1樓：喜歡與人分享
發現，現在有很多的女性非常的不喜歡吃肉，因為她們覺得吃肉可能會讓自己長胖很多，所以說就會選擇拒絕吃肉，如今的素食主義者也是越來越多了。但是在網上瞭解到了乙個非常奇怪的現象，女性如果長期不吃肉的話，影響到自己的生育功能。
通過研究發現，素食主義者非常道容易出現營養不良的情況，營養不良的話，那麼自己就沒有辦法成功的受孕了。而且素食主義者當中有77%的人都停止了排卵的情況，所以通過這個資料，我們也可以判斷，女性如果長期得不吃肉，確實是會影響懷孕了。如果說大家正在進行被暈的話，也是建議大家最好是多吃一些肉，適當的吃一些肉，這樣的話也是有助於自己成功的懷孕，因為畢竟很多的女性都是希望自己能夠當媽媽的。
很多的女性不吃肉，無非就是害怕自己會出現長胖的現象，那麼在這個時候，也建議大家正確的是肉，平時可以選擇吃牛肉或者是吃魚肉，這些肉的脂肪含量都是比較低的。而且也是非常的有營養，所以說不會出現長胖的現象，大家也是完全不用擔心的。像一些紅燒肉或者是脂肪含量比較高的肉類，就建議大家最好是不要吃，否則的話，也會對身體造成一定的影響。
長期的只吃蔬菜或者是隻吃一些營養單一的食物，也很有可能會導致自己出現營養不良的情況，會導致自己的身體非常的不舒服。所以說也是建議大家最好是適當的去吃一些肉，適當的去攝入一些肉，這樣的話也是對自己的身體有很好的幫助。特別是在懷孕之後，我們是絕對要吃肉的，否則的話也會出現營養不良的情況，寶寶在出生之後也會體弱多病。
2樓：今天退休了嗎
當然會的。因為如果長期不吃肉的話，會導致營養不良，也會影響卵子質量，所以會影響懷孕。
3樓：王志剛剛剛
是的，女人長期不吃肉可能會影響到懷孕，因為不吃肉會導致身體的營養不均衡，也會影響到自己的受孕幾率。
4樓：小美生活小集錦
真的會影響到懷孕，因為身體裡面就會缺少很多的營養，而且也會導致體質虛弱，所以懷孕就比較困難。
女人長期不吃肉，是不是真的會影響到懷孕？
5樓：心理零00時差
肉類在生活當中對於身體的重要性還是非常大的，不僅能夠為身體提供豐富的蛋白質，還可以讓身體變得越來越健康。但是有些女性朋友為了保持自己的身材，長時間不吃肉，這會影響到自身的懷孕情況。另外長時間不吃肉，那麼身體也是沒有任何力氣的，那麼就會很虛弱，免疫力也會下降。
因為長時間的不吃肉類，那麼身體攝入蛋白質的含量就會逐漸的減少，因此身體裡面所需要的鐵元素就不足，所以會出現缺鐵性貧血的情況。第二個危害就是會出現月經不調的行為，雖然長時間的只吃素菜，不吃肉，不會發胖，但是身體會特別的瘦弱，這是因為身體沒有攝入充足的脂肪，那麼身體也沒有足夠的熱量去消耗，長時間的繼續下去，就會出現營養不良，從而導致內分泌紊亂。這樣的女性朋友身體素質也就會非常的差勁，那麼懷孕的幾率也要比普通女性低很多，因此在一定程度上是會影響到的。
因為每個女性朋友的身體素質都不一樣，如果不良反應非常嚴重的話，還有可能出現閉經的情況，對於女性朋友來說，並不是很好的一件事情，這就代表著身體不會分泌卵子，那麼就喪失了做母親的權利。因此為了自己的身體健康著想，每天都要攝入充足的蛋白質，如果不喜歡吃肉的話，一定要喝牛奶，吃雞蛋，包括其他一些蛋白質比較豐富的食物，這樣都能夠讓身體保持平衡。<>
最後一點就是肉裡面含有非常多的維生素，那麼不吃肉的話，就會導致身體攝入的營養元素不足，因此會出現骨質疏鬆、免疫力下降等。不管是為了自己的懷孕幾率，還是身體健康情況，都要吃肉，只有飲食全面且均衡，才能夠讓身體保持乙個健康的狀態。剛開始可能會不太適應，那麼就由少到多，長時間的堅持下去，也能夠改善自己的飲食習慣。
女人長期不吃肉，這樣真的會影響到懷孕嗎？
6樓：小美生活小集錦
會影響到懷孕，因為如果長期不吃肉的話，也會導致自己的營養缺失，而且還會降低免疫力，所以懷孕的幾率也會降低。
