1樓：18965啦啦啦
清明節吃花生公尺應該是沒有什麼講究。可以吃的。清明節只是。對故去的人的一種紀念。
2樓：一百**迷
可以吃花生。花生營養豐富是方便美味的食品。清明節也沒有哪個地方的風俗不讓策劃什麼的，所以也不用顧及那些。
3樓：匿名使用者
清明養生對身體健康有重要意義。清明時節是多種慢性疾病（如關節炎、哮喘、精神病等）易**之時，有慢性病的人要忌食「發物」。所謂「發物」，從中醫角度上講就是指易動風生痰、發毒助火助邪之品，如海魚、海蝦、海蟹、鹹菜、竹筍、毛筍、羊肉、公雞等。
同時，此節氣中不可對肝臟進補。清明時節應多吃柔肝養肺的食品，如薺菜，益肝和中；菠菜，利五臟、通血脈；山藥，健脾補肺；淡菜，益陰，利肝。古人所謂「春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食腎，四季不食脾，如能不食此五臟，乃順天理」。
清明還要多食種子植物，種子植物營養豐富，可益肝、除煩去溼和胃、滑腸、補虛、增強抵抗力、延年益壽。接下來，小艾為介紹，清明節，該吃什麼五穀雜糧。
4樓：殳傲之
沒有任何不好的地方，只要是你對花生不過敏就好了。只是花生含油脂偏高，不宜食用過多。
5樓：廬山風景
這個好像未聽說有什麼禁忌。崇尚科學，增強對事物的判斷能力，個人覺得花生公尺屬食物，任何時候都可以吃吧！
6樓：新月
沒有什麼不好，正常飲食就好。
7樓：網友
這個沒有那麼多講究吧，我們這沒聽說過這個說法，不用想得太多了，順其自然多好啊，給自己增加負擔太累了！
早上生吃花生公尺的好處
8樓：添香閣時代
有 啊日食50克花生養胃人們一般都喜歡把花生做熟了吃，其實生吃花生有很多意想不到的好處。吃生花生有乙個突出的好處是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃，花生紅衣可是個好東西。女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃，對於養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果，常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。
但是也不是所有的人吃生花生都有好處，比如有些跌打淤腫的病人，就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血，跌打損傷、血脈淤滯者吃得過多，會出現血淤難散，加重淤腫。另外，因為花生中含有的油脂多，需要多耗膽汁去幫助消化，所以那些做過膽囊切除手術或膽病患者，也不宜多吃花生。
9樓：心暖知我安
食用1、經常吃一些花生公尺可增強記憶力、健腦和抗衰老。
奇妙的花生公尺。
2、治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍。每日早晨漱口後，食花生油2～4湯勺，連服1周。
3、治產後缺奶。花生公尺60克、黃豆60克、豬蹄2只，一同燉食。
4、治久咳。花生公尺、大棗、蜂蜜各30克，水煎後飲湯，食花生公尺和棗，每日2次。
5、治慢性腎炎。方法一：花生公尺連皮、紅棗各60克，煎湯代茶飲，食花生和棗，連服一週。
方法二：花生公尺120克、蠶豆250克，放入砂鍋內，加3碗水，微火煮，水現棕紅色、渾濁即可服，服時加紅糖。
奇妙的花生公尺。
6、潤腸通便。因花生公尺富含高油脂，有潤腸功效，在一定程度上能預防便秘，可以經常吃，根據自己的喜好，如果通便不。
生吃花生公尺好嗎
10樓：匿名使用者
花生自古備受重視，「本草綱目拾遺」說：──花生有悅脾和胃、潤肥化痰、滋養調氣、清咽止瘧」等功效。適用於營養不良，脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。
事實上，花生的成份含有脂肪質、蛋白質、以及磷鐵鈣質、維他命ａｂ等，所以它的營養價值極高。科學家發現花生含有大量的酚，食品當中一般都含有這類化物，他們有很強的抗氧化特性。而花生大量含有叫做香豆酸的一種酚。
研究表明，烘烤過的花生能夠增加香豆酸的水平，使花生的抗氧化成分提高22%。
花生可能幫助人體低預疾病，研究還發現花生包含和黑莓一樣多的有益的化學物。佛羅里達大學的研究人員說，花生有很多抗氧化劑，能夠保護細胞不受心臟疾病和癌症相關的侵害。花生還含大量蛋白質以及"良性" 的單一不飽和脂肪。
但花生常被指為不健康的招待會食品，不過英國營養協會的發言人表示，人們應該避免食用加鹽花生，因為花生含有高熱量。 美國的研究人員對十多種花生的抗氧化物水平進行了測試。植物都自然生成抗氧化物，該物質能夠保護肌體不受自由基，即血液中不良化物的侵害。
美國研究人員發現，花生也包含很多良性化物。 自由基改變膽固醇，這個過程叫做氧化，被認為能夠加速動脈硬化。據認為紅色和橘色的水果和蔬菜所含的抗氧化物比較高。
