1樓：休閒娛樂愛好者
乙份烤冷麵的重量大概在200克左右，含有熱量300大卡上下，屬於一種熱量不是特別高的食品。每100克螺螄粉的熱量約為123千卡。
螺螄粉比同重量的公尺飯熱量還要高一些，因此熱量不算低，且螺螄粉中還新增了酸筍、酸菜、豬脊骨、生菜、花生公尺、蘿蔔乾、黑木耳等輔料，所熬賀清的湯又是用螺螄、八角、肉桂、丁香、辣椒煮制而成的，因此100克螺螄粉的熱量可能會比所知道的還要再高一些。
簡介：
螺螄粉是熱量高的食物，對於減禪卜前肥人群來說是不建議吃過多高熱量的食物的，但如果不注意食用了的話，可能會導致**效果不理想，但是也可以通過其它方弊蘆式來補救。攝入過多的熱量，最好的方法就是通過運動鍛鍊將多餘的熱量消耗掉，避免熱量儲存在體內引起肥胖，同時減少吃螺螄粉等高熱量的食物。
2樓：桐歌來了
1、烤冷麵的熱量高嗎
一般而言，冷麵是由蕎麥肢碰梁粉製成，其纖維高且熱量低，它含有比白飯高出兩倍的維他命b，能維持眼睛及神經系統的正常功能，而且它還含有豐富的黃酮，還有研究顯示，它能減低膽固醇，增加血管壁的彈性，可預防高血壓。此外，冷麵營養豐富，含有豐富的蛋白質、b族維生素、蘆丁類強化血管物質、礦物營養素、豐富的植物纖維等營養成分，適當的食用，能增強身體的免疫力，起到強身健體的作用。
冷麵中含有豐富的氨基酸和膳食纖維，適當的食用能促進消化，促進腸道蠕動幫助排毒，身體內有毒素的人歷運、胃口不佳、食慾不振的人群食用食用尤佳。
2、烤冷麵的熱量是多少
烤冷麵的熱量：164大卡/100g。
100g所含熱量需要健美操分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物克；脂肪克；蛋白質克。
3、螺螄粉熱量高不高
每100g螺螄粉中含有123大卡的熱量，需要散步69分鐘才能消耗完。
螺螄粉本身熱量是不高的吵攜，不過要是你吃的時候加了別的東西就不一定了。此類菜餚通常較為清淡熱量較低，**期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用。
4、螺螄粉等於多少公尺飯
大約2-3碗。
1包螺獅粉的熱量約等於碗白公尺飯，而油炸腐竹、油炸花生公尺等配料大多是油炸烹飪，吃多了，肥胖的風險也很大。
3樓：漠北刀客
每100克螺螄粉的熱薯春量是363大卡，螺螄粉中還含有豐富的碳水化合物，蛋白質，卵磷脂，腦磷脂，胡蘿蔔素，纖維素，多種維生素，以及鈣，鐵，磷等多種礦物質成分，能滿足人體對營養物質的需要，能提高機體免疫力，增強人體的體辯手扒質和抗病能力，有利於人體的健康。
螺螄粉的味道獨特鮮美，攜昌且營養豐富，適量食用可以促進人體的生長發育。
4樓：匿名使用者
我個人覺得烤冷麵和螺螄粉熱量都是很低的，如果你擔心可以用魔芋粉來代替熱量特別低。
5樓：亢雙牛
烤冷麵改滑孝的話，每100克大約含有200大卡左右核稿讓灶的熱量；
螺螄粉的話，每100克大約是123大卡的熱量。
6樓：江蘇新東方烹飪學院
每100克螺螄粉的熱量在123大卡左右攜鍵。
每100克的烤冷麵中只含有不到200大卡左祥敬右的熱量辯宴巧。
7樓：網友
烤冷麵和螺螄粉的熱量呢是比較低的，一般情況下呢都是很低很低的。
8樓：網友
烤冷麵的姿襲旁熱量：164大跡橡卡/100g。
一禪脊百克螺螄粉的熱量約為123大卡。
9樓：石榴愛**
他們的熱量應該差不多，但是這些還是少吃，吃多了對身體沒有什麼好處，傷胃，上火，不消化。
10樓：三在堂
他們兩個熱量是差不多的，都是非常多的。
11樓：代誼
1碗公尺飯100g116大卡。
1份烤冷麵=1鍋公尺飯。
一碗螺獅粉=8碗公尺飯。
螺螄粉和泡麵哪個熱量高
12樓：學海無涯回頭是案
方便麵。的熱量要比螺螄粉。
