1樓：李和霖
<>材料。幹香菇10朵、豆包3片、蔥花少許、醬油少許。
做法。鍋中倒入橄欖油。
幹香菇泡水軟後擠乾，連同切好的豆包一起放入鍋中煎至金黃，並且有香味出來。
把香菇水適量倒入鍋中，加入少許糖、醬油調味，喊鬥碰轉小火煨鄭談煮銷鄭至醬汁收幹。
收幹醬汁後，灑上少許蔥花配色即可起鍋。
上桌。<>
2樓：無雅詩
食材準備：嫩豆包4~6片，紅蘿蔔片3片，洋蔥(小) 1/4顆，秀珍姑（日式香菇）4~6片，菜脯少許，太白粉少許，水半杯孝晌，鹽少許，胡椒少許，雞粉。
做法步驟：1、嫩豆包以熱油炸至酥脆。
2、洋蔥切絲；紅蘿蔔切絲；菜脯切末；秀珍姑對半絲開。
3、起一平底鍋，加入少許油，放入洋蔥絲和紅蘿蔔絲以及菜脯。
4、待軟化、香味飄出後，加入水以神攜及秀珍姑，將所有食材再煮一下，勾芡。
5、將芡汁淋上炸好的豆包上，完成。
糯公尺營養價值：
1. 糯公尺含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生索b2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；
2. 糯公尺有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。
糯公尺功效與作用：
糯公尺味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。
1.滋補佳品：有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.緩解脾胃虛寒：適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
3.緩解尿頻症狀。
4.糯公尺有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。
紅蘿蔔營養價值很高，其中含有豐富的花青素、胡蘿蔔素、脂肪油、揮發油及多種維生素等營養物質。紅蘿蔔可以用於緩解小兒消化不良、夜盲症、胃痛等病證的不適症狀，有效增強人體免疫力，降糖降脂，有效清除腸道自由基，從而起到排毒的作用。中醫認為，胡紅蘿蔔味甘、辛，性平，歸屬於脾經、肝經及肺經，具有健脾和胃、滋肝明目、清熱解毒、化痰止咳巧瞎鋒的作用。
3樓：匿名使用者
食材用料。嫩豆包 4~6片。
紅蘿蔔片 3片。
菜脯 少許。
洋蔥 1/4顆相剋食物。
秀珍姑 4~6片。
太白粉 少許。
水 半杯。鹽 少許。
胡椒 少許。
雞粉 少許。
鮮菇燴豆包的汪謹做法。
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1.嫩豆包以熱油炸至酥脆。
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2.洋蔥切絲；紅蘿蔔切絲；菜脯切末；秀珍姑對半絲開。
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3.起一平底鍋，加入少許油，放入洋蔥絲和紅蘿蔔絲以及菜脯，待軟化，香味飄出後，加入水，以及秀珍姑，將所有食材再煮一下，勾芡梁陵山。
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4.將芡汁淋上炸好的豆包上，完成。
4樓：溫柔的蠶寶寶
健康功效。洋蔥：活血化瘀。
食材用賀核料。
嫩豆包 4~6片兆空。
紅蘿蔔片 3片。
菜脯 少許。
洋蔥 1/4顆相剋食物。
秀珍姑 4~6片。
太白粉 少許。
水 半杯。鹽 少許。
胡椒 少許。
雞粉 少許。
鮮禪猜掘菇燴豆包的做法。
1.嫩豆包以熱油炸至酥脆。
2.洋蔥切絲；紅蘿蔔切絲；菜脯切末；秀珍姑對半絲開。
3.起一平底鍋，加入少許油，放入洋蔥絲和紅蘿蔔絲以及菜脯，待軟化，香味飄出後，加入水，以及秀珍姑，將所有食材再煮一下，勾芡。
4.將芡汁淋上炸好的豆包上，完成。
香菇日本豆腐的家常做法
5樓：白頭黑白白髮人
香菇燒豆腐。
主料：豆腐300g、香菇100g
輔料：油適量、鹽適量、大蒜適量、番茄醬適量、澱粉適量、生抽適量、步驟：1.豆腐洗淨切大塊。
2.香菇提前泡發洗淨。
3.鍋中加適量油把豆腐平鋪在鍋中煎。念啟。
4.在豆腐表層撒少許的鹽。
5.煎至一面金黃後翻面繼續煎。
6.煎至兩面金黃後盛出備用。
7.鍋中熱油爆香蒜公尺後把香菇倒入炒香。
8.淋適量生抽。
9.加入少許的番茄醬。
10.把之前煎好的豆腐倒入鍋中。
11.加入少許水澱粉。
12.淋少許生抽。
13.加入適量鹽調好味即可出鍋。
豆腐是男性的保護傘，為健康保駕護航，可以跟營養的香菇搭配做道健康食譜---香菇燒豆腐，豆腐用鍋煎制一下然後再下鍋炒，這樣不易散，味道也香，營養也不流失，豆腐是老人、孕、產婦的理想食品，也是兒童生長發育的重要食物；豆腐也對更年期、病後調養，肥胖、**粗糙很有好處；腦力工作者、經常加夜班者也仔殲如非常適合食用；這樣的食療方法可以適合多種的人群食用，可有很好的調理體質的效果哦，同時還可以促進新陳代謝的呢，對於提高免疫力促進生長發育有好處，大家可以經常吃。
香菇燒豆腐的具體的做法和它的營養價值改弊，大家都瞭解了吧，經常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的營養物質，而且還可以起到降壓降脂的作用，調理腸胃降脂提高免疫力，適合的人群也比較多，老年人，孕婦，等等都是不錯的首選。
芹菜炒豆包的做法？芹菜炒豆包的常見做法？
先把芹茶葉枯尺皮摘除，並洗淨 削 切胡蘿蔔 衝一下豆包 倒入橄欖油，先放入胡蘿蔔，再接著放豆包困磨小炒一下，注意火侯控制不要炒太久，看豆包呈金黃色也沒差沒有偏軟，再放入芹菜小炒一下，加入糖 鹽巴 香油後，即可呈盤上桌。做法。豆包切小塊，先煎香酥後，先裝盤。芹菜下過炒。豆皮入鍋一起加入，適量公尺州御餘酒...
怎麼做番茄燴豆腐營養又美味番茄燴豆腐的家常式做法
1.準備好所需要的食材。2.把豆腐切成塊倒入鹽開水中浸泡15分鐘。3.把雞蛋打入碗裡攪拌均勻。4.把泡好的豆腐裹上雞蛋液。5.把裹上雞蛋液的豆腐排放入平底鍋煎。6.把豆腐煎到兩面焦黃後盛入盤子備用。7.把番茄洗乾淨切成塊。8.熱鍋起油把番茄倒入翻炒到起沙。9.番茄起沙後倒入適量的水，鹽，糖，熬成酸甜...
燴土豆的做法,燴土豆怎麼做好吃,燴土豆的家常做法
丸子燴土豆的做法 1.提前做好的炸至4分熟的豬肉丸子。2.蔥切段,薑切片,備好大料。內 3.用鹽 醬油 白糖 料酒勾兌容好汁。4.炒鍋放油加熱,蔥 姜 大料入鍋煸香。5.倒入勾兌好的汁。6.加適量高湯。沒有高湯加水也可以。7.燒開後將丸子入鍋。蓋上鍋蓋燉。其間適時翻動。8.將土豆去皮洗乾淨切成滾刀塊...