1樓:天邊一朵雲水瓶
孕婦喝什麼湯有營養。
1、黃芪燉雞湯。
材料:1只母雞(約,黃芪50g,當歸10-15g,鹽5g,胡椒粉;
做法:活雞宰殺,用清水洗淨去毛髮,挖出內臟。然後黃芪去皮,當歸洗淨備用。
黃芪將被切成1厘公尺見方的備用小條。 接著,沙缸洗淨,放入鮮水400g,放入全雞。撇去泡沫後,加入黃芪,當歸,胡椒粉,用小火煨2小時,雞肉邊加入鹽,然後燉2分鐘即可食用。
功效:在雞湯中加黃芪,為了增強補氣的作用,加入當歸,有促進血液的功能。當歸還具有止血和血液迴圈的作用,有益於產後子宮恢復和惡露消除,強於單一的母雞湯,因此具有益氣補血,補益內臟,祛瘀,加速母體早期恢復的功能,也可用於產後腹痛和惡露引起的產後失血。
2、實胎八珍雞。
材料:母雞1500克,豬肉250克(瘦肉),黨參15克,茯苓12克,甘草5克,熟地10克,當歸10克,白芍10克,白朮10克,生薑10克,鹽8克,料酒10克。
做法:將黨參(或人參3克),茯苓,甘草,熟地,當歸,白芍,白朮,川杜仲,洗淨,放入清潔紗布袋,紮口。然後全雞宰殺,加沸水,煮2分鐘,撈出瀝乾。
洗豬肉,切成塊。 將雞肉,豬肉,藥袋放入大砂鍋中,先加水熬,再加蔥(切),姜(切),鹽,料酒,煨1小時,煲煮完成。
功效:實胎八珍雞具有固胎補氣血、補腎安胎的功效,湯汁美味濃郁,營養豐富。先天體弱之人吃這菜,大有裨益。習慣性流產或是在懷孕期間有先兆流產症狀,服用此菜,有很好的預防效果。
3、鯽魚香菇湯。
材料:鯽魚、香菇、青菜、冬筍。
做法:鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗淨。將其加水熬湯,大火開後轉小火煮約20分鐘,加鹽調味即可。
功效:補氣、利水、消腫、改善小便不暢。
2樓:your大頭兵
黃芪是人們較為熟悉的補益肺脾之氣的中藥,用單味黃芪與母雞燉熟食用,補養身體的功效更強,是氣虛的人食用的很好的補品。
有的準媽媽為了增加營養,使胎兒更健壯、聰明,也常常吃黃芪燉母雞。這樣做對準媽媽和孩子都是不利的,特別是快要臨產的準媽媽一定要注意。
一些快臨產的準媽媽由於吃了黃芪燉雞後,不少人引起過期妊娠,胎兒過大而造成難產。
不得不用會陰側切、產鉗助產,甚至剖宮產來幫助生產,給準媽媽帶來痛苦,同時也有可能損傷胎兒。
孕婦食用黃芪燉母雞造成難產,是由於黃芪有益氣、公升提、固澀作用,干擾了妊娠晚期胎兒下降骨盆的生理規律;
黃芪有“助氣壯筋骨、長肉補血”功用,加上母雞本身是高蛋白食品,兩者起滋補協同作用,使胎兒骨肉發育長勢過猛,形成巨大兒,造成難產。
黃芪有利尿作用,通過利尿,羊水相對減少,以致延長產程,增加準媽媽的痛苦。
所以,身體健康的準媽媽不宜吃黃芪燉雞,特別是孕晚期。
其實,黃芪燉雞營養豐富,非常適合產後新媽媽食用。產後新媽媽一般中氣不足、虛汗、氣短、乏力、氣虛便秘、體虛、免疫低下,適當食用黃芪燉雞可補中益氣,有較好的滋補強壯作用,有助於幫助新媽媽恢復。
3樓:暮靜雨
黃芪是一種藥食同源的中藥材,不僅有很高的藥用價值,還能作為食材出現在美食中。比如在燉雞肉或者燉排骨湯的時候,適量放一些黃芪,就能起到保健身體的功效。不過孕婦不能隨意吃東西,那孕婦能不能吃黃芪燉雞?
