:況興運
原料:豬瘦肉300克、青豌豆200克。輔料:
幹香菇3朵、紅椒50克。調料:生抽1湯匙(15ml)、香油1茶匙(5ml)、糖1/2茶匙(3克)、鹽適量、生粉2茶匙(10ml)料酒1茶匙(5ml)雞精少量、白胡椒少量、水、油2湯匙(30ml)。
做法:1、準備材料。2、豬肉切成1厘公尺左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和適量水拌勻醃10分鐘。
3、去殼的青豌豆放入滾水中煮5分鐘,撈起用冰水浸泡,瀝乾待用。4、香菇用水泡發切丁,紅椒去籽切丁;將1茶匙澱粉加適量水和胡椒粉調勻成溼澱粉待用。5、炒鍋燒熱,放入油,下豬肉丁炒散,加入料酒。
6、加入冬菇丁、青豌豆炒勻。7、加入紅椒丁炒勻。8、加鹽、糖、雞精調味,加入溼澱粉勾芡炒勻;淋入1茶匙的香油起鍋。
主料2人份
豬肉300克
青豆200克
輔料幹香菇3朵
紅椒50克
生抽1湯匙
香油1茶匙
白糖1/2茶匙
食鹽適量
澱粉2茶匙
料酒1茶匙
雞精少許
白胡椒少許
水適量植物油2湯匙
步驟1準備材料
步驟2豬肉切成1厘公尺左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和適量水拌勻醃10分鐘
步驟3去殼的青豌豆放入滾水中煮5分鐘,撈起用冰水浸泡,瀝乾待用步驟4香菇用水泡發切丁,紅椒去籽切丁;將1茶匙澱粉加適量水和胡椒粉調勻成溼澱粉待用
步驟5炒鍋燒熱,放入油,下豬肉丁炒散,加入料酒步驟6加入冬菇丁、青豌豆炒勻
步驟7加入紅椒丁炒勻
步驟8加鹽、糖、雞精調味,加入溼澱粉勾芡炒勻,淋入1茶匙的香油起鍋
5樓:再涼過人心
豌豆肉片湯的做法步驟
1剝好的嫩豌豆過水清洗一下,瘦肉切撥片。
2大碗中放紅薯澱粉,老抽醬油,料酒抓勻。
3鍋中放油燒熱,豌豆倒進去稍微炒一下。
4加足量的水,燒開一分鐘。
5下入肉片撥散。
6大火煮沸。
7加入適量鹽,吃辣的放點辣椒,煮沸三分鐘左右即可出鍋。
8出鍋,放一點蔥花。
6樓:匿名使用者
主料豌豆250克
瘦肉50克
輔料小蔥適量
步驟1.剝好的豌豆,洗淨。
2.肉剁成肉末。
3.鍋內加水煮豌豆。
4.待煮開了之後,豌豆8分熟時加入肉末。
5.屆時加鹽繼續煮開,煮熟。
6.湯碗內加味精,蔥也可以放進去。
7.豌豆湯煮好了,直接倒入湯碗內。
8.出鍋
7樓:蘿蔔姐美食
豌豆苗瘦肉湯這樣做解膩又好喝,每次做都不夠吃,比肉都鮮
瘦肉湯怎麼做才好吃
8樓:初味派
肉片湯是一道家常湯類,好喝又健康。
9樓:匿名使用者
瘦肉湯要注意幾個要點1、營養(食材搭配) 2、肉嫩(火候和碼味) 3、湯鮮(取決於原料和底味調理)
示例1、土豆肉片湯 土豆泥 西紅柿 肉片(最好肉片用少量鹽、蔥薑水、雞蛋清、澱粉碼味)
2、 菌類 肉片湯 肉片 菌類 (蘑菇、牛肝菌.................)
3、丸子湯 豬肉丸子 番茄/黃瓜/木耳
4、海味類肉湯 海帶(海公尺、蝦仁......................)
10樓:匿名使用者
最開始切成薄皮,用料酒和地瓜粉或生粉拌勻,再撒一點點鹽,把水燒開,把肉倒下去,等肉變白,打個蛋下去打撒,煮開後,根據個人口味加入調味料即可!
瘦肉湯怎麼做才好吃?
11樓:匿名使用者
瘦肉湯要注意幾個要點1、營養(食材搭配) 2、肉嫩(火候和碼味) 3、湯鮮(取決於原料和底味調理)
示例1、土豆肉片湯 土豆泥 西紅柿 肉片(最好肉片用少量鹽、蔥薑水、雞蛋清、澱粉碼味)
2、 菌類 肉片湯 肉片 菌類 (蘑菇、牛肝菌.................)
3、丸子湯 豬肉丸子 番茄/黃瓜/木耳
4、海味類肉湯 海帶(海公尺、蝦仁......................)
12樓:梅子美食廚房
雞蛋瘦肉湯怎麼做?肉末加薑絲鹽,生抽醃製,皮蛋切丁,砂鍋開水後加入大公尺,煮20分鐘,加入瘦肉和皮蛋,15分鐘後加入胡椒粉鹽。
肉湯怎麼做好吃,肉湯的吃法
13樓:程夏琦靜
小蘇肉湯的做法:
1、將五花肉切成1cm寬、4cm長的小片;蔥切片,薑蒜切片。
2、將澱粉、雞蛋混合後放入肉攪拌均勻,醃製10分鐘。
3、中火把油熱了,放入五花肉,中火炸至金黃色。
4、鍋中會有少許底油,放入蔥薑蒜花椒暴香,隨後放入木耳和玉蘭片,倒適量的水、鹽、料酒、老抽。
5、將炒好的木耳玉蘭片和肉混合,放入蒸鍋蒸45分鐘。
6、出鍋後撒上香菜就ok啦!~
辣椒葉瘦肉湯的做法辣椒葉瘦肉湯怎麼做好吃
主料辣椒葉 280g 瘦肉150g輔料鹽 適量油適量生粉 3g醬油 2ml油 5ml步驟 1.辣椒葉一把 2.摘好洗淨 3.瘦肉切好,用生粉,醬油,鹽,油醃一下 4.鍋中放入適量水,燒開 5.水開後放入瘦肉,先不要動。讓瘦肉在鍋中自然燒開,肉比較嫩6.肉燒開後,倒入準備好的辣椒葉重新燒開即可7.辣椒...
純瘦肉湯怎麼做,瘦肉湯怎樣做?
肉片湯是一道家常湯類,好喝又健康。用料瘦肉bai 適量 清水 瘦肉量的兩倍 鹽du 適量 胡椒 適量 清燉瘦肉湯的做法 1瘦肉洗zhi 淨切片dao,就只是切片,不用任何醃製。2放入燉盅內電高壓鍋壓40分鐘,或隔水燉2個小時。3憑自己喜好加適量鹽,胡椒粉也是按照自己喜好可加可不加,完成啦!就這麼簡單...
海帶甲魚瘦肉湯是怎樣做法的,海帶瘦肉湯怎麼做
甲魚海帶湯 原料 甲魚350克,清酒200克,爪海帶4塊,小蘑菇25克,烤年糕4塊 小蔥苗 味淋酒 醬油各少許。甲魚海帶湯的做法 1 甲魚開膛洗淨,放在80c水中燙一會兒撈出,撕去外面的薄皮。2 鍋中放入清水1500毫公升 清酒 爪海帶 甲魚,用文火煮開,煮熟 大約1小時 後,將湯過籮,甲魚撈出去骨...