11樓：發兔冷知識
肯定有人小時候偷吃過生的花生公尺，吃之前總要好好的研究一番，因為是生的，所以怕自己會中毒，從今天開始你就再也不用擔心生吃花生公尺會中毒了，反而會對身體有好處，那麼就讓來給你答疑解惑吧。
12樓：匿名使用者
當然可以，對胃好呢，花生公尺的紅皮可以補血呢。
13樓：匿名使用者
好，營養得以儲存。每天吃適量的對身體好，可以補血，補充蛋白質。
14樓：壹張話娛
花生公尺生吃有好處嗎？看了這幾點之後，原來它的外衣益處這麼多！（花生；花生外衣；家常菜）
生吃花生公尺好不好？
15樓：阿樂秋季雨
生吃花生公尺是對胃比較好的。尤其是像老年人這種腸道衰弱的，就可以多吃點促進胃口。
16樓：六絃笙歌
生吃花生公尺還是很好的，不僅有降血壓的作用而且花生富含豐富的營養，煮熟和生吃的營養價值是不一樣的。
17樓：夏見冬
不好。沒有經過高溫消毒裡邊有很多的細菌，會影響人的身體健康，並且還不利於我們的腸道消化引起腸胃病的發生。
什麼人不能吃生花生公尺
18樓：jq左
對花生過敏的人忌吃花生，膽囊疾病、高血脂、腹瀉、血栓性疾病的患者不宜過量食用花生，且花生如果黴變或者存放條件不衛生，會產生健康隱患。
花生是一種藥食同源的食物，含有豐富的營養。但是花生油脂含量高，肥胖人群、高脂血症和膽囊疾病患者不宜過多食用，否則易影響肝臟脂代謝。可以選擇用清水煮過的花生，水煮可以幫助流失一些油脂。
花生的熱量高，且高蛋白、高脂肪不容易消化，容易腹瀉、消化不良的胃病患者也不適合經常吃花生。
花生可促進凝血，如果有血栓性疾病或血液黏稠的人不宜多食。
花生存放過久會產生黃麴黴素，多食易損傷肝臟，嚴重可致癌；花生如果沒有清洗乾淨，會有寄生蟲卵或動物糞便汙染的可能，因此在處理食材時要注意清潔衛生。
生吃花生公尺好不好
19樓：嵇海陽
好。花生營養豐富全面，是蛋白質的良好和經濟的**，富含單不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有膳食纖維，是天然的低鈉食物。
花生裡富含維e葉酸、煙酸b1、鎂，的第一種說法是假的生花生公尺據資料，它含有豐富的營養物質，尤其對人的胃有好處，尤其是中老年人，每天吃幾顆花生公尺延年益壽，吃時最好不要去皮正常人適當吃，生吃也行熟了也行。一般來講生著吃不較好點因為，它所含的精華都在裡面如果，煮熟了就未必有生的好啊！
肯定是生吃啊花生中好多的蛋白質如果被煮了或是，美國科學家研究認為，多吃花生對心血管疾病有預防作用。1992年美國加州珞瑪琳達大學首次報道，經常食用花生等堅果類食物，能降低心臟病發病風險。1995年美國膳食指導。
美國科學家研究認為，多吃花生對心血管疾病有預防作用。1992年美國加州珞瑪琳達大學首次報道，經常食用花生等堅果類食物，能降低心臟病發病風險。1995年美國膳食指導。
吃紅皮花生對魚鱗嗎病有影響是專業從事花生加工和出口的外向型企業膠原蛋白；魚鱗膠原蛋白低聚肽粉；膠原蜂產品亞菜籽油；花生紅皮花生油；保健主營產品有：花生\大豆\玉公尺，花生能生吃嗎請問紅皮花生生吃會不會**請問紅皮花生生吃會不會**請問紅皮花生生吃會不會**當人工改裝的韓式美女大舉入侵男女兩性話題時在這股整型風裡。
生吃花生公尺有哪些好處，經常吃生花生公尺有什麼好處？
吃花生的好處 1 控制食慾 花生是 高飽腹感 食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更長。花生的高飽腹感並不僅僅是脂肪 膳食纖維和蛋白質含量的原因，而是所有因素協同作用的結果。如果在早餐時吃花生或花生醬，就能減少這一天的進食量。2 有助減鹽 鹹味零食通常是高鹽食物。但鹹味花生的鹽含量，比同樣重量的切片麵...
吃花生米會上火嗎，吃花生米會上火嗎 5
榮榮和平 不會花生營養豐富，含有多種維生素，卵磷脂，蛋白氨基酸，膽鹼及油酸，硬脂酸，棕樟酸等發生的產熱量也大大高於肉類，比牛奶高1倍，比雞蛋高4倍，故普遍受到人們的歡迎。花生本身大量植物油，遇高熱蒸制，會使花生甘平之性變為燥熱之性，多食 久食或體虛火旺者食之，極易生熱上火。因此，從養生保健及口味上綜...
花生公尺的作用，花生公尺有什麼功效？
花生的功效 花生中的維生素k有止血作用。花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對多種出血性疾病都有良好的止血功效。花生含有維生素e和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤 花生含有的維生素c有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化 高血壓和冠心病。花生中的微量元素 硒和另一種生物活性物質...