幹蠶豆泡出來怎麼吃,幹蠶豆怎麼做好吃又簡單

2025-03-17 13:50:05 字數 1480 閱讀 4712

1樓:網友

提問答鎮者。

1.老蠶豆浸泡三四天。

2.殼剝去一半或全剝掉。

3.放半個小時左右等水瀝乾。

4.下小半鍋油加熱。

5.油七八層熟時放入蠶豆開始煎炸,過程中用漏勺頻繁地翻蠶豆,直到蠶豆成透明狀浮出油麵即可撈出瀝油了。

6.等蠶豆有點涼了灑上椒鹽即可上桌了。

注:炸的時間不要太長,透明浮在油麵即可撈出,有的量可根據蠶豆的多少增減,只要保證每次鍋裡的油滿過蠶豆就行,如果炸得多想儲存的話就等族橘出鍋的清穗粗蠶豆瀝完油,冷卻以後再灑入椒鹽,然後真空儲存,下次吃的時候同樣味好哦!

2樓:柯玉花閩妍

然後真空儲存,直豎轎到蠶豆成透明狀浮出油麵即可撈出瀝油了。

6.放半個小時左右等猜毀水瀝乾。

4,有的量可根據蠶豆的多少增減。油七八層熟時放入蠶豆開始煎炸。下小半鍋油加熱。

5,過程中用漏勺頻繁地翻蠶豆。等蠶豆有點涼了灑上椒鹽即可上桌了。

注,如果炸得多想儲存的話就等出鍋的蠶豆瀝完油,下次吃的時候同樣味好哦。殼剝去一半或全剝掉。

3,透明浮在油麵即可撈出,只要保證每次鍋裡的油滿過蠶豆就行,冷卻以後再灑入椒鹽1.老蠶豆浸泡三四天。

2:炸穗纖備的時間不要太長。

幹蠶豆怎麼做好吃又簡單

3樓:網友

五香乾蠶豆的做法。

用同樣的方法煮毛豆也可以呦~

用料幹蠶豆花椒、大料、香葉。

鹽、蠔油(蠔油不要多放,就是借個顏色和)

幹辣椒(選用)

五香乾蠶豆的做法。

幹蠶豆挑去雜質。

準備乙個大一些的容器泡發,這個過程要48小時左右。(蠶豆完全泡發後會膨大兩倍之多,所以要多一些水。)

天氣熱的情況下,每天要換兩三次水。準備煮之前,可以先把所有的調料和蠶豆一起泡上幾個小時。

高壓鍋,一般三十分鐘就足以了。

我今天壓了三十分鐘,大多數的蠶豆都「開花」了。

一次吃不了的記得冷藏儲存~

小貼士天氣熱的情況下一定要勤換水,但是泡發的時候切記不可以冷藏在冰箱裡。

幹蠶豆也叫做佛豆、羅漢豆,是一種價值非常豐富的豆製品。從中醫角度認為性平、味甘,有一定的調節脾胃的功效,而且可以促進腸道蠕動、增加排洩。蠶豆中含有膽石鹼、鐵離子,可以有效的營養神經、增強記憶力。

而且其中含有的鈣離子,可以有效的補充身體所需要的鈣,保證骨骼生長發育健康,不會出現佝僂病。而且蠶豆也是抗癌物品之一,有一定的增強免疫力的功效。

幹蠶豆泡多久可以煮著吃

4樓:雙麗劍

幹蠶豆泡24小時可以煮著吃。將幹蠶豆用乾淨的盆或碗用冷水浸泡,中間換兩到三次水,剝掉外殼再煮口感更佳。蠶豆做法很多,可以直接煮制食用,也可以炒制、炸制等。 <

幹蠶豆泡24小時可以煮著吃。將幹蠶豆用乾淨的盆或碗用冷水浸泡,中間換兩到三次水,剝掉外殼再煮口感更佳。蠶豆做法很多,可以直接煮制食用,也可以炒制、炸制等。

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