1樓:胡蘿炒香菜
主料水面筋140g 輔料青bai椒適量食du油2勺鹽適量孜然粉適量生抽zhi適量dao洋蔥適量蒜
版適量 步驟權
青椒素炒麵筋的做法步驟11.準備好青椒、麵筋、洋蔥、蒜。
青椒素炒麵筋的做法步驟22.麵筋撕成小條狀;洋蔥、青椒洗淨、切絲備用。
青椒素炒麵筋的做法步驟33.鍋中油熱,爆香蒜、洋蔥。
青椒素炒麵筋的做法步驟44.倒入青椒絲,炒勻青椒素炒麵筋的做法步驟55.加入麵筋炒勻。
青椒素炒麵筋的做法步驟66.加入鹽、生抽、黑胡椒粉,炒勻青椒素炒麵筋的做法步驟77.加入孜然粉,炒勻;調好味盛入盤中。
2樓:匿名使用者
主料水面筋
140g
輔料copy
青椒適量
食油2勺鹽適量
孜然粉適量
生抽適量
洋蔥適量蒜適量
步驟1.準備好青椒、麵筋、洋蔥、蒜。
2.麵筋撕成小條狀;洋蔥、青椒洗淨、切絲備用。
3.鍋中油熱,爆香蒜、洋蔥。
4.倒入青椒絲,炒勻
5.加入麵筋炒勻。
6.加入鹽、生抽、黑胡椒粉,炒勻
7.加入孜然粉,炒勻;調好味盛入盤中。
3樓:遇淑蘭谷環
1.用手把麵筋按copy照紋理撕bai開,我覺得順其自然會更du好,急性子就
zhi直接刀剁開,隨便撕dao一下就好,手撕可以把麵筋弄得薄一些。
2.處理青椒,剁頭去尾,用刀削去筋,可以避免手撕粘上過多的汁液,辣眼睛。
3.加油先放麵筋,最好多放點油,先把麵筋炸一炸,口感更好。加糖翻炒,加醋翻炒,加點生抽或者加點鹽,翻炒後裝盤解決╮
4樓:仲桂花僧凰
主料青椒3個麵粉100克雞蛋1個
輔料鹽適量五香粉適量
步驟青椒炒回麵的
5樓:人比黃花瘦
食材水面筋來140g
青椒適量
源食油2勺
鹽適量用餐人數:步驟1
準備好青椒、麵筋、洋蔥、蒜。
2麵筋撕成小條狀;洋蔥、青椒洗淨、切絲備用。
3鍋中油熱,爆香蒜、洋蔥。
4倒入青椒絲,炒勻
5加入麵筋炒勻。
6加入鹽、生抽、黑胡椒粉,炒勻
7加入孜然粉,炒勻;調好味盛入盤中。
青椒炒油麵筋的做法,青椒炒油麵筋怎麼做好吃
6樓:挖兔美搭軟體
用料主料
水面筋140g
調料食鹽適量蒜
適量生抽
適量柿子椒
適量食油
2勺孜然
適量洋蔥
適量青椒素炒麵筋的做法
1.準備好青椒、麵筋、洋蔥、蒜。
2.麵筋撕成小條狀;洋蔥、青椒洗淨、切絲備用。
3.鍋中油熱,爆香蒜、洋蔥。
4.倒入青椒絲,炒勻
5.加入麵筋炒勻。
6.加入鹽、生抽、黑胡椒粉,炒勻
7.加入孜然粉,炒勻;調好味盛入盤中。
7樓:揹包客好
主料:水面筋2只、青椒3只
輔料:油適量、鹽適量、白砂糖適量、醋適量、雞精適量、生抽適量、大蒜頭兩瓣、紅辣椒2只
步驟1.將青椒洗淨切絲,麵筋切絲,大蒜頭切片,紅辣椒切斷2.將大蒜頭、紅辣椒放入油鍋中翻炒出味
3.將麵筋倒入鍋中翻炒
4.倒入適量生抽
5.倒入醋,糖,糖醋的比例一定要控制好
6.將面經翻炒至調料入味
7.加入青椒絲
8.翻炒至麵筋、青椒相容
9.翻炒至全熟,加入適量的雞精就可以拉
10.上菜嘍,夏天的最愛!
小貼士主要就是調料的配比一定要好,主要就在於味
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8樓:匿名使用者
食材明細
麵筋130克
酸菜bai220克
生抽適量
雞精適du量
酸鹹口味
炒工zhi
藝十分鐘耗時
簡單難dao度
酸菜炒麵專筋的做法步驟
1材料:屬麵筋、酸菜(已切碎)
2將麵筋撕成塊,用開水泡一下,撈出待用。
3燒鍋倒油燒熱,下入麵筋,加適量的生抽。
4調色翻炒翻炒。
5接著,合入酸菜翻炒一下。
6然後,加適量的雞精。
7炒勻,即成。
8出鍋,裝盤。
9樓:匿名使用者
酸菜bai炒麵筋的家常做法
1.木耳切絲
du2.麵筋切粗zhi條狀
3.酸菜切絲,盡量切細
4.薑絲dao、蒜頭內拍碎先爆香,然後把木容耳與麵筋下鍋快炒5.炒半熟之後,再放酸菜下去大火拌炒,炒出香氣後,將糖拌入快炒6.調味後起鍋裝盤
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