1樓:跟著老王看新鮮
主料:河粉100克、蔥兩根、胡蘿蔔一小段、絲瓜一小段、瘦肉50克輔料:鹽少許、生抽一茶匙、蒜末兩瓣、鼓油雞汁一茶匙、芝麻油少許1、備好所需材料,配菜切成絲,瘦肉切小塊或片放少許鹽醃製2、熱鍋爆香蒜末,把瘦肉倒進去偏炒變色
3、加入胡蘿蔔絲偏炒軟
4、絲瓜也倒進去炒,這時往鍋中加少許水燜一下5、把河粉倒進去,這時可以借用筷子把河粉分散6、把調好的醬料倒進去翻炒均勻
7、把切好的蔥段放進去,翻炒均勻出鍋即可
8、成品
2樓:月亮愛你
主料:牛里脊肉100克、河粉500克。
輔料:洋蔥半個、綠豆芽50克。
調料:食鹽少許、姜5克、蒜2瓣、料酒10毫公升、生抽20毫公升、老抽15毫公升、澱粉5克、白糖2克、小蔥2棵、植物油30毫公升。
1、將牛里脊洗淨切成薄片,放入碗中,加入料酒、5毫公升生抽、白糖、薑絲、幹澱粉抓拌均勻,醃製10分鐘入味。
2、洋蔥切細絲,綠豆芽擇洗乾淨,瀝乾水分,小蔥擇洗乾淨,切成寸段,大蒜切碎。
3、鍋中放入植物油,大火加熱至油溫七成熱時,放入醃製好的牛肉片滑炒至肉片變色,盛出。
4、炒鍋加入適量植物油,下蒜末、洋蔥絲和綠豆芽炒至斷生,放入牛肉。
5、再放河粉一起翻炒,調入老抽和剩餘的生抽、鹽,翻炒均勻,最後放入蔥段,翻炒幾秒鐘即可出鍋。
3樓:0愛笑的
炒河粉炒好吃的關鍵用水泡河粉的時間要適合,不能太長也不能太短。
第二步:瘦肉切絲,姜切絲,小公尺椒切段,蔥切段。
第三步:生菜洗淨備用。
第四步:微量油下鍋,五成熱時放入肉絲,淋入料酒,醬油。
第五步:翻炒至肉絲焦黃後,放入姜、蔥、小公尺椒。
第六步:炒香姜、蔥、小公尺椒後,倒入河粉,翻炒均勻。
第七步:翻炒均勻河粉後,放入生菜,加適量鹽、生抽、大火翻炒。
第八步:生菜炒至六分熟時放下蔥段,雞精調味,即可出鍋。
第九步:完成。
4樓:科技攻客
炒公尺粉可以根據自己的口味和地區的位置不同來做是最好吃的,可以考慮辣味的,也可以考慮酸辣的,所以只有適合自己口味的才是最好吃的。
1、河粉需要用溫水浸泡後將雞蛋磕在碗裡,在放入料酒鹽劃散入鍋煎熟,然後劃成小塊盛起備用姜洗淨切絲,再將蒜苗切段鍋內放底油可稍放多些,此時將油燒熱後放入薑絲炒出香味後。需要加入洋蔥放入河粉大火翻炒用筷子將粉劃散放入紅蘿蔔絲炒至稍軟,放入醬汁最後下蔥段將炒好的雞蛋炒勻放入雞精炒勻即可食用。
炒河粉的營養價值能量補充含有碳水化合物和醣類,能迅速為身體提供能量。 炒河粉具有鎮靜安神碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解疲勞易怒頭暈失眠、盜汗注意力不集中健忘極度口渴、抑鬱化學紊亂等等。
炒河粉的注意事項,加入鍋中的油要稍多點,此時油鍋要燒得夠熱再入放河粉,這樣才不會粘鍋,炒的時候要用大火急炒,炒的時間過長的話,會把河粉弄碎的但是如果炒的河粉比較多用鍋鏟難以弄散的時候,最好是用筷子來幫忙,左手拿筷子用右手拿鍋鏟把河粉弄散再來炒才不會粘成一團而廢掉。
炒河粉好吃的話最好用生抽或鮮味汁來調味,不要放入鹽但如果配菜比較多時可以分開炒來,配菜時可以放鹽炒先炒好配菜再跟河粉混合在一起。
5樓:農家樂美食記
炒河粉搭配點牛肉味道非常不錯,牛肉切成薄片用調料醃製十五分鐘,然後放多一點油先炒至斷生撈出來,重新起鍋,搭配河粉調好味炒熟就可以了
6樓:安徽新東方烹飪學院
家裡炒的應該是沒有學校學習的正規,建議去廚師學校跟著老師學習。
7樓:小白庚子
加入適量植物油,下蒜末、洋蔥絲和綠豆芽炒至斷生,放入牛肉,放河粉一起翻炒,調入老抽和剩餘的生抽、鹽,翻炒均勻,最後放入蔥段,翻炒幾秒鐘即可出鍋 。
8樓:summerr星空
河粉用溫水浸泡,放入紅蘿蔔絲炒至稍軟,放入醬汁,最後下蔥段、炒好的雞蛋炒勻。再放入備用的雞蛋絲、肉絲翻炒再加適量的鹽、料酒、醬油調味;最後放入蔥花即可。
9樓:遊俠
加一點蔥,胡蘿蔔絲或者花生,現在炒河粉路邊攤非常流行,佐料全了之後放在油鍋裡一頓亂炒,加點香料辣料,一碗香噴噴的炒河粉就做好了。
10樓:6攝氏度以下
炒河粉必須要搭配的蔬菜是包菜、洋蔥以及蒜薹,首先將包菜切成細絲,越細越好,洋蔥也盡量切的細細的,蒜薹切成段,先燒油,油熱時加入洋蔥炒出香味,然後下蒜末和薑末,翻炒之後加入其他蔬菜,蔬菜快炒熟時加入河粉,然後翻炒,加入鹽、醬油、蠔油、雞精,翻炒之後就可出鍋。
11樓:匿名使用者
夜市炒河粉
步驟1.肉餅切小條,火腿腸切片。
2.雞蛋3個打成蛋液待用。
3.豆芽摘洗乾淨待用。
4.炒鍋下油,下肉末劃開炒散至變色。
5.下切好的肉餅和火腿腸略炒。
6.炒好的食材撥至鍋邊,倒入蛋液。
7.快炒至蛋液熟後盛起。
8.炒鍋另下油,倒入豆芽翻炒。
9.倒入起前炒好的食材,加鹽,胡椒粉和生抽調味。
10.倒入河粉。
11.開小火,慢慢炒勻後出鍋。
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