高出很多，雖然螺螄粉裡面是有一層紅油的，但是總體的加在一起的熱量都抵不過方便麵的熱量，方便麵絕大部分在製作的過程當中都會採用油炸的方式，面裡面會含有大量的食用油，每100克的方便麵裡面就會含有430大卡左右的熱量，這種熱量就相當於我們吃了兩碗公尺飯，而螺螄粉100克的話，只含有120大卡左右的熱量，雖然熱量也不算特別的低，但是相比於方便麵來說，要健康很多。
1.螺螄粉要比方便麵的調料多。
雖然這兩種食物都算是速食食品，但是總體來比較的話，螺螄粉裡面的調料要比方便麵裡面的多很多，裡面除了含有脫水之後的蔬菜包之外，還會有一些海帶黃花菜鵪鶉蛋。
2.螺螄粉的量更大。
我們買的泡麵。
一般麵餅的重量都不會超過100克，但是螺螄粉的重量一般一包會達到150克左右，如果加上各種各樣的調料，就會高達300克左右的重量，這完全可以讓乙個成年人一頓吃飽。
3.製作工藝更加複雜。
另外一點就是螺螄粉在製作的過程當中，製作工藝是比較複雜的，最主要的是不會有油炸的這樣的過程，所以吃起來才會更健康一些。
13樓：寧靜學姐
你好提問。
螺螄粉和麻辣燙哪個熱量高。
螺螄粉的熱量是比較低的。
麻辣燙的熱量偏高一些的。
提問。好的謝謝。
希望我的您滿意，如果您還有其他問題可以繼續諮詢我哦。
14樓：樓平瑩
螺螄粉的熱量高，味道也更好，比泡麵營養價值高一些。
15樓：網友
螺螄粉，因為螺螄粉好吃，吃的多，熱量就高。
16樓：匿名使用者
兩個熱量都很高的。
螺螄粉和麻辣燙哪個熱量低
17樓：
摘要。您好親，螺螄粉是351千卡/100g，麻辣燙為，千卡/100g。所以螺螄粉的熱量更高。
您好親，螺螄粉是351千卡/100g，麻辣燙為，千卡/100g。所以螺螄粉的熱量更高。
補充：熱量，是指在熱力系統與外界之間依靠溫差傳遞的能量。熱量是一種過程量，所以熱量只能說"吸收""放出"。
不可以說"含有""具有"。而該傳遞過程稱為熱交換或熱傳遞。熱敏悶拆量的單位為焦耳橋棗(j)。
人體的一切生命活動都需要能量，如物質代謝的合成反應、肌肉收縮、腺體分泌等等。而這些能量主要**於食物。動、植物性食物中所含的營養素可分為五大類：
碳水化合物、脂類、蛋白質、礦物質和維罩歲生素，加上水則為六大類。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白質經體內氧化可釋放能量。三者統稱為"產能營養素"或"熱源質。
燒烤的熱量高還是螺螄粉的熱量高
18樓：
摘要。您好，很高興為您解答！無論是燒烤還是螺螄粉，熱量都是比較高的。
燒烤的熱量是每100克的744千卡，螺螄粉的熱量是每100克的743千卡，差別不大。然而，多吃燒烤會帶來更多的膳食纖維，以及一些維生素和礦物質，因此燒烤有更多的營養成分，不如螺螄粉具有較高的營養價值。因此，吃螺螄粉比燒烤更為健康有益。
您好，很高興為您解答！無論是燒烤還是螺螄粉，熱量都是比較高的。燒烤的熱量是每100克的744千卡，螺螄粉的熱量是每100克的743千卡，差別不大。
然而，多吃燒烤會帶來更多的膳食纖維，以及一些維生素和礦物質，因此燒烤有更多的營養成分，不如螺螄粉具有較高的營養價值。因虛脊此，吃螺螄粉比燒烤更差清滲為健康有益正巧。
可不可以再具體的闡述一下呢？
好的，親。螺螄粉是一坦核種在中國江浙一帶很流行的美食，多由麵條、螺螄和配料組成。其特點是口感清鮮，麵條微硬，配以香料，搭配螺螄美味可口，具有極高的營養價值。
燒烤是指將肉類、蔬菜讓毀掘等食物放入特殊的烤架中，再用燒烤粉、烤架等工具拷動，使食物餘首表面不斷地被熱空氣烤著，從而使食物表層焦黃，產生燒烤的特殊口感的一種烹飪方式。燒烤的食物清新爽口，而且鮮美嫩滑，並帶有濃郁的特色香氣，口味誘人。螺螄粉和燒烤的熱量都相對較高！
燒烤的熱量是每100克的744千卡，螺螄粉的熱量是每100克的743千卡，差別不大。然而，多吃燒烤會帶來更多的膳食纖維，但是螺螄粉更具有營養。因此，吃螺螄粉比燒烤更為健康有益。
