牛肉湯是什麼,牛肉湯的功效?

2023-08-11 04:44:05 字數 4372 閱讀 9555

1樓:網友

牛肉湯是一道漢族傳統的美食,主料有牛大骨、牛肉。牛肉湯選料講究,取江淮一帶的黃牛為原料,用牛骨頭熬湯,煮牛肉時必須浸泡,除去血汙,內臟清洗乾淨,方可下鍋同煮,還用自製的牛油,將炸製好淮椒(紅乾椒)做成紅油。

牛肉湯故以湯為主,湯不醇則無味,然牛肉湯的燙製方法多樣,都取用當地特產:淮芋粉、洛河綠豆餅、八公山豆腐皮(千張、百頁)、祁集豆圓子等為輔料。淮南牛肉湯,原料豐富,味足味厚,令人回味無窮。

2樓:提筆寫下憂傷

淮南牛肉湯,安徽菜沿淮片的代表之一,是蘇北豫魯皖一帶家喻戶曉的名小吃。

淮南牛肉湯具有鮮醇、清爽、濃香的特色;有鹹湯、甜湯之分。鹹的牛肉湯肉肥湯鮮,特別是加上蔥段後,滋味更鮮。不黑湯,喝多不上火,嗓不幹,再配以粉絲和干絲;甜牛肉湯是指沒加鹽的牛肉湯,或者加少量鹽的牛肉湯,其味清爽,滋味醇厚。

2023年6月,由中國工商總局商標局批准,淮南首個集體商標“淮南牛肉湯”成功註冊。

3樓:網友

是用低脂瘦肉熬出來的一種湯汁,適合**或者用湯汁煮麵條,味道鮮美。

4樓:超超

牛肉剁碎,加雞蛋澱粉攪拌,開水煮透。

5樓:豐覓山

有很多中,每個地方的做法及配料會不一樣。

牛肉湯的功效?

6樓:幹萊資訊諮詢

1、增長肌肉、增強力量特別有效。

2、幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。

3、鋅是另外一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。

牛肉- 牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。

牛肉湯的功效

7樓:夏末蔚曳

健脾補腎:牛肉中含有豐富的蛋白質和有益脂類物質,能夠健脾養胃、益氣補中,改善機體的亞健康狀態。同時,也有利尿補腎的作用。

對於**腎功能不足有一定的療效,適度服用,可以達到補腎益氣活血的效果。

養肝明目:牛肉中含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質,對於由於氣血不足引起的腎虧、肝虛、眼睛模糊不清、視力下降等疾病具有很好的**作用,能清肝明目、補腎健脾、補充身體陽氣。

補血增肌:牛肉湯具有滋陰潤燥的效果,其中含有豐富的鐵元素等養血的成分,可以幫助人體改善貧血問題,調整**狀態,提高機體的免疫力,緩解四肢無力、腰肢痠軟等症狀。還能調整體內血液迴圈,促進細胞的更新和再生,增加肌肉量。

提高骨骼強度:牛肉湯中含有豐富的微量元素,可以幫助人體增強骨密度,防止骨質疏鬆,對於骨骼脆弱等都有很好的緩解作用。也可以促進人體生長發育,青少年食用可以幫助發育。

1.牛肉湯。

牛肉湯本身是用新鮮的牛肉熬製而成的一種營養湯品。牛肉湯汁中含有大量的熱量、氨基酸、維生素b6等成分,含有的糖分和脂肪相對來說比較低,可以有效增加新陳代謝,促進人體的免疫力。而牛肉含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。

鋅與谷氨酸鹽和維生素b6共同作用,能增強免疫系統。牛肉中的鎂則支援蛋白質的合成、增強肌肉力量,更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。

正宗牛肉湯的做法

8樓:生活小常識

牛肉湯是一道特色傳統的美食,主料有牛大骨、牛肉。那個如何用來做成湯呢?下面是我帶來的正宗牛肉湯的做法。希望對你有幫助。

1.牛腩洗淨後用冷水浸泡3小時,2.切成適當大小的塊狀,蔥薑切段3.鍋中加冷水,下入牛肉,煮開。

4.將表面的浮沫慢慢去除乾淨後撈出,溫水洗淨。

5.鍋中加開水,放入調料:蔥薑蒜、花椒數粒、八角1個、陳皮1小塊、香葉1片,桂皮1小段,及山楂幹數粒,並加入黃酒。

6.用高壓鍋上汽後轉小火燉40分鐘,燉好後洩壓、開啟蓋子,再加入適量的'鹽調味,繼續煮10分鐘即可。

小貼士

1.清燉牛肉時每種調料都要盡量少放,別讓調料味蓋過牛肉本身的香味。

2.在燉牛肉的時候加些山楂或茶葉,肉會更容易煮爛,同時還能去腥增香。

牛肉湯的做法

9樓:幹萊資訊諮詢

夏季牛肉湯的做法:

食材:牛肉(煮湯的牛肉)、當歸、熟地、花椒、姜(可用藥店買的四物)