7樓：今天退休了嗎
當然會的。女人長期不吃肉的話，就會導致營養失衡，會導致身體的免疫力下降，會影響身體健康，也會影響卵子質量。
8樓：小豆子子梓
我覺得這樣真的會影響到懷孕，因為這根本不利於女人的身體健康，所以我們一定要注意這方面的問題。
女人長期不吃肉，這樣真的會影響懷孕嗎？
9樓：食海的
如果女性長期不吃肉的話，身體就會缺乏很多種營養物質，例如蛋白質以及維生素b等等。女性身體缺乏這些營養物質，就會影響她們的身體健康，而且也會影響子宮以及胎盤的發育，女性懷孕之後，乙個人會吃很多東西，但是這些營養物質卻供給到兩個身體裡，所以那些素食主義者可能會出現營養不良的情況。
如果女性真的長期不吃肉的話，身體會缺乏很多營養物質，而且這樣的人群會比較瘦弱，現實生活中也確實會有素食主義者，他們平常多吃一些水果蔬菜，也從來不吃一些肉的食物，甚至連一些含有油脂的蔬菜都不願意吃，這些人的身體可能會非常的脆弱，全身會無力，心裡也經常會出現驚慌失措的感覺，這樣的人要想懷孕的話也是非常不容易的。甚至有些數值受益者的月經都不是非常規律，而且這些人早早的就停止了排卵的生理現象，這些人的月經週期也比較短。所以素食主義者很容易會出現營養不良的情況，如果想要懷孕的話一定要先調理好自己的身體，要多補充一些肉類食品，因為肉類食品當中的維生素以及蛋白質都比較多，子宮、胎盤的發育都需要這些蛋白質。
如果素食主義者確確實實想要懷孕的話，也可以平常多補充一些蛋白質食物，例如板栗松子仁以及各種堅果類食物或者是豆類食品，這些物質當中的蛋白質含量也比較豐富，可是大家平常也要多吃一些全麥食品。只要保證自己身體能夠汲取到豐富的營養物質，那麼就不會影響懷孕。不過平常也要提高自己的身體素質，增強體質，這樣才能夠防止在懷孕期間出現流產多少情況。
10樓：帳號已登出
是的，這樣真的會影響懷孕的，因為肉當中的營養物質是比較多的，可以補充脂肪，如果不吃肉的話，會導致營養不良。
11樓：安妮的心動錄目
是的，會直接影響到乙個人的懷孕，也會影響到乙個女人的激素。在生活中應該適當的吃一些肉。
12樓：山西巨集盛星辰
是的，因為這樣的方式會出現營養不良情況，會導致女生的體力越來越差，之後會出現受孕特別難的情況。
懷孕的女人，可不可以吃肉？
13樓：可耐的小
女性在懷孕期間是可以吃肉類的。例如雞肉、豬肉、牛肉等。但不建議過多食用。
為懷孕了防止女性在懷孕期間引起妊娠期高血壓、妊娠期高血脂、妊娠期高血糖等症狀，建議孕婦懷孕期間飲食搭配均衡，不能偏食只食用肉類，在食用肉類的同時可以配合新鮮的蔬菜水果等一起食用。這樣不僅有利於孕婦補充充足的維生素和礦物質也防止孕婦導致妊娠期併發症。同時注意多休息避免勞累。
14樓：小九
你好，懷孕的女人是可以多吃肉的，要多吃牛肉，豬肉和雞蛋，因為營養成分比較高，適合孕婦，如果條件可以，還可以多喝一些孕婦奶粉。
15樓：佳音
當然可以吃肉，但關鍵是要看吃什麼樣的肉，最好是吃一些瘦肉，我覺得魚類是首選的，不僅可以補充蛋白質，而且還不容易發胖。
16樓：小阿星
懷孕的女人可以吃肉，但是一定要適量，不要過度的攝入，而且肉當中含有大量的脂肪，如果過量攝入就會對健康造成一定的危害。
不經常吃肉會怎麼樣，長期不吃肉會怎麼樣？。
長期不吃肉食，會導致人體無法攝入足夠的脂溶性維生素，脂溶性維生素指的是不容易溶於水，一般溶於動物油的維生素，比如維生素a 維生素d 維生素e等等，這些維生素的缺乏會引起人體的免疫力下降 導致人體 乾燥粗糙 使人容易患上骨質疏鬆等等病症。所以長期不吃肉食，是對身體的一種傷害，甚至會引發人體的疾病，威脅...
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