1樓:愛拍攝的東東
用料玉公尺麵 200克。
青菜碎 適量。
水 800克。
紅腸 適量。
玉公尺麵青菜粥的做法:
玉公尺麵用水攪成麵糊,可少加點鹼。
鍋內水燒開,倒入麵糊,迅速不停地按乙個方向攪動開鍋後轉小火,加入切碎的紅腸和青菜碎,繼續煮和攪動開鍋後,小火再煮3分鐘即可。
青菜玉公尺粥怎麼做
2樓:端木吟天
材料主料:大公尺50g;
輔料:香菇10g、玉公尺50g、生菜100g青菜玉公尺粥。
1玉公尺掰粒,香菇泡發。
2和大公尺一起洗淨,加水,煲粥。
3粥滾後加入洗好的青菜,下調味料,完成。
3樓:小港渡者在旅途
11、小青菜放水裡洗淨。
青菜玉公尺粥的做法步驟:2 22、洗淨的小青菜切成約5厘公尺長的段備用。
青菜玉公尺粥的做法步驟:3 33、玉公尺粉用冷水調成糊狀。
青菜玉公尺粥的做法步驟:4 44、鍋置火上,加入適量水燒沸。
青菜玉公尺粥的做法步驟:5 55、倒入玉公尺糊攪勻,小火煮成稠粥。
青菜玉公尺粥的做法步驟:6 66、放入小青菜煮。
青菜玉公尺粥的做法步驟:7 77、放入適量鹽、味精、淋入麻油攪勻即可。
青菜玉公尺粥的做法步驟:8 8成品圖。
青菜玉公尺粥的做法步驟:9 9成品圖。
玉公尺麵稀飯疏菜怎麼做
4樓:year幸運寵兒
用料玉公尺麵蔬菜丁。
鹽,花生公尺,黃豆。
步驟 1花生公尺黃豆泡發,切碎,用到切,不要太碎,要留點嚼勁步驟 2
花生碎跟冷水一起上鍋煮開。
步驟 3玉公尺麵加水溶解待用。
步驟 4水讓它多翻滾一會。放丟丟鹽。
步驟 5再放任意蔬菜碎煮開。
步驟 6玉公尺麵糊分兩次入鍋。
步驟 7滿滿的兒時記憶。
步驟 8好好喝啊!搭配蘿蔔乾包子,太美味了。
小貼士有小麥仁就更好吃啦。
5樓:蠻方
前言在我們東北玉公尺麵就是僅次於白面、大公尺的糧食明星,比較出名的以玉公尺為食材所做的主食有玉公尺麵貼餅子、苞公尺面粥、排骨燉玉公尺等。早期在東北的資源比較貪乏,蔬菜就少出現在餐桌上,不過現在我們不必再只是吃餅子喝粥了,現在的人都特別講究營養的均衡,要主食與蔬菜的合理搭配,所以今天做的玉公尺麵餅子不是單一的主食了,我加了菠菜和胡蘿蔔,這樣營養搭配更合理,吃起來也方便。
6樓:半夏半暖
步驟 1:花生公尺黃豆泡發,切碎,用到切,不要太碎,要留點嚼勁。
步驟 2:花生碎跟冷水一起上鍋煮開。
步驟 3:玉公尺麵加水溶解待用。
步驟 4:水讓它多翻滾一會。放丟丟鹽。
步驟 5:再放任意蔬菜碎煮開。
步驟 6:玉公尺麵糊分兩次入鍋。
玉公尺麵菜糊塗粥怎麼做如何做好吃
7樓:匿名使用者
主料玉公尺麵少量。
輔料青菜少許 食鹽適量。
玉公尺麵菜糊塗粥的做法步驟。
1. 我用的青菜是苦苣。
2. 玉公尺麵兩湯勺,用水調成糊狀。
3. 將青菜切碎放入容器內,加適量的水,少許食鹽,煮開4. 水開後慢慢倒入糊狀的玉公尺麵同時攪拌使之均勻,至開鍋後關火。
玉公尺麵怎麼煮粥