製作:1、將牛肉切塊,用開水汆燙過,放入壓力鍋內加入,配料、水壓煮30分鐘左右,加入鹽巴、雞精即可。

10樓:信必鑫服務平台

第一步:將牛肉切成丁,用清水浸泡乙個小時左右。

第二步,鍋中焯水,放入冷水中,煮出浮沫。

第三步,將牛肉撈出,用溫水沖洗,控制水分。

第四步。將牛肉放入高壓鍋中,加入500ml清水和一湯匙料酒;吃牛肉湯麵,多補充水分。

第五步,加入一湯匙醬油;放入茴香;最後加一些山楂片。

第六步。蓋上鍋蓋,**,排氣後按下安全閥,saic上轉火,小火燉13分鐘。

第七步:關火,等限壓閥回落開蓋,加入適量鹽調味。

第八步。放在碗裡,撒點香菜。

11樓:生活寶典

導語:平時很多人都喜歡用牛肉來煲湯喝,用牛肉來煲湯確實對身體很有好處,因為牛肉中並不含有大量的脂肪,而且能經常吃還能起到很養生的作用,,所以我也建議平時可以經常用牛肉熬湯喝,,下面我就整理了一些關於牛肉湯的做法,如果你有時間的話不妨看一看學一學。

洛陽湯

主料是牛骨頭。在鍋中加入清水和自製香料,湯燒沸後,就通宵達旦地用文火熬煮。這樣牛骨頭裡的骨髓、膠原體等就都熬到湯裡了。

湯裡煮牛肉也極有講究,大塊牛肉必須把牛油剔除,煮的時間要掌握好火候。時間長了,稀爛,切不成薄片,時間短了,不入味。因此"甜"牛肉湯裡的牛肉都是大塊薄片,入嘴即化,滿口清香,回味無窮。

清燉湯

高湯應用:清燉牛肉湯的高湯鮮美,爽口,帶著一點淡淡的甘醇滋味,可作為家常湯的湯底,多加一些蔬菜一起煮,營養更豐富。

材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿蔔、白蘿蔔各半條,蔥1根,姜1小塊,八角1顆,水2000毫公升。

調味料:a料:冰糖1小匙,公尺酒2大匙。

b料:鹽適量。

1、先將牛大骨氽湯後洗乾淨,備用;胡蘿蔔和白蘿蔔去皮,洗淨,切塊;蔥、薑均洗淨,蔥切段,薑切片備用;

2、鍋內加水煮開放入所有材料及牛大骨,加入a料小火熬煮90分鐘,最後加入b料調味即可;

ps:燉牛肉湯為什麼要加胡蘿蔔、白蘿蔔一起煮?因為蘿蔔本身含有天然的辛味及甜味,一方面可以消除牛骨的腥味,提公升高湯鮮美,使骨汁越煮越香醇。

也可以只用1根胡蘿蔔洗淨,不削皮直接燉煮。

因為我平時在家裡也會經常自己下廚,所以上面的方法都是我總結出來比較簡單的,而且一學就會的,就算你從來沒有下過廚房也可以很好的做出來,所以建議大家平時都可以嘗試一下,這樣做出來的菜你就會覺得非常好吃。

牛肉湯的做法

12樓:血刺熊貓

做法。1、牛肉洗淨,放入鍋內加水煮熟,撈出,切成小碎末,放入碗內,加醬油醃一會兒。蔥洗淨切花,香菜洗淨切末,一同放入牛肉碗中。

2、雞蛋黃磕入空碗內,打勻。

3、鍋中加入肉湯,旺火燒沸,淋入蛋黃液,再燒沸,加入精鹽、味精、香油推勻,澆入牛肉碗中即成。

材料。白蘿蔔250克、牛肉200克,蔥花、香菜、鹽、辣椒油和味精各適量。

做法。1、牛肉洗淨,切成塊,加水煮。

2、大約40分鐘後,感覺肉已經熟了,放入白蘿蔔,接著煮20分鐘。

3、準備兩隻大碗,把切好的蔥花、香菜放在碗底,將煮爛了的牛肉、白蘿蔔倒入碗內,加適量鹽、辣椒油、味精調味就可以了。

主料。牛肉100g 香菇6朵。

鹽適量 薑片8片。

大蒜3顆 蔥花適量。

食用油適量。

香菇牛肉湯的做法步驟。

1、 洗好香菇。

2、把香菇分成小瓣,放進湯碗裡~放四片生薑。把湯裡所需的水燒開,泡著香菇。

3、把牛肉切成片,大蒜 姜 蔥都準備好!我用的是熟牛肉,生牛肉做出來會更好吃。

4、倒入油,薑蒜爆香,放牛肉炒三分鐘。

5、 把剛剛用開水泡著的香菇連水一起倒進鍋裡開煮。

6、大火煮20分鐘後關火,起鍋之前放鹽放蔥!香噴噴的。香菇牛肉湯就完成啦。

酸菜燉牛肉湯的做法。

步驟。1、酸菜洗淨待用。

2、醬牛肉切片待用。

3、生薑紅辣椒切片待用。

4、鍋裡放油,放辣椒生薑,翻炒出香味。

5、放入酸菜,翻炒,加入鹽、生抽適量。

6、放入牛肉片,翻炒。

7、加入水,蓋上蓋,燒。水乾後裝盤。

小貼士。因為牛肉有味道了,酸菜沒有,所以鹽在炒酸菜的時候放。如果你買的是鹹酸菜,就不要放鹽了。

水燒乾後可以先嚐嚐酸菜爛了沒有,如果還沒爛,可以加水繼續燒。

牛肉湯到哪裡學,到哪學牛肉湯

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