螺螄粉熱量
19樓：小謝生活問答
螺螄粉熱量每100克大概在123大卡。
螺螄粉是廣西壯族自治區柳州市的特色小吃之一，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨特風味。是柳州最具地方特色的名小吃。螺螄粉的味美是因為其有著獨特的湯料。
螺螄粉通常是由螺螄、公尺粉、酸筍、腐配嫌褲竹、辣椒油、花生、生菜，木耳等材料所製作而成。
螺螄粉的湯料由螺螄、山柰、八角、肉桂、丁香、多種辣椒等天然香料和味素配製而成。當中含有碳水化合物、纖維素、卵磷脂，以及含有胡蘿蔔素、維生素、鈣、磷、鐵等物質。螺螄粉中不僅新增的配菜比較多，而且吃起來酸辣爽口。
螺螄粉風味特點：
螺螄粉除了鮮培簡、酸、爽、燙，辣味也是其獨特之處。因有奇特鮮美的螺螄湯，使人吃一想二。未嘗其味先觀其色便會令人垂涎欲滴，紅通通的是漂浮在上面的一層辣椒油，綠油油的是時令青菜，鮮美的螺螄湯滲透每一根粉條，嫩滑香酥得讓人忘了本味。
地道的柳州螺螄粉都會帶著一股濃濃的奇葩的「臭」味，這股「臭」味**於螺螄粉裡的酸筍，是者蔽新鮮筍經工藝發酵後酸化而成的，其味道讓許多人「退避三舍」，但懂得欣賞其內涵的人，就會知道，其是香而不腐的，聞之開胃，想之流涎，吃之打滾。
螺螄粉熱量
20樓：泡泡的可可
一百克螺螄粉的熱量約為123大卡。而一碗三百克左右螺螄粉的熱量為369大卡，再加上裡面的調味品以及配菜的熱量，那麼一碗螺螄粉的熱量還是比較高的，在**的時候儘量不要食用。
螺螄粉是廣西柳州市的小吃，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨特風味。螺螄粉具有很獨特的滋味，在全國受到了很多人的喜愛。但也有一部分人接受不了它的「臭」。
喜歡吃螺螄粉的人聞起來是香的，但是不喜歡吃的人聞起來是「臭」的。螺螄粉本身並不「臭」，「臭」的是醃製的、具有獨特風味的酸筍。
螺螄粉裡主要包括粉、腐竹、酸筍、辣油、花生和特製湯料。其中，一百克螺螄粉的熱量就有123大卡，加上油、花生、腐竹等的熱量來說，一碗螺螄粉的熱量就比較高。
**能吃螺螄粉嗎。
一碗三百克的螺螄粉的熱量約為369大卡，因此在**期間還是儘量選擇不要食用螺螄粉，尤其不要在晚上吃，晚上吃會長胖。
如果很想要吃螺螄粉的話，可以選擇不加入辣油和花生一類熱量比較高的輔料，這樣可以稍微降低螺螄粉的熱量，而且螺螄粉的獨特風味也還在。
什麼是螺螄粉，螺螄粉是什麼
螺螄粉為廣西柳州著名小吃，具有酸 辣 鮮 爽 燙的獨特風味，位居柳州風味小吃之首。它由柳州特有的軟滑爽口的公尺粉，加上酸筍 木耳 花生 油炸腐竹 黃花菜 鮮嫩青菜等配料及濃郁適度的酸辣味和煮爛螺螄的湯水調合而成，因有奇特鮮美的螺螄湯，使人吃一想二。柳州的螺螄粉，聞名遐邇，中國獨一無二。螺螄粉具有酸 ...
螺螄粉為什麼那麼臭，而且螺螄粉裡沒有螺螄？為什麼有的人會對它上癮
螺螄粉是廣西的著名美食小吃，因其獨特的味道聲名遠揚，愛吃螺螄粉的人對它情有獨鍾，而不愛吃螺螄粉的人對它嗤之以鼻。而我也是螺螄粉的乙個資深愛好者，幾乎每週都會吃一次。吃過螺獅粉的都知道，螺獅粉裡並沒有螺螺螄而且螺獅粉還很臭，但是大多數人都不知道為什麼那麼臭，而且螺螄粉裡並沒有螺螄。今天就帶領大家徹底來...
為什麼螺螄粉這麼臭，螺螄粉為什麼臭
1橫 為什麼螺螄粉那麼臭？想來小v第一次接觸到螺螄粉真是機緣巧合，陽光和煦的下午，小v 不小心 刷朋友圈被一碗不知名的顏色鮮豔的 公尺粉 引起了好奇心，本著美食愛好者的本質虛心求證之後，瞬間開啟了新世界的大門，這就是我們今天要聊的聞似 臭腳 卻美味無比的食物 螺螄粉兒。螺螄粉名字的由來 關於螺螄粉名...