1樓:愛喝粥
哺乳期能吃榴蓮千層嗎。
哺乳期的女性飲食方面有諸多的忌口,許多日常非常喜歡吃的食物,到了哺乳期擔心影響到乳汁分泌以及乳汁的質量,需要謹慎食用或者忌食了。榴蓮千層十分的美味,那麼,哺乳期能吃榴蓮千層嗎?
榴蓮千層蛋糕適合哺乳期女性,但是要注意蛋糕是不好消化的食物,哺乳期的女性建議適量食用,不可偏食。而且榴蓮千層蛋糕雖然美味,但是它也有諸多的禁忌事項,比如以下這些方面:
1、吃白酒、牛羊肉時不可以搭配榴蓮千層蛋糕,因為這些食物都是熱性的,若是同時吃,可能會導致血管阻塞,輕者會導致上火、發炎等等。
2、有心腦血管的哺乳期女性不宜吃榴蓮千層蛋糕,吃了之後容易導致血管阻塞,嚴重還會導致血管爆裂,出現中風等情況。
3、性質溫熱的榴蓮千層蛋糕,一次吃太多,身體會上火,嚴重者還會出現溼毒的病症。
4、若是患有糖尿病、腎病以及心臟病的人群不宜食用榴蓮千層蛋糕。原因是榴蓮千層蛋糕中有許多的糖,糖尿病患者吃了容易導致血糖公升高,導致病情加重。而且榴蓮千層蛋糕中還有鉀,對於腎病和心臟病患者不利,不宜多吃。
月子裡能吃榴蓮千層蛋糕嗎
2樓:jq左
榴蓮千層含有較多的碳水化合物、蔗糖或者果糖,食用後有利於下奶,坐月子是可以適量吃一些千層的。榴蓮是一種熱性水果,具有促進血液迴圈、活血散寒的作用,如果食用太多,熱量和糖量比較高,會出現消耗不良或者上火的症狀。
榴蓮千層蛋糕是以低筋麵粉、黃油、忌廉、雞蛋、榴蓮、牛奶等食材製作而成的食品。香甜軟糯,美味可口。冠心病、高血壓、糖尿病,動脈硬化患者忌食;孕婦和肥胖者儘量少食或不食。
榴蓮千層蛋糕做法。
主料低筋麵粉、黃油、忌廉、雞蛋、榴蓮、牛奶。
輔料:糖粉。
做法1.把雞蛋打散,加牛奶、糖粉和融化的黃油打勻,再篩入低筋麵粉打勻,放置冰箱半小時。
2.把榴蓮去核,壓碎。
3.忌廉加小許糖粉打發,待用。
4.把麵糊用不粘鍋煎熟,每張皮大概用湯勺一勺子即可,煎好後放到無水碟子裡 ,稍凍後使用。
5.用乙個無水的碟子,攤開一張蛋皮,鋪一層薄薄的忌廉,再鋪一層榴蓮肉,如此類推。把榴蓮肉與忌廉混在一起更容易攤開。
6.完成後放冰箱2小時後切開,就可以享受美食了!
7.雖然切面的層次不太鮮明,由於榴蓮肉的關係吧味道可是一級棒。
榴蓮千層蛋糕口感。
榴蓮肉佔蛋糕重量35%,即使把千層切開,榴蓮果肉和分層都清晰可見,厚厚的純榴蓮果肉往蛋皮上一層層抹,入口的感覺就像在吃一整個榴蓮在吃整個榴蓮。
3樓:語過添請
對於產婦來說,是需要坐月子的,這也是中國的傳統習俗,由於產後身體是比較虛弱的,此時需多補充營養,但也不是盲目進補,需平衡飲食,而水果的是必不可少的食物之一,對於高補得榴蓮,產婦能不能吃榴蓮蛋糕?
產婦適當的吃點榴蓮蛋糕是可以的,但是需控制量的攝入,如果產婦吃得太多的話可是會上火的,因此不能過量食用。
榴蓮含有很高的糖份,還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。
榴蓮果中氨基酸的種類是比較齊全的,而且含量也比較豐富,除了富含色氨酸外,還含有其它人體必需的氨基酸,其中,穀氨酸的含量就比較高。穀氨酸可有效提高人體免疫功能,從而調節體內的酸鹼平衡。
榴蓮屬於熱性水果,人體食用後一般會起到活血散寒的作用,還可緩解痛經,對於體寒痛經的女性來說,是不錯的選擇。同時,榴蓮的熱性還可有效改善女性腹部寒涼的症狀,可促進女性體溫上公升。
產婦可以吃榴蓮千層蛋糕嗎?
4樓:網友
個人認為應該是可以吃,只是不要大量吃就行。
坐月子能吃榴蓮千層嗎
5樓:網友
榴蓮千層是一種非常受歡迎的食物,榴蓮千層裡面含有榴蓮肉,而榴蓮肉中有豐富的營養物質,所以說坐月子是可以吃榴蓮千層。
補充身體需要的能量和營養。
廣東人稱:「乙隻榴蓮三隻雞」,此話一點不誇張。榴蓮果肉含有極高的糖分、蛋白質、澱粉、脂肪、維生素a、b、c、鈣、鉀等,可以提高人體免疫力,抑癌抗癌。
榴蓮千層可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。
加強血液迴圈。
榴蓮是巧隱凳熱性水果,食用後可以起到活血散寒,促進體溫上公升,對加強血液迴圈有良好的作用。媽媽產後體虛可以用榴蓮來補養身體。
糖尿病患者。
因為榴蓮千層蛋糕的含糖量很高,糖尿病患者如果食用的話就容易導致血糖公升高,加重病情。榴蓮千層蛋糕內也含有高含量的鉀,所孝旅以糖尿攜昌病患者不適宜多吃。
不宜多吃。榴蓮千層裡面含有榴蓮肉,而榴蓮肉含有非常豐富的營養,每100克榴蓮中含有的熱量有147千卡。所以不宜多吃。
營養價值。含有大量的糖分,熱量高。其中,蛋白質的含量為,脂肪含量為,碳水化合物為 ,水分,維生素含量豐富,維生素a、維生素b和維生素c都較高。
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