黃芪有補氣健脾之療效,用它燉出來的雞湯有很好的滋補功效,很適合身體虛弱的人和孕婦食用。不過黃芪的滋補功效比較明顯,孕婦不要經常吃,否則也會給身體健康帶來***。把握好吃黃芪燉雞的量,不但能幫助孕婦補氣,還能增強飲食中的營養,對孕婦的身體很有好處。
但如果孕婦頻繁大量的吃黃芪燉雞,那就會導致滋補過剩,容易出現上火症狀。而孕婦本身就是屬於陰虛體質,容易被內火侵襲,這種情況下還繼續吃黃芪燉雞的話,那就會加重身體的上火症狀,不利於身體健康。
一般黃芪燉雞適合在孕晚期之前食用,如果孕婦已經進入到了預產期,那就不建議吃黃芪燉雞了。因為黃芪有固澀的功效很顯著,此時吃黃芪的話,會打亂胎兒下降到盆骨的正常規律,不利於順產。
孕婦能吃黃芪燉雞湯嗎
4樓:匿名使用者
孕婦忌吃黃芪燉雞。黃芪是人們較為熟悉的補益肺脾之氣的中藥,用單味黃芪加人老母雞中同燉食之,補養身體的功效更強,所以常被一些病虛體弱的人採用。一些孕婦為了增加營養,使胎兒更健壯、聰明,也常常吃黃芪燉母雞,在某些地區甚至已成為習慣。
其實這樣做對孕婦是不利的。
婦產科醫生觀察到,一些孕婦尤其是快臨產的孕婦,由於吃了黃芪燉雞,不少人引起過期妊娠,常因胎兒過大而造成難產,結果不得不作會陰側切、產鉗助產,甚至作剖宮產分娩,給孕婦帶來痛苦,同時增加了胎兒損傷的機會。
孕婦吃黃芪燉母雞造成難產的原因:一是黃芪有益氣、公升提、固澀作用,干擾了妊娠晚期胎兒正常下降的生理規律;二是黃芪有“助氣壯筋骨,長肉補血”的功用,加上母雞本身是高蛋白食品,兩者起滋補協同作用,使胎兒骨肉發育長勢過猛,造成難產;三是黃芪有利尿作用,通過利尿,羊水相對減少,以致延長產程。因此,從利於健康角度考慮,孕婦不要吃黃芪燉雞,還是從比較正常的途徑加強營養為好。
孕婦可以吃黃梔子做的雞嗎
5樓:愛喝粥
梔子花在全國各地都有生長,有不少人都喜歡用梔子花泡水來喝,而且也可以直接食用,它有清熱解毒以及止咳化痰的作用,還能夠防治便秘。但是體虛以及過敏的人是不宜食用梔子花的。那麼,梔子孕婦能吃嗎?
梔子是不存在毒性的,通常的情況下,懷孕的女性也是能吃的。梔子花具有清熱解毒的功效,而且並不會對胎兒產生什麼危害。但是要注意的是,孕婦在吃梔子花的時候必須要清洗乾淨,而且還要確認自己不會過敏,也不要吃得太多。
女性處在懷孕期的時候,盯激可以喝些梔子水,大家應該選取適量的梔子花,然後用70℃左右的熱水來沖泡。孕婦喝梔子水能夠清熱瀉火,而且梔子水還能夠涼血解毒。孕婦喝梔凱鍵襪子水能夠平穩血壓,預防妊娠高血壓的出現。
不過,孕婦也不能喝的太多。
孕婦也可以用梔子來燉雞吃。女性在懷孕的時候,對於營養的需求量很大,所以應該多吃營養含量高的食物。用梔子花來燉雞,是很適合孕婦的食物,不但有豐富的蛋白質等營養成份,而且還有安胎的效果,對於孕婦很有亮檔益處。
孕婦可以吃黃芪燉雞嗎?
6樓:斐未摩雍
可以,黃芪有固澀的作用,補氣的作用,可以補益氣血,儘管放心用吧。
7樓:弓揚完南琴
可以,最好黃芪先用蜂蜜炒製效果還要好一些。
懷孕乙個月可以吃黃芪燉雞嗎
8樓:布丁
可以吃的,有營養,記得多喝點雞湯。
9樓:雨魁
可以的,但是量不能太大,正所謂多吃傷脾胃。
懷孕乙個月可以吃黃芪燉雞嗎
10樓:網友
黃芪功效助氣壯筋骨,長肉補血的,孕早期可以適當吃一點,所以懷孕乙個月可以適量的吃黃芪燉雞,但不建議多吃,特別是孕晚期,就不要吃了,怕造成胎兒過大。
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