1樓:娘38625謖道
1、檸檬不能和海味一起吃。
海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時也芹毀叢會與鈣結合生成不易於消化的物嫌櫻質,不僅降低食物的營養價值,同時還會導致胃腸的不適,所以儘量避免檸檬和海味食品同食。<>
2、檸檬和牛奶相剋。
同樣,牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質,檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。
3、檸檬不宜與胡蘿蔔同食。
因為胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵餘友酶,二者同食會破壞檸檬中的維生素c。
2樓:一路風情好運來
1、檸檬生津解暑開胃。
別看檸檬蘆迅物食之味酸、微苦,不能像其它水果一樣生吃鮮食,但檸檬果皮富含芳香揮發成分,可以生津解暑,開胃醒脾。夏季暑溼較重,很多人神疲乏力,長時間工作或學習之後往往胃口昌襪不佳,喝一杯檸檬泡水,清新酸爽的味道讓人精神一振,更可以開啟胃口。<>
在西餐中多用檸陪液檬作海鮮的調味,除去腥味異味,東南亞菜則用它來直接烹煮,以突顯其酸甜的食味。中國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中,也少不了檸檬這一調味品。
2、能預防心血管疾病。
檸檬富含維生素c和維生素p,能增強血管彈性和韌性,可預防和**高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現,青檸檬中含有一種近似胰島素的成分,可以使異常的血糖值降低。
檸檬雞翅膀怎麼做
3樓:天空的距離
材料。雞翅(8個)、檸檬、百里香、迷迭香、土豆、胡蘿蔔、大蒜、黑胡椒碎、鹽、橄欖油、生抽、蜂蜜、香醋。
製法。1、將雞翅洗基槐淨放入保鮮盒,加幹百里香、幹迷迭香、生抽、蜂蜜、香醋各一勺,鹽小勺、黑胡椒碎、橄欖油適量、小小半個檸檬汁(用量要少,以免過酸)拌勻,最後加入半個檸檬切的片、3-4支鮮迷迭香、大蒜塊放入冰箱醃製30分鐘以上;
2、土豆和胡蘿蔔去皮,切成半個麻將大小的滾刀塊,加入黑胡椒碎適量、鹽小勺、橄欖油1大勺充分拌勻,儘量讓所有材料裹上橄欖油;
3、烤盤鋪鬧茄錫紙,將土豆和胡蘿蔔平鋪液鋒察在錫紙上,將鮮迷迭香放在土豆上;
4、最後鋪上醃製好的雞翅,烤箱預熱、華氏400度(攝氏度200度),中層烤制20-25分鐘即可。
4樓:真帆丶
檸檬雞翅。材料。
材料檸檬(1個)、雞翅(8只)、蜂蜜(2湯匙)、蠔油(3湯匙) 調料油(10湯匙)、鹽(1/3湯匙)
做法。1、解凍雞翅洗淨瀝乾水,在雞翅中間劃一刀,以便入味。
2、檸檬洗淨,切成四瓣待用。
3、鍋燒熱放10湯匙油和1/3湯匙鹽,將竹筷插入油中,如筷子四周有冒細泡,放入雞翅轉小火煎5分鐘,要不時地給雞翅翻身,以免粘鍋。
4、盛半碗水加3湯匙蠔油調鋒跡慎勻倒入鍋中,蓋上鍋蓋以中火燜煮5分鐘,直至湯汁銀敬差不多收幹。
5、揭蓋加2湯匙州運蜂蜜拌勻,轉小火燜2分鐘便可熄火,擠入檸檬汁調味,即可出鍋。
檸檬雞翅
5樓:生活達人小美女
<><1.雞翅劃刀。
2.蒜瓣 生抽 老抽 蠔油 蜂蜜 油,少許鹽和胡椒粉抓勻醃製2小時。
3.錫紙上鋪上檸檬 雞翅。
度25分鐘中途翻面。
檸檬雞翅
6樓:美食
<>《檸檬雞翅。1、料酒2勺、猜腔生抽2勺、蠔油1勺、老抽1勺、鹽1小勺、孜然粉半勺。
勺食用油,抓勻醃製1小時。
3、放入檸檬片在醃製20分鐘。
4、雞翅放入烤盤,檸檬也一起。
5、烤箱210度烤15分鐘,把檸檬撥開再烤15分鐘(也可以不用配兆鉛直培好接烤30分鐘)。
檸檬雞翅
7樓:生活達人甜甜圈
<>《空氣炸鍋檸檬雞翅。
食材:雞翅、1個檸檬、料酒、生抽、老則族抽、蠔油、胡椒粉、蜂蜜。
步脊兆驟:1、把雞翅洗乾淨瀝乾,然後兩面改刀,這樣更加入味。
2、加入1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、半勺胡椒粉、1勺蜂蜜,然後攪拌均勻,醃製一會兒。
3、把雞翅鋪好放入空氣炸鍋裡,表面鋪上切好的檸檬。
4、用空氣炸鍋180度烤15分鐘,烤了5分鐘就把雞翅表面的檸檬拿下來放到旁邊,15分鐘到了就翻面繼續櫻盯租烤8分鐘。
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