1樓:小山村情懷
食材。土豆 1顆。
胡蘿蔔 1顆。
青椒 1顆。
杏鮑菇 半顆。
蔥白 適量。
大蒜 適量。
酸辣椒 適量。
酸姜 適量。
酸蘿蔔 適量。
方法/步驟。
把杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒、土豆都切成絲兒,土豆需要用水泡著。
把蔥白、大蒜、轎巧臘酸辣椒、酸姜、酸蘿蔔切成絲兒。
油鍋預熱,先爆炒配料。
依次加入青椒、胡蘿蔔閉滑杏鮑菇。
加入土豆絲,翻炒,加少量醋提味,加少量鹽。
加入雞精,小火炒一兩分寬正鍾就可以起鍋了。
end注意事項。
2樓:好人一生平安
吃慣了大魚大肉,不妨來一點清淡的素菜刷刷油,今天就給大家分享一道非常常見的素菜,青椒土豆絲。看著很簡單很家常,但是想要做出菜品菜色俱佳的小菜卻是不容易的,下面就一起來看看怎麼製作的吧。
所需食材:乙個青椒、一顆土豆。
第一步:土豆去皮切成絲,再清洗一下,洗掉表面的土豆澱粉,瀝乾水分裝盤備用。
第二步:青椒清洗乾淨,去籽切成絲,大蒜切片。
第三步:鍋內加水燒開,加入一點油、一點鹽,倒入土豆絲和青椒絲,焯水30秒撈出,再澆一點涼水,讓土豆絲迅速降溫。
第四步:鍋燒熱,加入一慧咐勺油,加入蒜片炒香,倒入土豆絲和青椒絲翻炒。
第五步:調味適量的鹽、雞精、白糖,翻炒入味。
第六步:淋入少罩源許香油,翻物碧態拌均勻,出鍋裝盤。
製作關鍵點:
1、土豆的品種有很多,大家最好選擇脆口的土豆,不要選擇起沙的土豆。
2、土豆切好絲,最好清洗掉表面的土豆澱粉,也是為了使土豆更加脆爽。
3、土豆焯水時間不要太長,焯好水之後過一下涼水,能夠保證土豆爽脆的口感。
今天的青椒土豆絲就做好了,青椒和土豆都非常的脆爽,清淡爽口,是一道很受歡迎的家常菜。所需成本也不高,乙個土豆乙個青椒大概2塊錢,喜歡的朋友可以嘗試一下。
青椒土豆絲需要什麼配料
3樓:雙麗劍
青椒土豆絲原料就是青椒和土豆,那麼青椒土豆絲需要什麼配料呢?
青椒土豆絲需要準備土豆絲,青椒塊,食用鹽,醋,植物油,味精。做的時候土豆去皮,切成絲狀,加入少量清水浸泡,青椒去籽切成絲狀,將大蒜和配料全部都切成絲或塊狀。鍋中加入植物油,燒熱後放入土豆絲和蒜片,翻炒出香味後倒入食醋。
將土豆絲放在鍋中快速翻炒,快,出鍋的時候撒入青椒絲,翻炒後放入食鹽,加少許味精,均勻翻炒後即可出鍋。
青椒土豆絲,是一道家常菜。口味:鹹鮮清淡,突出本味。
做法簡單,美味可口,營養豐富。有可預防腦血管破裂;土豆利於**的功效。土豆同大公尺相比,所產生的熱量較低,並且只含有的脂肪。
如果把它作為主食,每日堅持有一餐只吃土豆,對減去多餘脂肪會很有效。
青椒土豆絲正宗的做法
4樓:全村的希望
青椒土豆絲。
所需食材】土豆兩個、青椒適量、植物油適量、鹽適量、白醋少許、雞精適量、白醋少許、明油適量、水澱粉少許。
做法步驟】1、準備兩個土豆,選用新鮮一點的,這樣水分大口感好。選用黃心土豆,這樣炒出來顏色更好看。
2、將土豆去皮,去皮後的土豆,先切一刀,這樣不容易滾,更好切。然後先將土豆切成片,然後切成粗細均勻的絲。切好的土豆絲,放入清水中,加適量的白醋,防止土豆氧化變黑。
3、準備適量青椒切成絲,裝入盤中備用。泡好的土豆絲,洗去澱粉。多清洗幾遍,這樣炒的時候不容易粘鍋,而且更爽脆。
4、鍋中水燒開,加少許的油、適量的鹽、少許白醋,然後倒入土豆絲,焯水三十秒,焯好後撈出。然後用涼水沖涼,這樣吃起來口感更脆。
5、鍋燒熱,加油滑鍋,防止粘鍋,燒至冒煙倒出。鍋中加適量油燒熱,油熱後放入青椒,炒出辣味,炒出辣味後,倒入土豆絲,翻炒幾下。
6、翻炒均勻後,開始調味,加入鹽、雞精、少許白醋,然後大火翻炒30秒。炒土豆絲火一定要大,這樣炒出來才好吃。然後加少許水澱粉勾芡。
7、出鍋前淋適量明油,增加菜品亮度,翻勻之後,即可出鍋裝盤。
5樓:候山
青椒土豆很適合搭配起來吃,搭配在一起炒菜吃是不錯的選擇,需要準備好土豆250克,青椒250克,還需要調味品,需要植物油20克,醬油5克,醋3克,白砂糖4克,鹽3克,花椒2克,味精2克,大蔥5克,姜5克,白皮大蒜5克。首先我們要把青椒去蒂籽之後洗淨,掰成塊。土豆需要去皮之後洗淨切成片,蔥薑蒜切片備用。
在炒鍋中注油燒熱,之後下入土豆片炸到金黃色的時候就可以撈出控油備用。在炒鍋中注油燒熱,之後就可以下入蔥薑蒜片、花椒粒一起炒香,然後依次放入土豆片、青椒塊進行煸炒,烹入醋、醬油、白糖、精鹽進行調味,翻炒均勻之後撒入味精就可以了。
在吃青椒土豆的時候,首先要做的就是去把青椒土豆切好,上面就給大家介紹了青椒土豆的切法,能夠發現方法還是比較簡單的,而且青椒土豆搭配起來吃也是不錯的選擇,作為一道家常菜是很合格的,所以說推薦大家經常吃青椒土豆這道菜。
6樓:網友
用料主料土豆50克。
輔料蔥5克蒜5克青椒10克紅椒10克鹽2克白醋5克青椒土豆絲的做法。
1.蔥花蒜片備用,青紅椒切絲,土豆去皮擦絲2.土豆絲焯水10秒。
3.鍋中放油加蔥蒜,加青紅椒,翻炒均勻,加土豆絲,大火翻炒1分鐘4.加鹽,醋,翻炒均勻。
7樓:珈藍修敏
青椒土豆絲來說的話,首先先把它們洗乾淨,土豆切成絲,然後加點肉片在裡面就可以吵成。
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