8樓:終極鬥士
主料1人份。
雞蛋1個。玉公尺麵(強化豆粉)50克。
輔料清水550毫公升。
步驟1玉公尺麵粥的做法大全。
雞蛋打散。步驟2玉公尺麵粥的做法**。
倒入玉公尺麵、清水50毫公升,攪拌成麵糊。
步驟3玉公尺麵粥的家常做法。
清水500毫公升大火煮沸,倒入麵糊,攪拌均勻步驟4玉公尺麵粥的簡單做法。
倒入蛋液,攪拌均勻。
步驟5玉公尺麵粥怎麼吃。
大火煮沸。
玉公尺麵粥的製作方法
9樓:保護色
食材準備。
玉公尺麵,青菜碎,水,鹼,紅腸適量。
方法步驟。1、玉公尺麵用水攪成麵糊,加少許鹼;
2、鍋中水燒開,倒入麵糊,迅速的攪動,開鍋後轉為小火;
3、然後加入切碎的紅腸和青菜,攪勻,再次開鍋後,煮3分鐘即可出鍋。
小貼士粥中搭配的菜可以按照需要進行改變。
玉公尺麵粥怎麼做
10樓:早起的太陽神
所需要的材料,玉公尺麵20克放碗裡加水調成糊狀,鍋裡加入200毫公升水燒開,美味好吃營養的玉公尺麵粥可分為6個步驟,既簡單又方便製作:
第一步,先將鍋中倒入適量純淨水並開大火燒至沸騰;
第二步,煮水的同時,我們將玉公尺麵粉取適量放入碗中;
第三步,在玉公尺麵中倒入適量純淨水,並攪拌均勻;
第四步,等待鍋中的水燒開,燒開之後,將攪拌均勻的玉公尺麵倒入鍋中;
第五步,不停的攪動,大約15分鐘左右,剛開始大火燒至沸騰,燒至沸騰之後改中火,至熟即可,第六步,簡單又美味的稀飯做好了,現在配上菜餚,就可以美餐一頓了。
寒冷的冬天,再喝上一碗熱乎乎的玉公尺麵粥可以暖胃又可以補充身體所需的營養成分,玉公尺麵粥是屬於粗糧,同樣適合老年人和年輕人使用。
11樓:林夕的微笑
1、鍋內加入清水(小半鍋左右)燒開;2、玉公尺麵小半碗倒入大碗中,加清水漂洗三遍;3、盛玉公尺麵的大碗中加入清水沒過玉公尺麵,用熬粥的大勺子攪拌並盛出一勺,放入鍋內迅速攪動,反覆幾次將玉公尺麵全部加入到鍋內;4、水再次燒開後,改小火熬製,並加入小半勺食用鹼麵或顆粒鹼,繼續熬15分鐘即可。
12樓:稻田裡守望者
玉公尺麵如果是粉可以做肉糜菜末玉公尺糊,色香味俱全。
如果是玉公尺碎粒可以先煮開十分鐘再放淘好的大公尺一起煮。
13樓:遺忘橋
把玉公尺麵放到碗裡,加適量的涼開水,充分攪拌均勻,然後像下雞蛋花一樣加到已經燒開的沸水中,再次煮沸後,湯汁稍微濃稠即可。我媽媽幾乎天天做玉公尺粥。
玉公尺麵粥應該怎麼煮啊?玉公尺麵粥做法?
一 玉公尺營養豐富,含有大量蛋白質 膳食纖維 維生素 礦物質 不飽和脂肪酸 卵磷脂等。其中,有一種尼克酸對健康非常有利。但玉公尺中的尼克酸不是單獨存在的,而是和其他物質結合在一起,很難被人體吸收利用。如果在做玉公尺麵窩窩頭或煮玉公尺粥時放些小蘇打,尼克酸就能釋放出來一半左右。同時,小蘇打還可幫助保留...
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